SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kregoslupa

  • Ławeczka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cze, co sądzicie o wyciskaniu około 40 kg na ławeczce zrobionej z 2 taboretów i poduszki? Odpiszcie czy nie zwale sobie kręgosłupa albo cos :D dzieki z góry

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2005-01-14 22:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ortopeda Poznań

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, jest ktoś w stanie polecić ortopedę w Poznaniu od kręgosłupa (wady postawy) i barków.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2018-02-07 15:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranne bole

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Ostatnio kupilem sobie lózko i twardy materac. I od pewnego czasu gdy wstaje rano mam bole kregoslupa,klatki piersiowej. Czy jest to wina materaca?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2009-08-12 12:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA NA KRĘGOSŁUP LORDOZA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    SIEMA WSZYSTKIM, ZNA KTOŚ MOŻE JAKIEŚ DOBRE ĆWICZENIA NA KOREKCJE KRĘGOSŁUPA KONKRETNIE NA LORDOZĘ. PROSZĘ O POMOC. ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2015-01-04 20:33:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 14 lat i mam problemy z kręgosłupem ale chciałbym zrobić sobie rzeżbe żeby coś mieć potrzebuje treningu który by nie obciążał mojego kręgosłupa oczywiście na rzezbe.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2012-06-14 17:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregoslup bez zmian radiologicznych to dobrze czy zle

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy wynik przeswietlenia kregoslupa Bez zmian radiologicznych to dobry wynik?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2010-06-09 18:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregosłup po operacji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    proszę o podanie kilku ćwiczeń wzmacniających odcinek lędżwiowy kręgosłupa,jestem po 2 operacjach.Jak pobudzić nerw kulszowy do pracy-boli(rwa kulszowa porażenna)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2012-11-07 11:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ortopeda Poznań.

    Temat
    Informator WIELKOPOLSKI

    Witam, w zwiazku ze skrzywieniem kregoslupa i strzelajaco-bolacym kolanem szukam ortopedy w Poznaniu. Slyszalem ze w Dynaslipncie sa dobzi. Kogo polecacie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2012-02-17 20:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a problemy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , mam 21 lat i mam skrzywienie kręgosłupa i wystającą łopatkę , jednakże chciałbym ćwiczyć na siłowni żeby zwiększyć mase ciała i w przyszlości się wyrzeźbić , jest to relane ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2016-11-26 22:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dretwienie nog

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od kilku tygodni drentwieja mi do kolan nogi,bol szyji,idolna czesc kregoslupa .nie moge robic ruchow bo mnoie boli, i nie moge chodzic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-06-11 22:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jestc i jaki trening wybrac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam panowie mam 180 cm wzrosu waze 73 i mam 16 lat jaka diete i syuplemety nmi proponujecie i jaki terening bez obciazenia dla kregosłupa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2008-10-13 13:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregoslup

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam taka diagnoze jak to zrozumiec ??lewoboczne skrzywienie odcinka L kregoslupa wyostrzenie przednich krawedzi trzonow kregow ,Zwezenie przestrzeni m-k na poziomie L5/S1 dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2014-02-03 19:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki z obciążeniem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie obciążenie można dodać do brzuszków aby było to bezpieczne dla kręgosłupa? Czy robić z obciążeniem brzuszki pełne, czy tylko np unosić do 45 stopni?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2017-06-30 14:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie...czy podciaganie sie ma wplyw na ksztaltowanie kregoslupa?? Polepsza czy pogorsza wade?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2008-08-26 14:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik badaniartg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zwężenie szpary międzytrzonowejc5-c6 z odczynem wytwórczym zwężenie szpary międzykręgowej l5-s1 w części tylnej skrzywienie naprzemienne kręgosłupa th-l

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2012-07-04 15:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dretwiena konczyn

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam choruje na dyskopatie kregow szyjnych czesto mam zawroty glowy ,teraz doszly mi dziwne dretwienia ,omdlenia konczyc czy to moze byc od kregoslupa ty moze jakas inna choroba

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2016-04-18 18:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne partie brzucha

    Temat
    Trening w domu

    Witam , poszukuję dobrego ćwiczenia skupiającego się na dolnych partiach brzucha . Jedyny warunek by ćwiczenie nie obciążać kręgosłupa .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2012-03-10 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole kregoslupa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Rentgneogramy kręgosłupa L/S wykazują szczeliny w cięśnach łuku kręgu L5 dyskretnym zaczynającym się kręgozmykiem prawdziwym kręgu L5. Konieczna jest konsultacja ortopedyczna

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2015-04-22 21:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczenie się w ciągu dnia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, ile się średnio kurczy w ciągu dnia?, ja dzisiaj skurczyłem się 4cm i boję się, że to może jakieś skrzywienie kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2015-09-04 18:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odszkodowanie z pzu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile moge dostac za skrecenie kregoslupa szyjnego wypadek w pracy nie zmojej winy,powrot do domu wypadek winny inny kierowca ,

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2016-01-21 09:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)