kregoslupa

Witam. Nie wiem jak to wytłumaczyc. Gdy napne miesnie brzucha i potem je rozluznie czuje takie cmienie kregoslupa lub plecow nie jestem pewien.Moze wie ktos od czego to moze byc? Prosze o pomoc

Co to jest badanie radiologiczne kregosłupa odcinka lędżwiowego,czy jest bezpieczne , czy lepiej zrobic inne badanie .

witam mam pytanie jestem pod koniec choroby zapalenie mięśni kręgosłupa i zastanawiam się jak mam ternowac plecy czy tak jak wczesniej czy lekki trening przez jakichs czas ??

Czy martwy ciąg i przysiady z hantlami są bezpieczną alternatywą ćwiczeń wykonywanych ze sztangą? Mogę je wykonywać mając wadę kręgosłupa - skoliozę?

Witam. Od pewnego czasu odczuwam ból kręgosłupa w części lędźwiowej/piersiowej (dokłądnie nie wiem), gdy długo stoje w miejscu lub długo chodzę. Co to moze być?

dostalem skierowanie do przychodni zeby dostac jakies cwiczenie korekcyjne, ale nie wiem gdzie jest taka przychodnia w Bydgoszczy, moze ktos wie??;p

Witam, jakie znacie cwiczenia na rozciaganie ledzwiowej czesci kregoslupa. Za odpowiedzi z gory dziekuje.

Witam sporo czasu spędzam na siedzącą. I od tego czuje ból jakby w dole pleców. Czy robienie brzuszków w moim przypadku będzie bezpieczne i czy można je robić na dywanie a na tym koc ?

Witam, mam 16 lat i odkąd pamiętam zawsze gdy robie "troszke" brzuszków boli mnie dosyć dotkliwie kręgosłup może wiecie dlaczego tak sie dzieje??

Siema!Czy to prawda ze wyciskanie sztangi na barki moze prowadzic do uszkodzeń kręgów?

witam doznałem urazu kręgosłupa L1 L2 L3 L4 NA JAKIE ODSZKODOWANIE MOGE LICZYC Z PZU

Czy przysiady bez sztangi obciążają kręgosłup? Gdzieś czytałem że nawet go rozluźniają, akle nie wiem co o tym mam sądzić?

DEHYDRACJA NA POZIOMIE L5/S1.OBNIŻENIE WYSOKOŚCI KRĄŻKA M-K ,ZMIANY ZWYRODNIENIOWE BLASZEK GRANICZNYCH.CENTRALNE UWYPUKLENIE KRĄŻKA M-K SPŁYCA SWIATŁO ZACHYŁKÓW.

Witam, jak mogę wykonywać interwały po operacji kręgosłupa l5s1 w domu. Jestem 2 miesiace po operacji. Mam do dyspozycji bieżnię na której chodzę do tej pory. Pozdrawiam

Poprzednio miałem pracę siedzącą,a obecnie przez osiem godzin jestem na nogach.Po dwóch godzinach zaczynam odczuwać ból w dolnej parti kręgosłupa.Co jest przyczyną.

Witam, nigdzie nie mogłem znaleźć odpowiedzi na moje pytanie, a szukałem dość długo. Moje pytanie brzmi, czy można wykonywać pompki przy przepuklinie szyjnej kręgosłupa? są jakieś przeciwskazania?

jle procent uszczerbku na zdrowiu (ile dni niezdplnosci)powyzej lub ponizej 7 dni

Witam. Odczuwam bol kregoslupa w okolicy ledzwiowej, boli mnie jakby jeden krazek jak go naciskam. O czym to moze swiadczyc??

Witajcie Co polecicie na szybszy przyrost mięśni przy ćwiczeniach rehabilitacyjnych po operacji kręgosłupa lędźwiowego i szyjnego ? Chciałbym dojść szybko do siebie i wrócić do prac fizycznych

Jakie polecacie ćwiczenia, które nie obciążają kręgosłupa ?;>