Jak skutecznie ustalić przyczyny takiego bólu? Pytam ponieważ to dość no ogólne stwierdzenie ból w lędźwiach nie jestem w stanie nawet powiedzieć czy ból pochodzi z samego kręgosłupa czy z jego mięśni. sam nie jesteś w stanie tego wykonać musisz miec przeprowadzone badanie fizykalne przez specjaliste a być może poszerzone o badanie obrazowe Co do [...]
Bic - 35cm Wyciskanie na płaskiej - 40kg 9x Motylek - 60kg Wiem, że młody jestem... Lecz mimo wszystko siłownia pozostanie bez obciążeń kręgosłupa (Młody - głupi ). Czyli odrzucać śmieci i jeść mniej , częściej?
Poryci są lekarze w szkole naprawde wpisała mi że mam skrzywienie kręgosłupa poszedłem mojego starego się zapytać zdjołem koszulke.Mój ojciec powiedział że mam prosty kręgosłup.No cholera 2 lata temu miałem prosty a teraz mam krzywy.Nie przejmuj się.Ale masz 15 lat jeszcze urośniesz na bank około10 cm.Jesteś młody jeszcze.
@karol może Ci się tak wydawać ale jem tyle, że często nie mogę dokończyć a jak już dokończę to nie mam już więcej miejsca / w ogóle się nie mogę ruszyć. Pójdę na te badania krzywości kręgosłupa i dam odpowiedź.
Mam też lekkie skrzywienie kręgosłupa, ale jak jest lekkie to chyba niewidocznd
„ Kiedyś pobolewał mnie kręgosłup w odcinku piersiowym, ale staram się codziennie chodzić na jakiś spacer, trochę się poruszać, wcześniej chodziłem na siłownie, ale teraz z powodu pandemii zaprzestałem„ Wiec to może mieć właśnie związek z odcinkiem kręgosłupa piersiowego . Bóle związane ze strukturami klatki piersiowej mogą wynikać również z [...]
Skład: Diklofenak w postaci soli dietyloamoniowej. Działanie: Lek z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Po wchłonięciu przez skórę łagodzi ból, zmniejsza obrzęki, zmniejsza odczyn zapalny. Jego mechanizm działania polega na hamowaniu aktywności cyklookygenazy prostaglandynowej. Wskazania: Tzw. reumatyzm pozastawowy [...]
Nie ,nie jest to ból mięśniowy ewidentnie jest to ból kręgosłupa w dolnej części jest umiarkowany ,ale przeszkadza myślałem ,że minie ale jakoś nie chce .Ból mięśniowy nawet lubię ,może zrobię z tydzień przerwy i zobaczę ,ale jeszcze nie teraz.
No to najwazniejsze - nie obciazac kregoslupa, raczej starac sie cwiczyc na siedząco i nie brac duzych ciezarow nad glowe
jak na rezonansie nic nie ma to jak mamy Ci pomóc? Moze trzeba rozszerzyć zakres badań, szukali w okolicy biodra a może ból gdzieś od kręgosłupa idzie. ciężka sprawa bo j.w może być wszystko
[...] sie dzisiaj takich za przeproszeniem p***zokow w rurkach a nie prawdziwych facetow ktorzy cieszyliby sie z targania duzych ciezarow. I te ciagle argumenty, ze szkoda stawow, kregoslupa, kolan itd. Mysle ze kiedys bylo wiecej prawdziwych trenerow z wizerunkiem osoby znajacej sie na zeczy. Dzis mamy pseudo trenerow po kursach wekendowych ktorzy [...]
[...] miesniowej i gibkosci miedzy zginaczami bioder i mm.brzucha a prostownikami w odc. ledzwiowym i mm.posladkowymi.Moze to byc przyczyna zniesienia fizjologicznych krzywizn kregoslupa.Unikaj obciazania w osi (np. wyciskanie stojac zza karku).Zlordozowac i uelastycznic kregoslup ledzwiowy moga pomoc np. cwiczenia z jogi: łuk (dhanurasana),kobra [...]
Możesz chodzić, na zdrowie ma to wpływ oczywiście. Wypukliny nie da się cofnąć niczym poza zabiegiem. Może się tylko pogłębić, ale nie koniecznie od chodzenia. Proste. Więc nie licz na cuda i obiecanki cudownych ozdrowień w tym temacie. Nie ma czegoś takiego. Albo ściema albo radykalne rozwiązanie. Nie sposób się zgodzić z powyższym , pierwsza [...]
[...] (bo powtarzające się posty grożą banem). Maść Końska dobra na bóle Kręgosłupa... Tematy z tego tygodnia, do których można było się dołyć z pytaniem... http://www.sfd.pl/bol_kregoslupa-t491745.html http://www.sfd.pl/Bol_w_dolnej_czesci_plecow_-_krzyza-t492362.html Zresztą poczytaj... Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-04-24 19:48:22 [...]
Zdjęcie sylwetki: Wiek : 17 Waga : 114.5 Wzrost : 189 Staż treningowy: Niecałe 2 tygodnie Obwód pasa 111 Obwód klaty: 115 Obwód uda: 61 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): WF - 3 razy w tygodniu po 45min, siłownia i cardio w DNT Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Schiofrenia, Skrzywienie [...]
[...] brzucha) "w druga strone" w swojej dolnej czesci byl mozna powiedziec "wklesly" nie umiem ci tego okreslic inaczej teraz prostuje plecy tylko do pewnego stopnia jakbym przylozyl deske do kregoslupa to bedzie do niego przylegala mam nadzieje ze mnie teraz zrozumiesz bo naprawde inaczej tego wytlumaczyc nie potrafie :( pozdro
jeśli to bóle przeciążeniowe, bez żadnych dodatkowych rewelacji, to: Neurochirurg to się przydaje wtedy, jak trzeba operować. Neurolog to trochę taki etap pośredni, prócz wypisania tabletek bądź skierowania do innego specjalisty w takich przypadkach niewiele może pomóc. NFZ niestety nie oferuje godnego uwagi leczenia zachowawczego takich [...]
[...] bo czesto szczegolnie dobrzy chirurdzy po prostu lubią kroić i nie traca czasu na gadanie czy to jest potrzebne czy nie. A z tego co napisales to nikt z Toba jeszcze konkretnie nie popracował nad bólem kregoslupa bo basen czy zasady dbania o postawe to tak jakbys ból zęba leczył czyszczeniem kamienia nazebnego:> życze powodzenia w każdym razie.
Właśnie Vegeta chore kolana\dolne odcinki kręgosłupa, częste jazda na rowerze, i tak już masywne nogi i brak odpowiednio dużych spodni w sklepach są już na sfd oklepane teraz cos nowego musieli wymyślić "-Oceńcie mój plan Poniedziałek (...) - a gdzie przysiady i martwy ciąg? - nie robie bo mi brzuch wywali"
Zastosować ten plan: 1. przysiad 2. rdl (rumunski martwy ciag) 3. wyciskanie na lawce 4. wioslowanie 5. wyciskanie w staniu 6. podciaganie na drazku (nachwyt) Wydaje mi się trochę słaby, ćwiczyłem trochę na siłowni fakt może trochę nie poprawnie ale trochę wytrzymałości i siły mam.Wolałbym nie robić ćwiczeń na stojąco żeby nie przeciążać [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
