SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kregoslupa

  • Lordoza

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ! Mam Lordoze , niestety :( wlasnie nie długo będę miał zajęcia korekcyjne. Jakie moge wykonywać ćwiczenia na siłowni a jakie nie z ta wada kręgosłupa ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2014-05-13 15:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory skladnik najwazniejszy (stawy)?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie do znawcow : ktory ze skladnikow lekow na bole stawow jest najistotniejszy jesli idzie o bole kregoslupa ???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2005-01-19 08:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masc Konska

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Stosowal ktos z was ?? Jaka lepsza na dolegliwosci kregoslupa rozgrzewajaca czy chlodzaca?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2010-08-29 13:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskania , martwe ciągi oraz szrugsy gryfem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ! :) Mam skrzywienie kręgosłupa — lordoze. Czy moge wykonywać ćwiczenia typu : -Wyciskania -Szrugsy -Martwe Ciągi itp. Z gory dziękuje za pomoc :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2014-06-09 17:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie objawia dyskopatia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    am stwierdzona dyskopatje oprocz bolu wystepuje u mnie uczucie szczypienia lub mrowienia na koncu kregoslupa po prawej stronie czy to normalne w tej dolegliwosci ,,dziekuje

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2010-09-10 21:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklony brzucha a skolioza

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Czy sklony na lawce rzymskiej skosnej sa niebezpieczne przy wadach kregoslupa (skolioza)?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-09-25 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak leczyc prawostronne skrzywienie kręgosłupa lędzwiowego z rotacją trzonów międzykręgowych i zwężenie tarczy miedzykregowej na poziomie l-s

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2010-05-21 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od jakiegos roku mam pewna dolegliwosc, mianowicie jakby "dretwieje" mi gorna czesc kregoslupa(przy szyi). co to moze byc? Czy to moze byc grozne?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2010-02-17 17:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregoslup szyjny MC

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    1)Czy Martwy ciag obciaza kregoslup w glownej mierze chodzi o odcinek szyjny i miedzylopatkowy 2)Czy Martwy ciag wzmacnia wyzej wymienione odcinki kregoslupa

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-09-06 19:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka skolioza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam lekką skoliozę,boli mnie w dolnej części kręgosłupa,Ból jest mocny,drętwieje mi też lewa noga.Czy to możliwe że przy lekkiej skoliozie ból jest aż tak mocny?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2016-06-27 19:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo mam skoliozę i mam pytanko, które z tych ćwiczeń mogę wykonywać bez martwienia się o stan mojego kręgosłupa? http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp z góry dziex

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2012-06-09 13:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odszkodowanie z pzu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile moge dostac za skrecenie kregoslupa szyjnego wypadek w pracy nie zmojej winy,powrot do domu wypadek winny inny kierowca ,

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2016-01-21 09:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co może hamować wzrost?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie. Czy skrzywienie kręgosłupa może hamować wzrost?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2007-12-20 21:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole kregoslupa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Rentgneogramy kręgosłupa L/S wykazują szczeliny w cięśnach łuku kręgu L5 dyskretnym zaczynającym się kręgozmykiem prawdziwym kręgu L5. Konieczna jest konsultacja ortopedyczna

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2015-04-22 21:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczenie się w ciągu dnia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, ile się średnio kurczy w ciągu dnia?, ja dzisiaj skurczyłem się 4cm i boję się, że to może jakieś skrzywienie kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2015-09-04 18:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne partie brzucha

    Temat
    Trening w domu

    Witam , poszukuję dobrego ćwiczenia skupiającego się na dolnych partiach brzucha . Jedyny warunek by ćwiczenie nie obciążać kręgosłupa .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2012-03-10 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dretwiena konczyn

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam choruje na dyskopatie kregow szyjnych czesto mam zawroty glowy ,teraz doszly mi dziwne dretwienia ,omdlenia konczyc czy to moze byc od kregoslupa ty moze jakas inna choroba

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2016-04-18 18:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik badaniartg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zwężenie szpary międzytrzonowejc5-c6 z odczynem wytwórczym zwężenie szpary międzykręgowej l5-s1 w części tylnej skrzywienie naprzemienne kręgosłupa th-l

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2012-07-04 15:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie...czy podciaganie sie ma wplyw na ksztaltowanie kregoslupa?? Polepsza czy pogorsza wade?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-08-26 14:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki z obciążeniem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie obciążenie można dodać do brzuszków aby było to bezpieczne dla kręgosłupa? Czy robić z obciążeniem brzuszki pełne, czy tylko np unosić do 45 stopni?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2017-06-30 14:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)