dni

No to wchodzić na hcg w ostatnim tygodniu teraz jak wale propa czy zejść z propa i 3 dni po ostatnim strzale zacząć walić ?

Okej dzięki kolego za radę. Kiedy polecasz zacząć bić hcg i w jakich dawkach? Dzisiaj zaczynam ostatni tydzień propa i niewiem czy hcg wbijać już teraz czy poczekać do końca i 3 dni po ostatnim shocie zacząć bić.

Odczekaj 2-3 dni i dopiero ruszaj z clomem .

J/W , oraz badania tez zrob 2 dni po ostatnim HCG

Troche jest podniesiony, dalej dawaj 1/2 ari co 3 dni Zmieniony przez - Aleks w dniu 2017-06-13 18:35:48

Tak się domyślam, jakie badanka warto zrobić i kiedy ? Czyli tamox już odpuścić ? Tamox mozesz jeszcze przez 5-7 dni przeciagnac dluzej ale nie spodziewaj sie cofniecia gino. Badania 3-4 tygodnie po ostatniej dawce nolvy: testosteron,estradiol,prolaktyna,LH,FSH,progesteron

Plaże w Chorwacji są marne moim zdaniem , na bosaka nie da się wytzrymać , musial kupic na bazarku taki leekie buciki z gumą pod spodem zeby smigac , hehe pamietam ze jak byme w tym kolosemu to przygotowywali sie do koncertu stinga bo byl dwa dni pozniej , to byl efekt , hehe wtedy to bylo tam naswietlenie , całą Pulę by tym oświetlili

x ray no dokladnie ja tez nie wiem.. Jest napisane na sherdogu albo bylo ze igor vovchanchyn czy jak mu tam ma 173 a w rzeczywistoci ma gdzies 180, chociaz juz sam nie wiem bo co strona to podaja inaczej. Co do wagi CC w poprzedniej walce z Wandem to mial zdecydowanie 97kg, bylo to widac na tym highlighcie [...]

Narazie nie mam jak zrobić badań bo nie ma mnie w Polsce. HCG prawdopodobnie po teściu tylko muszę jeszcze się doinformować, bo ciężki temat. Co do cyklu planuje około 12-14 tygodni. To duzy blad, podawaj HCG 500 iu 2 x w tygodniu lub co 4 tygodnie 5000 iu rozbite na 2-3 iniekcje co 2-3 dni

[...] sobie dać długi estr bo wiadome kucia samemu też trzeba się nauczyć. Przed strzałem i tak długo się zastanawiam bo jednak ten strach jest :-D:-D dlatego wolałem co 5 dni bić niż 2 jak propa. Co do HCG. Ile ludzi tyle opinii :/. Oglądałem yt to po teściu a tak to czytam że w trakcie. Poza tym mam w proszku z ampułką jakiegoś preparatu i [...]

Już pisałem w dziale hi tec to tu też napisze Wczoraj spróbowałem tego białka, kumpel mi dał na spróbowanie jedną porcję parę dni temu, smak waniliowy, spróbowałem go przed snem, wlałem przez przypadek trochę więcej wody niż chciałem, ale konsystencja mimo to była trochę gęsta, smak bardzo dobry, po wypiciu czułem się najedzony, ogólnie z tego [...]

Najlepiej biegaj co 2 dni, ewentualnie zrób sobie plan taki: - bieganie pn, wt, czw, pt - trening fizyczny: wt, sr, pt, sb Zmieniony przez - drago77 w dniu 2014-05-28 20:29:32

[...] wiemy o Tobie, Twojej diecie żeby napisać coś więcej. Być może tutaj masz jakieś spore błędy w proporcjach kwasów tłuszczowych. Wypełnij ankietę działu i wrzuć kilka przykładowych dni diety, według regulaminu działu. Z tego co piszesz, to redukujesz już bardzo długo. Jak zmieniła się w tym czasie dieta i masa ciała? Musisz napisać coś więcej.

Jestes tak chudy ze masa bedzie ok 80-85kg w 2 lata.. idealnie do "sluzb mundurowych" i do testow. W dni nietreningowe biegaj po glupie 10 minut a po przypakowaniu bedziesz nawet szybszy niz teraz, chyba ze nie dopakujesz miesni nog.... W treningu plecow zawsze uwzgledniaj podciaganie na drazku: -jeden trening technika tak jak [...]

[...] grzbietu. Możesz robić też jedno ćwiczenie w dany dzień ale więcej serii, takie robienie ćwiczenia na jedną serię często nie odnosi zamierzonego skutku (brak "przyzwyczajenia" do techniki). Kolejna rzecz to zmienianie intensywności, możesz zrobić tak że powiedzmy dwa pierwsze dni robisz ciężarami na 10 powtórzeń a kolejne dwa na 5.

kika075 po co pytasz w kilku miejscach o to samo ???? jesli leci ci krew z nosa oznacza to bezwzglednie duże oslabienie organizmu, brak witamin.... ale nie sadze zeby byl to skutek tych 4 dni raczej oznacza złe zywienie od pewnego, dluzszego czasu, niedobory raczej tak szybko sie nieujawniają, jednym zdanieem : masz bardzo zlą diete od dluzszego [...]

[...] ale przez ostatnie kilka miesięcy miałem straszny zap****** na uczelni i ogólnie problemy osobiste więc się ostro zapuściłem - dużo piłem, wróciłem do fajek, żarłem co popadnie... no i jestem +8kg (delikatnie cyce, spora opona + wielkie dupsko, 183cm, 89kg), sam tłuszcz oczywiście. Siłownia została zaniedbana też. Teraz czas na wzięcie się z [...]

mam nadzieje że to bedzie teraz to hyhyhyh był to trening który trwal 4 dni był to poniedziałek ,wtorek ,środa i piatek diety nie było oprucz czestego jedzenia jak tam wspomniałem nabiału po treningu np.obowiazkowo była maślanka mieso warzywa zakaz białego pieczywa i alkocholu wiec nie było zadnej diety specjalnie dla mnie dobranej (spoko nie [...]

Rozkład dni może być. Trening na barki troche pokręcony. 2 pierwsze ćwiczenia masz na tył barków a to z regóły się robi na końcu i tylko 1 ćwiczenie. Najlepiej zaczynać barki od wyciskania sztangi. Triceps: pompki na poręczach dobre są na dobicie czyli ostatnie a nie pierwsze ćwiczenie.

[...] preparaty z karczocha). Korzystalam tez z jadlospisow ukladanych-to nic nie dalo oraz z diet pudelkowych 1500kcal na ktorych...przytyłam.Coś więc jest nie tak. Od kilku dni stosuję dietę ok. 1600 kcal,jednak jest to dieta z wieloma grzechami od słodyczy poczawszy,na kawach mrożonych (w formie deseru)skonczywszy.Dodatkowo czesto jem po [...]