dni

Jeżeli trening bokserski mam w Poniedziałki Piątki Soboty to w jakie dni ma trenować siłowo?????????

Zamówienie numer 456513 zostało przyjęte ? Od 2 dni status "W realizacji"

jesli bralam tabletki 21 dni i nie dostalam okresu, mimo wszystko musze zrobic 7 dniowa przerwe?

Witam ćwiczę w Pon,Śr,Pt i moje pytanie jest takie czy w dni nie treningowe czyli Wtorek,Czwartek mogę sobie robić np po 100 pompek i Brzuch ?:p

Jak brać inozynę z keatyną vitalmaxa, w jakich porach w dni treningowe i nie treningoweitp, itd?

siema.. pytanie odnośnie 2 cyklu.. lepsze bedzie stosowanie omy 250mg co 5 dni czy m-drol ? co polecacie?

Czy po 2 dniowym obżarstwie sporo tłuszczu się odłoży czy będzie to głównie woda? Po spożyciu 12k( w dwa dni) ponad zapotrzebowanie ile powinno przybyć?

Witam :] Mam następujące pytanie- czy brać Animal Nitro w dni nietreningowe?

Gdzie w Poznaniu sa kluby M M A i czy mozna sie zapisac w jakie dni sa treningi i ile kosztuja czy osoby dorosle moga trenowac mma?

powie mi ktos jak najlepiej wszamać clena? 2 tyg jesc i 2 przerwy? ja jem 4 dni i 3 przerwy? jak to zjesc?

Czy muszę się odblokować po mecie 100tab? Cykl trwał 5 tygodni pierwsze 10 dni brałem 15-20mg, póżniej 30mg do końca cyklu.

Witam Chciałbym ćwiczyć 3 razy w tygodniu i chcialbym sie dowiedzieć jakie miesnie w poszczególne dni i kolejność cwiczen?

mam Vitafita 1000g Biogenixa cell pumpa 665g i carbo 1000g(olimpa) jak dawkowac w 4 dni treningowe (dt dnt dt dnt ......az do 2020 r xd)

pracuje fizyczne 10 godz.przez 5 dni cwicze na siłce 4 ray w tygodniu 1.5 godz.co brac weglowodany czy aminokwasy

biorę kreatynę i hmb i robię 6 waidera czy powinienem robić jakies przerwy 1-2 dni na regeneracje mięśni ??

Czesc, dosc szybkie pytanko. Czy w dni nietreningowe powinienem odjac kalorii? Bo do tej pory nie patrzylem na to i ciągle jadlem tyle samo.

czy carbo mam pic tylko po treningu a w dni nietreningowe w ogole go nie brac?

Witam! Mam takie pytanie dotyczące diety. Jeżeli układam dietę to tylko na dni treningowe czy na cały cykl codziennie???

1. Czy Optimum Nutrition Casein lepiej pic na noc z mlekiem 0% tluszczu czy z woda? 2. Czy warto brac bcaa w dni nietreningowe?

jak przyjmowac storma w dni treningowe i nietreningowe?