SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • [...] terminem (posilek trening, cokolwiek) zbiorka w szeregach grupami i nie ma ze boli - chorzy i ranni (a bylo ich calkiem sporo) maja byc na kazdej zbiorce. Po pierwszym dniu przestalem rozrozniac dni tygodnia a po trzecim nie kojarzylem juz czy posilek na ktory ide to sniadanie czy obiad. Co prawda znalezli sie i tacy ktorzy zadzwonili po [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7000 Data: 2003-08-28 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tym że będziesz ćwiczył zestaw dyskotekowy. Tylko bierz się za porządny pełny trening i przede wszystkim rozciągaj ćwiczone mięśnie, zwiększy to zakres ruchów oraz wzmocni ścięgna. To jaki trening wybierzesz zależeć powinno od ilości dni treningowych i postawionych celów, nie wkleiłeś ankiety więc nie pomogę. FBW to bdb trening. powodzenia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2009-09-05 09:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl ?

    Post
    Doping

    1-12 deka 300mg ew 1-14 test 500mg ew Oba podzielone na dwie iniekcje, np w pon i czw W 6 tygodniu dajesz hcg 5x1000iu e2d Na odblok rozpoczynasz wbijać hcg przed ostatnim strzałem testa i bijesz jak wcześniej, czyli 5x1000iu e2d. Trzy dni po ostatnim hcg zaczynasz clom, 50mg ed na noc, przez 3 tygodnie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2013-07-28 22:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl ?

    Post
    Doping

    20 dni propa, 10ml np. Badania w laboratorium robisz, czyli bez lekarza. Są to płatne badania krwi. ~25zł za badanie prolaktyny i testosteronu całkowitego. Na cyklu zrób, jak poczujesz, że będzie siadać libido.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2013-08-18 19:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze propozycje - co chcielibyscie widziec w dziale???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam Ponizej przedstawiam kilka propozycji tematów konkursowych. Zapoznajcie sie z nimi i dopiszcie swoje. Za kilka dni wstawie ankiete i zdecydujemy jaki bedzie temat kolejnego konkursu. Temat 1 Mój trening Strongman (opis waszego treningu, diety, suplementacji…) Temat 2 Moje spotkanie ze sławnym strongmanem (relacja/opis [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2007-05-22 20:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze propozycje - co chcielibyscie widziec w dziale???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jakim sprzecie . co do innych tematow: -czolowka strongmanow w innych krajach(np niemcy,austria,rosja,usa,itp...) -historia strongmanow na swiecie, w europie, w polsce -propozycje nowych konkurencji w zawodach strongman -projekt uniwersalnych konkurencji silowo-wytrzymalosciowych dla zawodnikow wszystkich sportow silowych -30 konkurencji w 5 dni

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2007-05-23 20:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze propozycje - co chcielibyscie widziec w dziale???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    co do innych tematow: -czolowka strongmanow w innych krajach(np niemcy,austria,rosja,usa,itp...) to juz byłow poprzednim konkursie -historia strongmanow na swiecie, w europie, w polsce tez bylo... -propozycje nowych konkurencji w zawodach strongman to jest dobre -projekt uniwersalnych konkurencji silowo-wytrzymalosciowych dla zawodnikow [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2007-05-23 21:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Bold

    Post
    Doping

    ok wiec 3 tyg po ostatnim enanie clomd 5 dni 100 pozniej 50. i odrazu po enanie 1000j hcg przez 2 tyg e2d. justine to bylby w takim razie 4 nie 2 ;) to wszystko bralem osobno. tylko prop + wino ostatnio

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2008-07-10 22:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę po redukcji (carb cycling)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. o jakim prochu mówisz, białko? To stosował bym 2xdziennie i to w dni treningowe tylko. Warzywa faktycznie ostatnio u mnie kuleją, dodam mrożone brokuły, fasolkę. Szynka to nie jest typowo ze sklepu w plasterkach. Robię coś podobnie jak grubasss. Kawał polędwicy pieczę w piekarniku i później kroję na plastry. Gdyby nie, to czym to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2012-01-05 12:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vollstar 300

    Post
    Doping

    przecież ludzie normalnie biorą to ,kumpel ładuje 2 flakony, strzał co 3-4 dni , jest w 2 tyg i waga ładnie idzie w góre, przytył 4 kg, w łapie cm poszedł do przodu, więc pytam ludzi tutaj na forum którzy znają się, czy mieli do czynienia z tym środkiem,bo zamierzam w niedługim czasie zaaplikować sobie takie coś, i chciałbym żeby jakis ogarnięty [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2012-06-03 13:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vollstar 300

    Post
    Doping

    Jak tak bardzo chcesz to bij 1ml co 7 dni, twoje sprawa i zdrowie, co ci sie na tym uda zrobic to twoje, ale szalu nie oczekuj na takich dawkach.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2012-06-03 14:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymalosc - ilosc serii i powtorzen?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serii) a na male ok 20? i poleciec standardowym schematem: poniedzialek - klatka+triceps sroda - plecy + biceps piatek - barki Nog na silce nie cwicze bo mam trening biegowy z elemantami skocznosci (co dwa dni) Edit: Celem jest zwiekszenie wytrzymalosci do sportow ogolnorozwojowych.... Zmieniony przez - .lukasar w dniu 2005-06-15 16:25:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2005-06-15 16:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening fbw 4 razy w tyg ( do oceny )

    Post
    Trening dla początkujących

    Na 4 dni można to rozłożyć i zastosować metodę tzw. podwójnej stymulacji. Jednego dnia FBW siłowo, a kolejnego izolacje i przepompowanie mięśni. Ale to zda egzamin tylko u bardziej zaawansowanych zawodników.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2016-03-29 11:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening fbw 4 razy w tyg ( do oceny )

    Post
    Trening dla początkujących

    3 dni i dwa zestawy, by była wieksza powtarzalność danych ćwiczeń w skali tygodnia. Trzy zestawy to taki ni split, ni FBW. Bez sensu według mnie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2016-03-29 11:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocenicie?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dieta zbilansowana,bez diety bym tego nie zrobił,nie dałoby rady,sami wiecie,robię też posiłki oszukane,by nie stresować organizmu,w dni nietreningowe.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7212 Data: 2010-02-19 15:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 mg co 2 dni

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2013-04-15 16:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zakonczyc cykl?

    Post
    Doping

    wina za bardzo nie ma już gdzie wcisnąć hcg zaczynasz podawac ok 14-16 dni po ost mixie pasowało by badania zrobić przed pct

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2015-06-21 16:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok a wiec zakładajac ze nie dostane legit primo co sadzicie o takim cyklu jako zastepczy(1 cykl w zyciu)dla ektomorfika meta 10 mg dziennie przez 3 tyg na rozkrecenie nastepnie 100mg prolo+75mg superki co 4 dni przez 7-8 tygodni.Oczywiscie osłonki minerały dieta trening. Pozdrawiam Paweł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2007-01-28 16:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc narodu %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Można głosować co 3 dni to jak się komuś chce to niech machnie http://bobovita.com.pl/galeria/25632

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2009-08-24 11:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc narodu %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mieszczenia na stronie w "Galerii dzieci" w ciągu 3 dni. Chcesz dodać zdjęcie? Zarejestruj się Zobacz NAGRODY Regulamin "Zdjęcie BoboVita" Głos został zaliczony. Dziękujemy

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2009-08-25 21:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)