dni

Diety nie stosowałem,co do barków cwiczylem również a co do nóg staram się biegać co 2-3 dni,więcej nie bo problemy z kolanem więc nie chcę zbytnio obciążać,nie jest źle ale dmucham na zimne,czasem basen itp.Okej zapoznam się z tym,dzięki a i jeszcze czekam na jakieś inne wypowiedzi : )

ile bym potrzebował pregnylu, myslałem że clomid np 5 dni 100mg potem 10dni 50mg. 10tab to nie za mało? miałem gdzies 125 tab mety

[...] zabronił treningów. Kolejny tylko pływanie i masaże. Inny masaży kategorycznie nie a prądy, a kolejny prądów nie. Olałem to wszystko dalej robię to co robiłem. Oczywiście są dni kiedy jest źle ale dalej robię swoje, wrzucam coś na sen żeby się zregenerować, rano coś na ból i kolejny dzień schodzi. Monitoruję sytuację i jak na razie większych [...]

Na MŚ 2006 niebędzie kluczowych (moim zdaniem) zawodników, ktorzy tam być powinni - Jerzy Dudek, Tomasz Kłos i Tomasz Frankowski. Do Niemiec pojadą za to Łukasz Fabiański, Seweryn Gancarczyk, Piotr Giza i Paweł Brożek. Łukasz Fabiański - zagrał kilka dobrych meczów, ale nic poza tym szczególnego niepokazał i niepokaże. Piotr Giza - pare udanych [...]

[...] to jest z dieta na mase. trudno. a tym bardziej ze musisz jesc baaaaaarrrdzo duzo a jesli chcesz grac to musisz jesc w ch*j duzo. - mozesz naderwac, nadciagnac miesien. - w dni treningowe gry sportowe odpadaja calkiem!!!!!!! co do ACT sa rozne poglady. ja bym polecil Ci cwiczyc 4 razy w tygodniu FBW metoda ABABAB czyli masz 2 treningi i raz [...]

A co w dni nie treningowe mogę rano biegać normalnie na czczo i np. na siłowni aeroby albo lekki trening aby przyzwyczajać ciało ?

rozplanuj sobie to na 4 dni i srode chociaz wolną zrób, co do pleców poradź się rehabilitanta. my nie wiemy co Ci w =plecy się stało

pracuje za biurkiem, zero ruchu, co do treningu to siłownia 3x ok 40 min a potem aeoroby 30-40 i w 3 dni nietreningowe bieganie 30min z rana

[...] diety zalezy od tego, czy chcesz redukowac, czy nabierac masy miesniowej. jesli chodzi o manipulacje w zaleznosci od DT i DNT to początkowo nie widze takiej potrzeby-mozesz jesc tyle samo kcal, ewentualnie podbijac tłuszczem, a nieco uciąć z ww w dni bez treningu. warzyw sie w ogole nie liczy w bilansie, poza ziemniakami, kukurydzą, strączkami

plan sam ukladales czy gdzies juz byl na forum? jak to jest polaczone na dni? jak narazie to rzuca sie juz w oczy brak cwiczenia na prostowniki.

Dosyc niedawno bylem swiadkiem sytuacji jak pewien szczypiorek dostal czystego cepa w szczeke i jak stal tak padl do tylu prosto i lbem uderzyl o chodnik. Sprawca sobie spokojnie odszedl, jakies prywatne porachunki ("Obraziles mojo dziewczyne!") . Podszedlem do goscia, polotwarte oczy i costam "Eee..heee..ee..yyy" no to [...]

coś z gardłem, dokładnie nie wiem co, ale mega czerwone, ból taki ze nie mogłem nic przełknąć, a nawet mówić, zmieniony głos, nos zatkany ( w sumie to od bardzo dawna mam), zatkane uszy, tak ze sporo gorzej słyszałem, no i zapalenie spojówek, (w sumie to od miesiąca miałem wrażenie ze mam jakieś takie suche oczy, trochę czerwone, a podczas tej [...]

Ja po cypio bym dał 10dni a po enanie już 8. Ale głębszej różnicy nie ma te 2 dni. Ogólnie dobrze myślisz.;-) będzie z Ciebie kafar :-)

Mam 20ml enana 250mg i więcej bym nie chciał. Metke 100 tab i winko 100tab mogę dokupić, a tutaj jest sporo więcej towaru chyba :) clomid 3 dni po ostatnim testo a nie dopiero po hcg?

Może się ktoś jeszcze wypowie i metodzie pulsacyjnej ? Czy warto brać przez cały cykl tylko w dni treningowe i tylko przed treningiem i lecieć tak z tesciem razem 3 miechy? Ciekawa opcja. Bral ktos tak?

Witam. W następnym tygodniu zacznę 6 tydz cyklu i wezmę hcg 2x 2500 co 3 dni. W tym czasie mete i teścia bić normalnie jak do tej pory czy na ten czas odstawić?

Dokladnie jest jak piszesz, lh lezy bo przysadka przyblokowana a HCG daje caly czas impuls jadrom abu produkowaly testa.Jesli chcesz sie odblokowac to muszisz dac HCG 10 000 iu podzielone na 2500 iu co 3 dni i pozniej clomid+nolva

W Twoim wypadku wystarczy sam clomid 30 tbl przez 30 dni bo FSH masz w widelkach. Badania mozesz zrobic po 2,3 tygodniach zeby sprawdzic czy lh sie podnioslo. To czy odblok sie udal to mozna stwierdzic po ok 4 tygodniach od ostatniej dawki clomidu.

tak wyciskam 150:) do 15 lutego mam zamiar 170( biore krete od 2 dni ) mama nadzieje ze az tak bardzio sie nei przelicze Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

1-8 deka (strzal na tydzien) 1-4 winstrol (strzał co 2 dni) tak to powinno wygladac.wszytko jest w wyszukiwarce....po cyklu clomid i kretka i bedzie loos sam jestem w czasie cyklu z deki i mety i idzie nieźle =] powodzenia ! ! !