dni

OK, to od nowego tygodnia polece razem, zaczne to robic mega wolno, cido wchodziło aż miło a tu zdziwienie, kiedys po propionacie z BD miałem też takie uczucie przez kilka dni i przeszło, może prawy poślad za bardzo juz zmolestowany, może to być przyczyną??? Zmieniony przez - Anadrol w dniu 2011-02-25 21:25:27

Propa wypadałoby bić również w inne partie bo poślad byłby kłuty co 4 dni a to zbyt często i może szybko powstać zrost.

własnie mass xxl mi sie skonczył;) i troche brak kasy na niego narazie:) wiec szukam czegos tanszego a zeby na 20pare dni starczył. Pozdro

Nowa propozycja.. Biore za 2 dni Motorole v 235 z salonu plusa nowka funia moge isc na zamiane.... bez doplaty z T^wojej strony :) dorzuce nawet nokie 3510i;d damixx

a w dni nie treningowe? brac 2 razy czy raz dziennie?

Ja biorę od 6 lutego CM3 z rana w dni treningowe z rana i po treningu. Do tego jeszcze 8 aakg przed treningiem i efekty zadowalające aczkolwiek nie myśl że od razu cały urośniesz.

5000 podziel na 2 iniekcje po 2500 i bij co 4 dni

max chcialem dac 2 x12 w dni treningowe ale przy 1 inj zaj**alem sie z obliczniem ;-) nie powiem bo cykora mialem:) i teraz nie wem czy to normalne ze nic sie nie dzieje czy ta inka jakas

polaczenie moze byc, pytanie czy wiesz ze brakuje bialka w diecie ;-) Białko będzie jako uzupełnienie diety w dni treningowe

33 dni to nie jest za mało

25g dziennie starczy, w beztreningowe mozesz walic 20 50 dni - optymalna dlugosc cyklu Zmieniony przez - FU w dniu 2006-02-17 15:36:03

33 dni to nie jest za mało Ogólnie "mało" czy też "dużo" w przypadku długość cyklu to pojęcie względne, organizm sam ustala czy cykl jest wystarczająco długi. Powinno się brać kretę dopóki widać optymalne efekty.

CYkle kreatynowe powinny trwać od 4-8 tygodni wiec 33 dni jest w sam raz napewno niezamało

stary polecam tak - raz na 5 czy 6 dni, 9-10 serii, po 3 seriach zmieniaj ćwiczenie, powtórzeń 10-12. przerwy półtora minuty abyś zyskas siły do następnej serii. pamiętaj o rozgrzewce. czasem zrób trening z ciężarami, które dźwigniesz 5,6 razy w serii. pamiętaj o technice. bądź skoncentrowany. pozdr. powodzenia

30 dni troche krotka pociagnij cykl 6-8tyg. i bedzie git

nie ma sprawy. jutro po szkole wyśle. a o które wymiary chodzi że są z kosmosu? tak wiem że w shocku jest kreatyna ale mało i myśle że jak będe brał tylko w dni treningowe to nie będzie źle. chyba że się myle to zostawie sobie na następny cykl. tego shocka to na pobudzenie tylko chciałem bo jakiś ospały się zrobiłem. sądziłem że dobrym [...]

Jasne,że nie do tego dochodzą jajka,sery białe,jogurty/kefiry naturalne, ryby.Ale jeśli przez 3 dni załóżmy zabraknie fileta i ryby to nie będę przynajmniej ryżu jadł z jajkiem,bo nie przepadam ;P Zmieniony przez - Herth6666 w dniu 2015-07-11 23:29:38

[...] wyjść te 35 miarek.Radze Ci jeszcze,byś dokupił opakowanie 900 lub 1800 g albo zwykłe mono(polecam vitalmax- 100g za 16zł),bo jedno opakowanie 1800 starczy Ci na ok 2,5 tygodnia. Ja stosowałem 2 płaskie miarki dziennie i opakowanie 3500 starczyło mi równo na 33 dni,więc sie zgadza.Efekty były wręcz zaskakująco dobre jak na moje [...]

[...] nadzwyczjnie jesli chodzi o nabijanie wymiarów.A dawkowanie wygladało by tak jedna porcja Clouta (około 1 godziny przed treningiem) po treningu odrazu 1 porcja Orotine.W dni nietreningowe brałbys tak samo po jednej porcji Clouta i Orotine z odstepem pomiedzy nimi kilkugodzinym. Nitrixa jak bys chciał bezproblemu mozesz dozucic do produktów [...]

spokojnie mozesz jesc.nic ci nie bedzie.data waznosci to wymoog prawny, w rzeczywistosci suple sie tak szybko nie psuja i te daty sa baaardzo mocno na wyrost.wiec kilka dni to zaden problem.co innego by bylo gdyby to byl rok.