SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • kiedy, jak długo i jak ćwiczyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) kiedy jest Ci wygodniej, obojętnie jaka pora 2) obojetnie 3) zwykle bieganie to też aeroby %-) 4) mozesz trenowac tak jak do tej pory, aeroby zacznij robić, o ile wczesniej nie robiles np. od 3x 30 min. w tygodniu, w dni nietreingowe, albo na czczo albo po silowym treningu odrazu..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-06-21 15:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podaj teraz HCG 2500j.m za 3 dni kolejne 2500. To grubo z teściem poleciałeś.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2021-01-05 10:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, rób tak jak ci wyżej napisałem. Robisz ostatni strzał testa odstawisz i czekasz 12 dni później dajesz HCG, na clomid wejdziesz dopiero jak po HCG test i inne hormony będą w normie.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2021-02-13 15:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ile dni bić hcg

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2021-02-16 00:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co 3 dni po 2500jm

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2021-02-16 09:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz exe to daj 2* 1/2 tab. (12,5mg) e3d. Odstaw HCG i 3 dni po ostatnim strzale z HCG wchodź na clomid+nolva po 1 tab na noc Edit. Tego HCG ile w sumie wbileś? Zmieniony przez - makers1020 w dniu 2021-03-15 19:52:57

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2021-03-15 19:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedną całą tabletkę dzielisz na pół i jedną połówkę dajesz np dziś a kolejną połówkę za 3 dni.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2021-03-15 20:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok kolego to vlomid i kolego 30 dni ciągnąć

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2021-03-16 19:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży estrogen

    Post
    Doping

    Exe daj 3 dni po tabsie później 0.5 pon,sro,pia Zalatw tez cabaser 1 mg I daj 0.5 tabsa aby ściągnąć prl Exe dawaj do posiłku z tłuszczami

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2021-08-07 10:25:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Duży estrogen

    Post
    Doping

    Wystarczy odstawić turę na parę dni i będzie wiadomo jak estro na samym teściu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2021-08-07 17:10:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Duży estrogen

    Post
    Doping

    Na pierwszy cykl zawsze najlepiej dać jeden środek, ja bym leciał 250mg teścia co 5 dni

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2021-08-07 17:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem chory .... co z kretką ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciezka sprawa.Mozesz przez pare dni brac po 5 g,az sie wykurujesz,ale wtedy zostanie ci kretki naprawde mało.Ja na twoim miejscu bym zakonczył cykl i to co ci zostało przeznaczyłbym na nastepny cykl(oczywiscie bedziesz musiał dokupic jakies 200g kreatyny)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2004-04-19 15:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra + CP + Mono??

    Post
    Odżywki i suplementy

    w DT porcja CP zbędna jest? Ale Czy można to tak połączyć? Bo jeżeli bym tak brał to Massacra by starczyła na ponad miesiąc suplementacji. Przez 24 dni treningowe (bo massacra tylko w DT) bym brał massacre a potem bym został tylko przy CP i mono o dokończył na tym cykl.Do tego oczywiście jest gainer, witaminy, białko z Ostrowi ale rzadko jem. A [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-02-08 22:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak z jednej puchy zrobisz cykla na HP to brawo. dokup przynajmniej 200g mono na 50 dni cyklu. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-01-04 12:38:00

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2009-01-04 12:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo liczac: W DT: rano 4c mono, przed treningiem porcja HP W DNT: porcja HP i teraz oblicz sobie w ciagu 50dni(bo na tyle ci starczy HP) ile bedziesz mial dni treningowych pomnoz to razy 4 i wyjdzie ci ile potrzebujesz kapsow. to wtedy sobie w blistrach kupisz tyle ile trzeba

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2009-01-04 12:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tez mi sie widzi ze lepiej w dni ny wrzucic mono bo szkoda hp

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2009-01-04 12:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak "spalić" obtłuszczone "siedzisko" ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z drążkiem górnym stojąc-nachwyt e. ściąganie jednoręczne strzemiona z górnego wyciągu 16 kg I to tyle . Tak to wygląda, nie zmianiam prawie nic od 2 lat. Diety nie stosuje bo nie bardzo mam wpływ na to co jem. Raz na rok Pake Mega Massa i kreatynke. ćwicze tylko w te dni tygodnia bo w inne nie moge. POzdrowionka. inzynier

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2003-11-30 15:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja zacząłem to winko od 2 tabl dziennie a później co 5 dni zwiększałem co 2 tabl aż doszedłem do 10tabl czyli 50mg dziennie i później w dół.Jak dla mnie winko IP kozak tylko drogo to wychodzi.Powiem tak tabletki są wygodniejsze a po strzałach wina jest straszny dyskomfort w ciągu całego cyklu a jak po injekcji nie wymasuje się dobrze mięśnia to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2007-09-05 21:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Stacki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer nie ma nic wspólnego z rozplanowaniem cyklu nakreatynie- ma za to wspólnego wiele z dietą- jeżeli jest dobra to może wystarczy wrzucic tylko jeszcze porcje po treningu... zacznij od mono/30 dni po 10g. w każdy dzień, następnie przez kolejne 25 cp.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2007-09-15 16:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli mam sie odnieść do diety , to nei jestem w stanie podac ile spozywam bialka , wegli i tluszczu , ale diete staram sie trzymac bo od zawsze mialem problem z tluszczem i walcze do dzis zeby sie nie pozalewac , mam slabosc do slodyczy i jak mam slabe dni to zjem wszystko co slodkie... ale na ogol patrze na to co jem , nie jem smieci , raczej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2013-07-23 23:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)