a

Ten Shzin: Seagal za promowanie Aikido nadano 7 dan. A na przyszłość: Google jest najlepszym przyjacielem człowieka Jodan: do smierci zapamiętam odpowiedź Syca z PASW, na śp forum pasw.pl: na swój 8 dan zasłużyłem 18 latami cięzkiej pracy... Błagam, powiedz, że robisz sobie jaja... Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-02-23 23:16:20

Moim zdaniem "pasy", stopnie i certyfikaty mają znaczenie wyłącznie pod względem organizacyjnym-i instruktorskim. W dobrej federacji(nie mówię o karykaturach, jak grupka wzajemnej adoracji im. Rysia *****a) ktoś z wyższym stopniem jest zwykle bardziej doświadczony w danym stylu niż ktoś z niższym-a ktoś bardziej doświadczony zwykle [...]

A to jak już wpadłem to wam dopowiem że Drewniak aka Pinokio dostał w międzyczasie 7 dana.

W aikido nigdy nie nadano 12 dana. Żaden żyjący aikidoka (przynajmniej w Aikikai) nie ma dziś nawet 10ego dana. Najwyższy stopień w Polsce w stylu Kobayashi ma Jacek Wysocki 7dan. W Aikikai jest kilka(wiem o czterech, ale może jest już więcej, nie śledzę tematu) 5 dan. Ming-jak masz jeszcze jakieś "sensacyjne wieści" to najpierw je [...]

Gratuluję zacięcia archeologicznego! Odkopałeś temat sprzed przeszło 6 lat a sfd zamiast nicku oznacza że ten kto napisał post nie jest już użytkownikiem.

a ja osobiście polecam zakup kalendarza :)

...no a mnie nie pozostaje nic innego jak polecić dobry kalendarz może też pomoże.

Możesz się zacząć rozciągać może pomóc a na pewno nie zaszkodzi, jeszcze coś powinieneś urosnąć możesz zrobić kolejne zdjęcie.

nie zgodzę się, że to wróżenie z fusów :) jeśli jest to zrobione dobrze, to prognoza sprawdza sie w 95%. wróżenie z fusów chyba mniej :) najlepiej, jakbyś poszedł jeszcze raz na taką prognozę i wtedy będziesz wiedział co i jak. a gdzie miałeś takie badanie robione?

jeśli oceniany tak jak piszecie, to faktycznie wróżenie z fusów. ale są inne metody, które bazują na tabelach wieku kostnego i prognozowanego wzrostu. stosując te metody, zawyżasz do około 95%. a jeśli lekarz stwierdza na podstawie swojego doświadczenia to faktycznie kiepska metoda..

Poza tym myślę, że gdyby rtg nadgarstka było takim wróżeniem z fusów to jaki byłby sens tego badania? A jednak jest to jedno z popularniejszych badań mających na celu badania wieku kostnego itd. przewidywanie wzrostu.

Lekko strawne rzeczy. By pozniej nie miec pelnego zoladka... Wazne jest ofite sniadanie. A podczas walk to weglowodany i batoniki ewentualnie jakis maly lekki posilek. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Moja rada jest taka olej ryz i reszte. Zjedz bylo pozywny obiad max do 2 godz przed treningiem. A teraz najwazniejsze ok 30 min przed treningiem np w autobusie zjedz 1 tabliczke czekolady pelnomlecznej. Z wlasnego doswiadczenia wiem ze zaden posilem mi takiego kopa niedaje. Muay - Thai

j/w dekstroza to prawoskretna glukoza - praktycznie nie roznia sie niczym a chwyt rekjlamowy na wyobraznie dziala i tak Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Zawiera rozgałęzienia aminokwasów BCAA (cystyna, glicyna, treonina, walina) W 100g białka jest ok. 35,0g BCAA Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

Wzór glukozy i dextrozy kiedyś Mutra zamieszczał - poszukaj w wyszukiwarce, a kolejność podstawników polega na tym że podstawniki w innej kolejność łączą się z węglami wchodzącymi w skład pierścienia. Poszukaj sobie w razie czeko w chemi organicznej tam to wszyskto fajnie pisze! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej [...]

Glukoza, czyli monosacharyd, jest organicznym związkiem chemicznym z grupy aldoheksoz. Ma ona strukturę białego, krystalicznego proszku, w wyglądzie i smaku praktycznie nieróżniąca się od cukru stołowego - sacharozy. Jest ona bardzo dobrze rozpuszczalna w wodzie, a w znacznej ilości występuje naturalnie razem z fruktozą w owocach. Stanowi ona [...]

A jak robisz na maszynie rozpietki to czujesz ? rozpietki to nie powód dlaczego klatka z tyłu. Jak możesz to wklej foty w pozycjach: Klatka bokiem Triceps bokiem bicepsy tyłem most muscular ile wyciskasz na klatkę a ile na barki ? jak się przedstawia na tle kolegów siła w wyciskaniu franc na tric ?

/SFD/2021/12/9/6f2adb633d4d402e8820ea3ca4a41e4c.jpg Klatka piersiowa to bardzo lubiana grupa mięśniowa. ale jednocześnie mięśnie piersiowe sprawiają bardzo wielu osobom problemy nie tylko z rozwojem tej grupy mięśniowej, ale także odpowiedniego czucia mięśniowego podczas wykonywania ćwiczeń siłowych. W przypadku klatki piersiowej trzeba podejść do [...]

Aha, czyli zmieniłaś parametry, żeby tym razem nikt nie czepiał się Twojego podejścia do tematu odżywiania. Jak nie jesz 2 dni a później jesz, to czego się spodziewasz? Zacznij się normalnie odżywiać to nie będziesz miała problemu z brzuchem.

To nie jest wynik odłożonej tkanki tłuszczowej tylko fatalnego jedzenia. Niejedzenie 2 dni a potem nadrabianie to bulimia. Nic dziwnego, ze masz wypchany brzuch skoro nagle jelita zapełniają się czymś, czego przez 2 dni nie było. Nie pomogą w tym wypadku żadne ćwiczenia. BTW, w linku który Ci wcześniej wkleiłem masz wszystko napisane. Przypadek [...]