a

Siema Lukasz mozesz powiedziec jak sobie poradziles a tym problemem? Wlasnie borykam sie z tym samym i nie wiem co dalej. Dzieki.

Nie pisalem do ciebie tylko do niego! Jestesmy na odzywianiu ale jakbys przeczytal o czym pisze to bys wiedzial ze chodzi o za duza ilosc bialka. Po 3 bylem u kilku lekarzy I kazdy mowi to samo. Mam potwierdzona diagnoze ale szukam przyczyny. Czytaj ze zrozumieniem a pozniej sie wypowiadaj. To by bylo na tyle!

ja uwazam ze lepiej jest siegnac porady nie tylko od jednego lekaza,ale od innego bo lekaz tez czlowiek i moze sie mylic, powszech jest rozdawanie przez lekazy antydiotykow jak cieple buleczki co jest tez dowadem na chadzanie na skroty, raczej powinno sie leczyc i szukac przyczyny a nie tylko "antybiotykowac" skotki Zmieniony przez - [...]

zgodze sie ze lekarz moze sie mylic, ale nie mozemy podchodzic do terapii i naszego lekarza z tak pesymistycznym zalozeniem. Zgodze sie, aby zadawac jak najwiecej pytan lekarzowi, w koncu chodzi o nasze zdrowie. Jest tez prawda ze antybiotyki sa obecnie naduzywane. Nie rozumien natomiast co miales na mysli: chadzanie na skroty, raczej powinno sie [...]

no tak ,ale wlasnie to "zwalczanie bakteri" przede wszystkim powinno sie ograniczyc do mozliwosci infekcji owa bakteria ,czyli jestesmy w punkcie wyjsciowym : odpornosc organizmu. oczywiscie ze to jest proces bardziej zlozony i czasochlonny niz 7 dni na antybiotyku. kij ma dwa konce i po za tym ze antybiotyk niszczy bakterie to [...]

nie rozumiem o co Ci chodzi: no tak ,ale wlasnie to "zwalczanie bakteri" przede wszystkim powinno sie ograniczyc do mozliwosci infekcji owa bakteria Jak kazdy lek, rowniez antybiotyk ma swoje dzialania uboczne. Antybiotyk niszczy bakterie, rowniez flore bakteryjna, co moze sprzyjac rozwojowi infekcji chociazby grzybiczych(dlatego wraz z [...]

luz..., sposobow jest tyle co gwiazd na niebie, ja generalnie niechtnie stosuje nawet tabletke na ew. bol glowy ,a co dopiero antybiotyk ;)

organizm ludzki jest niezwykle zlozony i u kazdego czlowieka nieco inaczej funkcjonuje dlatego rozna jest tez odpowiedz na terapie. poza tym mogl sie trafic szczep oporny na dzialanie Augmentinu. barjur2 podziwiam twoja pewnosc w wypowiedziach. radzilbym jednak nieco powstrzymac swoje medyczne zapedy, skoro nie jestes lekarzem i nie pisac o [...]

Witaj Zanim w ogóle zaczniemy brać antybiotyk to warto dowiedzieć się jak on w ogóle oddziałuje na nasz organizm. Po zakończeniu leczenia niezbędne jest przede wszystkim odbudowanie mikroflory jelitowej. Często po kuracji czy nawet w jej okresie warto włączyć do diety preparat zawierający probiotyczne bakterie. Zazwyczaj konieczna jest [...]

Witam Po co w ogóle powstał clomid ? Środek ten jest stosowany w medycynie w celu leczenia bezpłodności, natomiast w kulturystyce stosowany jest do tzw. odbloku. Głównym powodem stosowania Clomidu jest przywrócenie naturalnego poziomu testosteronu, który podczas cyklu nie jest produkowany przez jądra. Clomid oddziaływuje na podwzgórze, które [...]

"a moja dieta nie uległa większej zmianie" tu jest zapewne winowajca

Prosiłabym o zapoznanie się z całym postem, a nie tylko pierwszym akapitem :)

zapoznałem się, jedzenie na oko nie zawsze jest dobre, wiem to na swoim przykładzie dopóki nie zacząłem liczyć, pierwszy tydzien dwa to męczarnia a potem to już na oko szło bo wiedziałem co i ile mniej więcej waży. Wiadomo np że jak miałem 120g banana to nie ważę go bo nawet jakby miał 140 to nie odkroję i nie wyrzucę tego. Zapisuj co zjadłaś [...]

Początkowy reżim jest konieczny to uczy dyscypliny treningowo-żywieniowej ale coś musisz robić nie tak skoro nic się nie zmienia. A kontrolowałaś poziom bf ?

/SFD/2021/7/14/f947bc2a3fff4abe8adde1eae23cc5f6.jpg Częstotliwość treningów nie jest parametrem stałym bo podlega w trakcie planowania mikrocyli treningowych modyfikacjom. I to jest jeden z podstawowych parametrów treningowych, które powinniśmy zmieniać co jakiś czas. Generalnie im nasze zaawansowanie jest wyższe tym też powinna się zwiększać [...]

Odżywkę białkową stosujesz według braków w swoim pożywieniu. Na początek warto więc wyliczyć swoje dzienne zapotrzebowanie, np. za pomocą tego wzoru: https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html Następnie ustalić odpowiedni podział makroskładników (białka, tłuszcze, węglowodany), który będzie różny w zależności [...]

Witaj. Ogólnie nie ma jednej odpowiedzi na to pytanie, czy opcja np 4x8 jest gorsza niż 4x12-10-8-6. Kulturystyka jest sportem tego typu, że każdy z nas musi kombinować na swój sposób i dobrać taka metodę, jaka mu najlepiej lezy. częściowo odp uzyskujemy w artykule

A kolega na 1 fotce to jaka dietke i trening stosowal?

Nie napisales nic na temat diety i treningu aerobowego osobnikow ze zdjec! Szerzysz propagande Jak to napalency zobacza to rzuca sie na ten trening, a potem beda pisac czemu nic im nie dal ! Apropo 1 fotki jaki jest odstep czasu pomiedzy ta z lewej i ta z prawej. I jaka diete stosowal wlasciciel tego brzuszka?? 2,3,4,5 i 6 fotka to wsumie wg. [...]

A On wogole moze dawac bany? ...