a

Wypełnij ankietę, nic o Tobie nie wiemy http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Pierw trzeba było się zapytać a potem kupować, bo zakup nie przemyślany chyba.

to przyslij mi ostrowii troche to ci zwaze tak, sa rozne miarki, jedna jest taka dluga, a druga bardziej plaska. jak kupisz wage to bedziesz wiedzial, ze nikt dokladnie na etykiecie ci nie poda ile bedzie g Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-08 15:36:53

Chodzi mi o to ze martwy ciąg nie lepszy do treningu plecow ? Masuje I tak właśnie wygląda cały trening na sobotę a wcześniej miałem np nogi barki 3 razy trening w tygodniu Zmieniony przez - Wiedzoholik w dniu 2018-04-07 11:03:46

Napisałem wyraźnie cały trening na SOBOTĘ We wtorek mam klate z tricem i barkami A w czwartek plecy z bicem

No nic, tu leniom nie pomagamy, a tylko tym ambitnym. Pa leniu.

slyszałem, ponoć po walce powiedział, że teraz ma 'chrapkę' na Mike'a ale co do ewentualnych ustaleń to nic mi nie wiadomo. Don't doubt it... Proud it.

He, he ,najpierw zadzwoniłem a dopiero teraz przeczytałem post. Jest ok. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

A jak z moim zamówieniem? OLIMP miał być u Ciebie dzisiaj - czego mogę się spodziewać? Daj odp na priva ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Wafle ryzowe jak sie nie myle zawieraja jakas tam ilosc blonnika ktory podobno uposledza troche wchlanianie niektorych substancji...ale mysle ze to az tak duzego problemu nie stwarza...sam po treningu keidys jadlem wafle ryzowe a za 20-30 minut odzywka...sadze ze jak tak zrobiz to bedzie najlepiej. <<<Champions are Made Not [...]

Po treningu walnij wafle, a po jakims czasowym odstepie np. 20-30min wypij odzywke. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

A może Mass XXL Treca albo Super Mass HiTeca + Tauryna?

tak ale wzpowiadaj sie w ten sposob bo im yaleyz na bialko syzbko wchlaniajczm sie i y doyzm wspulcyznikiem BV ! a jeyeli tobnie yaleyz na bialko na noc to syzbkie wchlanianie nie jest potryebne ! i najlepsyzm roywiyaneim jest bialko jajecyne lub wlasnie to 3D

pozwolicie ze zadam 2 pytanka bo niechce zasmiecac tego dzalu postami. Jakie bialko wchodzi w sqad Protein 80 hiteca?A jakie w Sqad SP 80 i ktore z nich dzalaja mniej uczulajaco na organizm?Ma to byc moje 1 bialeczko na noc konkretnie.

na ławce, albo drabinki- z tym że kąt prosty musisz zachować biodrami a udami, no i kolanami i podudziem także/wtedy myślę jest najlepsza pozycja- ale popróbuj sam i oceń- to nic nie kosztuje- musisz czuc palenie określonych mięśni, wtedy wykonujesz ćwiczenie dobrze/.

kup CP+MONO lub CP+TCM a jak masz kase to 2xCP http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&amp;search=drugi+cykl

możesz kupić dużą i małą a możesz dwie małe + do tego witaminki + ZMA apteczne + białko/gainer jeśli masz braki w diecie Pzdr/

możesz dać 30-50g carbo po treningu a tauryne bym darował bo CP ma ją w składzie Pzdr/

sory ze wyzej napisałem dwa razy ale miałem problem z netem w sklepie jest w sklepie a od indywidualnego kontrahenta to co innego

nie znam tej firmy ale jak nie jakaś firma krzak to kretka to kretka a czy się opłaca to zależy ile zapłaciłeś szamaj śmiało

czesc wam jestem tu nowy a skoro już pytanie było o filmik to ja też mam do ciebie f***master lub innych doświadczonych którzy śledzą te wydarzenia i sie znają , bo widze że ty doświadczony jesteś , czy mógłbyś mi podać nazwe tej piosenki która leci w filmiku Jaroslav Horvath podczas zawodów Mr. Olympia 2002 jeśli nie wiesz który to to podam ci [...]