a

Warto pamiętać o tym, że nie masa ciała, a obwody są miarą efektów. Należy je mierzyć co 1-2 tygodnie rano na czczo i na ich podstawie korygować kcal i aktywność. Może problem jest z nieprawidłowym wyliczeniem zapotrzebowania kalorycznego , może rozkład makroskładników jest kiepski . Jest dużo zależnych , możliwe również ze postęp jest ale na [...]

a ja chce złota rybke ktora spelni moje 3 zyczenia :D

Nie rozumiem takich ludzie, dla mnie jeżeli istnieje ryzyko kupienia podróby rzędu 50% to odpuszczam sobie środek, a ty się łasisz na LL, którego chyba z 90% jest walone.

a jakie sa to te ciuchy ? wrzuyc foty

bo mam zwężenie przełyku dolnego i biorę lekarstwa . Jak weznę lekarstwo to się jakby rozszerzy przełyk a normalnie bez lekarstw jest zwężony Zmieniony przez - kuchi9595 w dniu 2012-02-24 12:24:55

ale nie pytałem go czy mogę hmb i kreatyne tylko o kreatyne pytałem , a ogónie można brać tą kreatyne i hmb razem ?

no ja sobie odpuszczę tylko jeszcze mi 70 kapsułek zostało jak skończe z hmb to już nie będę go kupował a jakieś lepsze działanie da jak się razem bierze

duzo osob zauwarzlem wcina twarog a ze w holandii nie ma twarogu to nie wiem co bym mogł zmienic na ostatni posilek zazwyczaj jem ciemny chlep z pasta jajeczną

Biegniesz z piłką do bramki przeciwnika i musisz strzelić gola jak ci sie nie uda to krzyczysz " o KU**A "

aha . a mogł bys mi powiedziec gdzie ogarnie sie z ta dietką ?

ale też mam sporo tłuszczu do przepalania a chce mase mięśniową robić

a jak to zrobisz?

Witam. Tak jak w pytaniu na zbicie prolki najlepszy pewnie cabaser. A na zbicie estrogenu polecacie bardziej ari czy exe? Pierwsze Dostinex / Norprolac / Bromocorn. Drugie Arimidex / Symex / Letrozol / (Nolvadex w celach stabilizacji). Osobiście Arimidex od lat biore.

To ja mam Ci wysłać towar i czekać aż mi zaplaczisz ? Nie no takich numerów nie robię... Dla stałych klientów mogę zrobić wyjątek, ale przykro mi jeszcze Cię nie znam. Wysyłka za pobraniem to tylko opcja kurierska a to jest znacznie droższe.

A do czego masz dostęp? Bo rozumiem, że wyciąg w grę nie wchodzi. Nie możesz gdzieś na poręczy/na balkonie/na parapecie/za schody się powiesić i podciągać? :-}

Normalnie przeciez na 100ml masz 1 kcal wiec nic ci nie bedzie bez przesady a jak sie tak cykasz tych 5-10 kcal to nie pij w ten dzien gdzie nie jesz.

http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Przeczytaj ten temat ukladasz diete, wklejasz ja, a my oceniamy i poprawiamy ew.bledy. Wystarczy ze poswiecisz na to chwile Powodzenia.

a wyszukiwarki to nie chce Ci się uzywac, czy też masz z tym problemy? pytanie pojawialo sie tysiace razy: DT: przed trenigiem XP, po treningu lub rano - 4 - 5g CM3 DNT: albo tylko porcja XP po przebudzeniu, albo tylko porcja (3 - 5g) CM3 po przebudzeniu, albo po poł porcji jednego i drugiego.

dokladnie to kupiłem takie wspomagacze xp cm3 l-glutamine aakg dzis zaczełem cykl i wzielem rano 4 cm3 4 glutaminki i xp przed treningiem zamierzam xp i po gluta i cm3 i przed snem gluta a dokladnie to ile tego xp bo nie ma wogóle miarki w nim łyzkie stołowa czy dwie

a no i nie wiem co z tym aakg czy razem to brac czy po calym cyklu