a

trening mam w godzinach 18:00-20:30 a w lecie trening na mase chyba g*** da i tak sie chudnie czekam na jesień

http://www.sfd.pl/temat78860/ a po ile stoi???

moze i daje duzo w wyciskaniu cycka na plaskiej sofie w pozycji na jezdzca a na powaznie, ktos glupot ci nagadal

a po drugie bardziej sie pocisz to chyba oczywiste

dziex, chyba ja wezme, chociaz lekko mnie podlamales z ta piana, ****a nienawidze tego ale prawie z kazdym bialkiem jest ten problem

a co to za poradnia i czym ten doktor sie zajmuje ?? zdr.

a co z nogami?

ryzykowne... dysk moze i ma taki, i wysle... tylke ze pewnie jest z***... a powie ze sie uszkodzil w drodze... Na poczcie nie da sie sprawdzic czy dziala...

Oki odezwe się a inni proszę też o oferty.

Po pierwsze po co 2 tematy zalozyles?Po drugie trening 5 razy w tygodniu?Nie widze tego podstawy diety do opanowania a kreatyne zostaw na pozniej bo teraz pewnie nie za wiele z niej wyciagniesz wrzuc ankiete ew

Nie rozumiem po co ludzie kupują najpierw suple a potem się dopiero dowiadują jak je brać To troche jakby kupić samochód i nie umieć jeździć i nie mieć prawka... Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-03-04 19:24:15

jak już pisałem wyszukiwarka a pyza tym to trzeba jeszcze mieć coś w głowie żeby pomogło

a jeszcze jedno pyt?? jak kreatyna ma 1300g i tauryny 300cap to jak to wyglada cyklowo?? 1 cykl 2??

Przy takiej ilości kreatyny możesz zrobić 3 a nawet 4 cykle.

A jaka masz wagę , bo może cykl 2+1 nie bedzie wystarczajace w uzupełneiniu kreatyny w organiźmie .

aha dzieki a moze ktos jescze sie wypowie

a lepiej cp dozucic do xp (juz raz bralem cp ) czy cm3 ??

nom po xp plus cm3 i dobrej diecie bedzie sucha masa , jak nie chcesz pompy na treningu to samo Cm3 plus jak chcesz ewentualnie cos na pobudzenie to TSE. Ja na xp plus mono bic 1,5 za***istej jakosci , zylki troche powychodzily waga tez poszla w gore a bf -2% niewiem jak to mozliwe ale jest zaje...

a ja bym zrobił nitro II + cm3, sam wskakuje na taki zestaw jak skończę prawko i jestem dobrej myśli : ) .

Mam 16 lat 173 cm wzrostu i ważę 74 kg mój staż to 1 rok a mój cel to siła i masa.