a

szczerze to jak dla mnie troche drogo gryfy nowe na allegro kosztuja 80 zl a obciazenie mozna zalatwic juz za 2,5 zl .. Ale dzieki za info .. Pozdro

FU - też racja przecież to pytanie powinno paść od razu masz Sog'a za to! pozdro Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-05-05 17:50:33

nie gadaj ze zestaw jest zły, jak na pierwszy cykla na stacku ok ;] bede robił test we właściwym dziale ale najpierw chciałem zasiegnac kilku informacji (oczywiście dietę i trening dam) a jeśli chodzi o te zainteresowanie to nie wiem jak mam innych zachęcić dopiero założyłem konto i jestem bardzo mało znany wiec masz odpowiedz

Nie wiem kompletnie jak to jest zrobione bym musiał to widzieć a na siłowniach gdzie ja chodzę nie ma takiego sprzęciku : ('');

no ok ale jak to dziala gryf chodzi na sama gore a ten hak? myślałem ze to trochę inaczej jest skonstruowane sorki ale jestem naprawdę ciemny nigdy nie widziałem sprzęciku tego typu

hak jest na sztywno przymocowany do sztangi, ruchem nadgarstka obkrecasz sztangę wokół jej osi i hak sie zwalnia z blokad (pomiedzy sztanga a ta częścią co sie suwa jest zawias)jak odkaldasz sztange robisz odwrotyny ruch nadgarstkiem i sztanga sie blokuje

a no dzięki :P , mam jeszcze jedno pytanko nasuneło mi sie przed chwilą... mianowicie chodzi o : sucharki , pieczywo chrupkie waza i wafle ryżowe , patrząc na skład mają sporo białka i węglowodanów. co o nich sądzicie xD?

dzieki sog.Nie bedzie lepiej jak zaczne od 2 tab nolvy 1 dnia odbloku a potem 10-14 po 1? nolve bierze sie przed snem?

Wyredukować a nie wyrzeźbić. Z tłuszczu piękna rzeźba nie powstanie Wklej diete i założenia treningowe to się oceni i poprawi.

dzieki:) a jakie suplementy dodatkowo moge uzyc? moze byc l-karnityna i hmb?? czy moze cos iinego mi polecicie

Witam Sprzedajesz na części? Jaka cena ławeczki keltona? Czy jest możliwość wysyłki? A jak tak to jakie koszty?(64-426 - mój kid)

pisalbym sie na suwnice smith"a

Łowickie ;) A po co Ci to białko?

Mam nadzieje ze do uzupełnienia braków, a nie po to aby w bicu 2 cm przybyło.

Bierz sfd econo v2/ Orzech i Nogaut cud malina a cena sama za siebie mowi... :)

dzieki wam ;) a pan cnotliwy jakby nie wiedział dieta nie jest konieczna do uzupełniania braków substancji odzywczych ;P

Małe braki można uzupełniać albo jak coś nam wypadnie,ale pchanie w siebie prochu na zdrowie nie wyjdzie. Tak samo jak są braki a ktoś o tym nie wie i myśli że odżywka to zbawienie na jaką czeka.

troche poczytałem o tym, wiec wiem o co chodzi z tym, a tak zeby opychac sie prochami i pozniej miec problemy jakies zdrowotne, to tez nie chce ;P

Podsumowanie. Przez okolo 2 tyg bralem scorcha przed treningiem bylo swietnie, pobudzenie duze, potliwosc to samo, agresja na treningu byla. Dzis zazylem 2caps scorcha jak poprzednio na 30min przed treningiem, w czasie treningu popijalem BCAA firmy HiTec. Moje wrazenia, brak motywacji podczas treningu, ocieżałość. Podobne odczucie mialem podczas [...]

No to sproboj sobie bcaa spozyc na godzine przed planowanym treningiem skoro mowisz ze slodkosci Ci przeszkadzaja , a scorcha wez na 30min przed i powinno hulac. Ja z kolei nie biore BCAA, jade na samym spalaczu , obecnie jest to AMOK. Zmieniony przez - Henzo w dniu 2013-02-28 13:17:57