a

można, ale zalezy też co chcesz osiągnąć? osobiście najpierw bym palił fat, a potem robił mase na krecie

Dokaldnie zredukuj sie a pozniej masuj

3x w tyg to chyba tylko gdy ćwicza np. wyciskanie , a jak normalnie wszystkie partie to z reguły 2x w tyg o: ale specem w tym temacie nie jestem

Heh, dami, ja robię akurat na odwrót. carbo do shakera, a po treningu zalewam wodą. przynajmniej masz pewność, że nie zalejesz sobie torby H2O pozdro

p.i.e.p.r.z.y.c megabol jedynym suplementem jakim bym sie zadowolil to kreatyna mono z megabola bo w koncu 100% monohydratu a tu juz nie sklamia nie da sie oszukac

A własnie co myslicie o mono Megabola bo mimo złych opini tej firmy to duzo jest pozytywnych na temat ich mono ze działa dobrze.

no na 5 miesięcy to kiepsko weź się za miche! a problemem jest góra, nie dół! Wklej swój trening, skup się na sztangielkach nie sztandze! Miałem podobny problem, stosowałem wtedy takie coś Wyciskanie sztangielek w skosie PIRAMIDALNIE (35) 4s 12,10,8,8 PRO Wyciskanie Sztangi w skosie (25) 3s 12,10,8,8 PRO ROZPIĘTKI 3s 12,12,12 Pamiętaj, skup sie [...]

zle nie jest.... normalne wartosci jak na cyklu z mety... podjadaj heparegen jak masz dostep a jak nie to essentiale.

x-mass nie jest hepatotoksyczny, więc teoretycznie negatywny wpływ na wątrobe nie wchodzi w rahube. Polecam jednak profilaktycznie zadbać o siebie w dniu kiedy pijesz. Spożyć trochę tłuszczu - na pewno nie zaszkodzi, a przy łóżku litr wody.

daje ostro po ciśnieniu a to też niezbyt dobre połączenie z alko

chłopaki odczuwałem delikate kłucie serca na tym środku i odstawiłem niestety, po 7 dniach czyli zostały 83 tabletki.. mysle ze powtórze cykl ale na spokojnie bo teraz kilka waznych imprez mi wypada na których mnusze być a bez alko sie nie obejdzie.. profilaktycznie co moge dorzucić na te serce acard bedzie dobry? + czosnek do tego?

a nie lepiej podkręcić aero?

Witaj, a niby w jaki sposób chcesz założyć sobie łamany na plecy przy siadach np? Jak nie masz możliwości zmieszczenia gryfu w pokoju, to albo szukaj innego pomieszczenia, albo siłowni komercyjnej :-P

Ponoć obniżał bold a dziś proviron.

Dokladnie i starczy na dlugo...a nie jak niektorych trzeba brac 2-3 opakowania:))

A czy możecie szczerze ocenić jakość "Thermala Pro" SNI (o ile sie nie myle) - chodzi mi o to ECA, które reklamuje tak żarliwie Cyberpaker na 'konkurencyjnym' forum. Wogóle to całe SNI śmierdzi mi fałszem...

Son a możesz polecić coś ze swojego sklepiku w dobrej cenie co wspomoże spalanie tłuszczu?

polecam termogenik ultimate! dobra cena a zasada dzialania podobna do termy ewentualnie plus standartowy fat burner

to zalezy czy te 2 lata to bylo opier.... czy porzadny trening no i zalezy czy te przerwy byly czeste ja bym radzil Ci na razie ulozyc porzdna dietke + jakis gainer + odpowiedni trenig a po roku pomyslal nad kreatyną pozdro

za szybki jesteś dla mnie , a tak bardzo chciałem odpowiedzieć 1