a

Tematy podwieszone + troche chęci i działasz. A jak chcesz na tacy wszystko to niestety kosztuje :-)

Zabronić nikt Ci nie zabroni, jednak jaki w tym sens? Białko czerp z jedzenia, a proch traktuj jako alternatywę do uzupełnienia braków.

1. WIEK: 31 2. WAGA: 82 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: ? -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 190 -węglowodany 450 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni cykl susta 500 week 14 tyg. Koniec 2017 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

j/w, a swoją drogą okropny jest fakt iż ludzie kupują COŚ nie wiedząc jak go brać i w jakich dawkach -,- i mała rada skoro nie masz podstawowej wiedzy na temat środka który masz zamiar brac = NIE BIERZ

Z tym pytaniem udaj się na forum medyczne a nie sportowe , tutaj nie zajmujemy się takimi sprawami .

Dokładnie chociaż jak jesteś w wieku 45 lat to trochę ciężko w to uwierzyć że dopiero teraz się tym zainteresowałes i nikt wcześniej też nie zauważył że coś jest nie tak. Wysoki poziom estrogenów może wynikać właśnie z samego nadmiaru tkanki tłuszczowej a jego zredukowanie może pomóc go obnizyc. 3 godziny na steperze to nie jest optymalne [...]

Skoro wyniki sa w normie, to pozostaje kwestia kondycji fizycznej i psychicznej. Skoro masz cycki, nadmiar fatu, wyniki badan sa w normie, to znaczy ze jesteś zapuszczony i byc moze masz problemu ktore warto obgadac z psychologiem. Jeżeli nie ma problemow natury typowo somatycznej, ktore mozna poprawic farmaceutykami, to czas wziac sie za siebie [...]

Może ma estrogen w normie, ale w górnych widełkach, a teścia nisko i to też nie są optymalne proporcje.

Może ma estrogen w normie, ale w górnych widełkach, a teścia nisko i to też nie są optymalne proporcje. Może to niech wrzuci komplet badań I ankietę bo gdybać to można na wiele stron

a czy moke doztac probki tych bialek

mozna polaczyc z kazdym wiec pytanie , jest tego typu iz co osoba, to Ci napisze inna odpowiedz i wniosków konkretnych, nie wyciagniesz z tego ZADNYCH troche latwiej byloby cos dobrac odpowiedniego, gdybys napisal ile masz tego mono, lub jak dlugi cykl planujesz zrobic, bo np jak masz 500g, i zamierzasz brac z 10g w dzien T, i 5g w dzien NT to do [...]

A to co ma być ?

ale na redukcji raczej z tego co mi wiadomo nie wskazane, lepiej białko na noc, a jak po treningu to białko+węgle, np. pierś z kurczaka z ryżem i warzywami.

Pomiędzy 57 kg a 74 kg zależy od trybu życia.

Możesz wybrać mono może lepiej na Ciebie podziała , musisz próbować wszystkiego a znajdziesz złoty środek .

kupi a tam zonk, pewnie niewielu wie co to zonk hehe

Nie ma żadnych przeciwwskazań ku temu, żeby łączyć antybiotyki kreatyną, a tym bardziej odżywką białkową. Jest ona produktem spożywczym, takim samym jak mięsa, ryby, jajka, czy nabiał (źródła białka w diecie). To nie są leki, które mogą wchodzić w interakcje wraz z innymi lekami. Sugeruję poczytać więcej informacji na temat kreatyny i odżywki [...]

mlody1144 a ile chcesz za kg obciążenia ? to Jest formowe

niekwestio napisz cos wiecej o tych obciazeniach, jaka konfiguracja, czy to odlewy itp,m a najlepiej wklej zdjhecia. bylbym chetny na calosc , gdyby byly dobre jakosciowo

rafael a dokladnie miejscowosc