a

kreatynke narazie odstaw oblicz zapotrzebowanie i uloz diete na potreningu w kalkulatorach a masz jakis sprzet w domu lub silownie w okolicy bo trening by sie przydalo ulozyc poczytaj te tematy u gory na czerwono to ci sie to wyda latwiejsze Zmieniony przez - maxior886 w dniu 2013-03-17 16:54:17

U mnie to po prostu wygląda jakbym był nazbyt chudy na plecach, ale tak nie jest :)). A tak szczerze, to wątpię, żeby były ćwiczenia, które pomogą Ci w rozwiązaniu problem.

wystarczy wziac a haslo sie samo nasunie hahaha

a wracajać do tematu trenować biceps 1 raz czy 2 razy gdzie by były lepsze efekty,wiem ze regenracja wazna ale jak sadzicie?

ale proszę pana to chyba bedę musiał robić 1 ćwiczenie 3/4 serie prawda? to by wtedy wyszło 9/12serii tygodniowo co na małe partie to max,bo 3 razy katować go 3 cwiczeniami 3/4 serie przez 3 dni to daje nam około 36serii tygodniowo :0 a i jeszcze mam do pana jedno pytanie bo widzę ze pan siedzi już długo w tych sprawach i ma pan pojecie,wiec moge [...]

Jestem po anoreksji a nie chce by moje zdjęcia walaly sie p o Internecie

Dziękuję Wam!! Jest mi bardzo miło, że doceniacie moją pracę, a przede wszystkim, że stworzyła się nam tutaj taka mała społeczność :-))

stworzyła się nam tutaj taka mała społeczność :-)) Klub wyznawców George'a? :-P

na krotka mete - potem nie masa a intensywnosc i definicja beda szly Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.

jeżeli brak Ci ciężarów,to spróbuj zastosować metodę wstępnego zmęczenia mięśni,czyli wykonujesz ćw,izolowane przed wielostawowym np.rozpiętki 3-4serie a jako drugie ćw.wyciskanie sztangi zwiększenie tempa też się nadaje,ale po pewnym czasie mięśnie przestaną reagować na ten sposób wykonywania ćw. xxxxxl

a co moze dac witamina? ludzie litości

ja odpowiedziałem tylko na pytanie, ktore jest główne w tym temacie, a co do firmy to już na dłuższą rozmowę się szykuje jezeli chodzi o taurynę - skoro ją masz, to nie kupuj glukozy (jak juz to wczesniej kolega zauwazył)

decadeuko - chyba testa tydzień dłużej a nie 'ją' Zmieniony przez - paciorek_s w dniu 2004-06-13 15:39:15

Zawartość nadaje się do spuszczenia w klopie, a wiadro fajne, lecz drogie, ale może przyda Ci się na jakieś malowanie czy cuś...

w sumie nie wybieralbym pomiedzy tymi produktami, gdzy stanowia ona inna klase. fat killer masz produkt zlozony, fakt z paru skladnikow, ale zawsze cos, a tam masz lke solo... ale odp na twoje pytanie, to fat killer. masz temat do pojedynczych pytan.

a co fat kiler jest taki zly ze tak anty wszyscy prawie?

hehe żarty? 30plnza 1kg za przeproszeniem g...a?? powodzenia

30 pln za wszystko !! ogarnij ceny bo nic dobrego tutaj nie proponujesz a ceny to bez komentarza

Wizualnie jej nie widać, ponieważ jest ona tam gdzie naderwały się mikrowłókna. Odczuwam lekki ból nawet po długim spacerze już nie mówiąc o uprawianiu sportu.Po trzech miesiącach, gdy naderwałem pachwinę, odwiedziłem lekarza sportowego,miałem robione usg i wyszło na to, że po naderwaniu została blizna i mam wypoczywać.Starałem się maksymalnie [...]

Na czym ta terapia miałaby polegać? Dodam,że uprawiam niestety taki sport, który mocno przeciąża właśnie pachwinę i uprawianie go z bólem niestety nie jest możliwe (chyba,że ból byłby znikomy), a bardzo zależy mi na szybkim wyleczeniu :)