a

SPOSÓB UŻYCIA Stosować 1-2porcji dziennie (rano, po treningu) a jak chodze na silke o 12 to nie bardzo :/

Na samej górze masz menu : /Serwis/Forum/Klub/Sklep/.... najeżdżasz na /Forum/rozwija się lista, na samym dole masz /rozszerzony profil/ a pozycję wyżej /Zmiana danych/. wsio. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-10-25 20:31:26

j/w powinienes w ostatnim tyg mety zaczac brac krete a po skonczeniu krety jakiegos tribulusa. Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-11-08 12:19:56

Rabbit troche wyrozumiałości, a jak nie jestes w stanie pomoc to sie nie udzielaj niepotrzebnie. dziekuje.

w sumie mogę zejśc do tylu tylko ze jestem z podkarpacia i przesyłką mósiałbym to wysłac a koszt kuriera to 35 zł

A co z jądrami....

Dzieki. Jądra się troche skurczyły miałem sobie odrazu kupic HCG no ale nie kupiłem a teraz nie mam narazie dostępu takze lipa moze wystarczy cykl nie był przeciesz mocny

A ja chcę jednorożca! To nie jest koncert życzeń :-)) Ludzie tutaj mogą poświęcić swój czas na OCENĘ diety - wtedy dostaniesz fachową pomoc. Nikt nie zrobi tego jednak za ciebie. http://www.sfd.pl/-t379384.html Przebrnij przez to, podaj w tym temacie swoją propozycję do weryfikacji - pokaż, że ci zależy ;-)

Czytaj, ukladaj i wrzuc do oceny a my poprawimy. Jak chcesz zeby ktos Ci ulozyl to pisz na priv, ale za darmo nikt tego nie zrobi.

a skad pomysł, ze pijemy surowe jajka? Starwnośc surowego jaja wynosi około 50 - 60%, ugotowanego 97 - 99%, odpowiedz sobie sam czy jest sens męczycsię po to by połowa białka poszła w gwizdek...

Z tych co podałeś: Trec Z innych np: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html a najlepiej to kupić smaczne białko i mieszać ze zmielonym owsem/ryżem itd wyjdziesz na tym o wiele lepiej :-))

Pan Łuka robi to poprawnie, a ręce można prowadzić przy ciele lub z flarowaniem na boki

mozesz w czym chcesz. mleko nic nie zwalnia, a nawet wykazuje pewne walory wypite np. potreningowo razem z wpc;-)

Jest to nieistotne. Jeśli trenujesz późną porą to wracaj do domu zjedz pełnowartościowy posiłek i uciekaj spać. Długość snu to jest kwestia indywidualna jedni muszą spać 10 godzin, a niektórym wystarczy 6 żeby funkcjonować na 100%. Natomiast ja bym zalecał, aby ten sen trwał minimum 7 godzin. Regeneracja to podstawa! Pozdrawiam :)

niektórym pomaga, mój ojciec też ma problemy popić woda, a z chlebem bez problemu przechodzi. tylko ze on normalnie kapsa w chleb wkłada, jest wiekszy ale jakoś idzie

tylko, jak wkladasz kapsa np. w chleb, to jeszcze wiesza objetosc jest do polkniecia, wiec nie wiem co to ma na celu? ale wiem, ze faktycznie niektorym sobom jest tak latwiej, tylko sie zastanawiam, czy nie chodzi tutaj o kwestie psychiki. ja mam taka zasade, ze kapsy plywaja, wiec pochylam nieco glowe w przod i wtedy kaps jest bliko gardla, w [...]

na 1: cwicze rok systematycznie na 2: Pierwszy dzień treningu: Mięśnie klatki piersiowej 1. Wyciskanie sztangi na ławce -4 serie (10-12 powtórzeń) 2.Wyciskanie sztangi na ławce skośnej-4 serie (10-12 powtórzeń) 3.Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej-4 serie (10-12 powtórzeń) 4.Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej leżąc (głowa [...]

Kryniu co ty kombinujesz? Przeciez koles cwiczy rok a Ty mu dajesz jakis plan z kosmosu dla pr0! ..::>>Mało Mnie Tu Widać Bo Mam Mało Czasu<<::.. YaVoR

Nie zawracaj sobie tym glowy do kreatyny lepiej kupic carbo a vanadyl sobie odpusc --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

Ja bym polecil pierwszych 5 dni po 2 tablety a reszte po jednej