a

a omka to co?:)

osobiście uważam, że słabiej, a już na pewno łatwiej się odblokować.

no a cos ty myslal ze klata i bic sam urośnie do wakacji?

Nie nie mysle ze nie juz dluzszy czas sie przymierzam a jak zaczne nie skoncze szybko:)

A jakie sa cwiczenia tylko na dolna partie brzucha...?

;] A ten mutant mass to ile KG?? 6,8 kg?? W sklepie 180/190 zł Labrada super charge 170zł 830g w sklepie Clout to w ogole nie opłaca sie 130-140 w sklepie primal eaa 160zł w sklepie słabiutkie aminokwasy Wszystko masz pełne?????sprzedajesz jak pełne opakowania nie otwarte?? czy ubytki?

Kaloryczne potrawy jedne zje jednego kotleta a inny dwa i żaden nie będzie tuczący popatrz na tabele co ile ma kalorii http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/l-r.htm

J/Flex. Niestety nie wystarczą. Mogą pełnić jedynie funkcję uzupełnienia, a żeby pełniły taką funkcję, najpierw trzeba dowiedzieć się czego Ci brakuję. Być może okaże się, iż wszystko co wymieniłeś po prostu jest niepotrzebne i tak najpewniej jest.

Skupmy się na podstawach, czyli diecie i treningu a później pomyślimy o szczegółach nie odwrotnie.

napewno;) ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

Adrian88 MASA JEST CELEM CAŁEGO ROKU TRENINGOWEGO, A NIE WSZYSTKICH CYKLI W NIM. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

MOGA BYC POKRUSZONE JA MIALEM NEROBOL WEGIERSKIE NIBY TEZ W OPAKOWANI A BYLU TROCHE POKRUSZONYCH

A czy przy odbiorze w sklepie tez dziala to 5% ??

A triceps ma?

Ale podobno czym wiekszy tym wolniejszy zawodnik a chialbym miec wiecej niz te 31 :/

Duży tzn nie taki jak sobie wyobrażasz że możesz tam mieć 40cm i być wolnym,g**** prawda Ci fajterzy którzy naparzają sie w K1 czy boksie mają ponad 40cm i za wolni nie są. Tyson miał koło 45cm a ******lnięcie takie że całe Twoje miasto posłałby w****u. Było by na tyle i myśl realnie

Ci fajterzy co sie naparzaja w K1 maja za soba sztab ludzi, trenerow, lekarzy itd. ktorzy pomagaja im w treningu a oni spewnoscia nie skupiaja sie na powiekszeniu bicepsa i tobie tez to radze.

zaraz pojawi się Miętki i powie: "Jabłko, pfff, nie smakuje jak jabłko! Jabłko-mięta z Activity za***iste!" albo "A na***** w tym carbo błonnik??!!" mnie jakiekolwiek carbo podchodzi do gardła, jeśli mam puszkę większą niż 3 kg... Zmieniony przez - emenems w dniu 2005-10-13 12:15:48

Bralem pomaranczowe i bylo dobre ale bez rewelacji. A tak poza tym smak kwesti gustu jednemu to smakuje drugi powie ze*****owe

to jak na muay thai to raczej mnie nie widzisz,ja jak jestem to raczej po waszych zajeciach,albo tam jakies widzialem kiedys w tej bocznej salce zaraz przy wejsciu odizolowanej .Właśnie dopijam kawe i ide zaraz na siłownie.Nie odpisuj już tu nic w temacie bo w sumei po co ciągnąć takie coś na forum,jak coś będziesz chciał to walnij priv'a tu z [...]