PIŁKA

"W imieniu Darrena Fletchera, Manchester United chce ogłosić, że nasz piłkarz zdecydował się przerwać piłkarską karierę ze względu na problemy zdrowotne. W ciągu ostatniego roku Darren miał kilka przerw przez chorobę wirusową, jaka go zaatakowała. Jest on w stanie pokonać ją tylko na chwilę, w dłuższym czasie okazywało się to niemożliwe. Darren [...]

Nie no, co klasa to klasa %-) Bardziej mi się podobała jego dzisiejsza piłka prostopadła do Younga, ale ten drugi słabo uderzył, a Vorm sparował na rozny.

bramka marzenie. piłka ładnie siadła na nodze. wytrzymałość siatki sprawdzona;)

Po treningu jeszcze rowerek(dojazd na boisko i powrot), pilka nozna i rozciaganie. Po pilce posilku juz nie wcinam, jedynie uzupelnienie plynow(woda).

Dobra - krótka piłka; chcę być najpotężniejszy we wszechświecie. Trza wypierniczać do USA czy wędrować po Polsce w poszukiwaniu utytułowanych zapaśników? Ogólnie w Czeczeni też zapasy stoją na wysokim poziomie, co widać nie tylko z osiągnięć ich zawodników, ale i nawet walk ulicznych. http://www.youtube.com/watch?v=-rD2nMtEFSc -i am very impressed [...]

OK, i tak węgli prostych mam już dużo w diecie. Jeśli się mylę to mnie poprawcie ale uważam że sam kefir czy jogurt to nie jest źródło węglowodanów, a takie wypadało by mieć przed treningiem aerobowym jakim jest piłka. Jeśli radzisz mi że powinienem zamienić rodzynki na węgle złożone to wezmę owsiane Jogurt naturalny (180)+ odrobina owsianych [...]

Znów szybka piłka. O diecie myślę wiem dużo, a czego nie wiem staram się uzupełnic i tak: - wiadomo dla chudnięcia liczy się ujemny bilans energ. To czy np. jak słyszałem laske która żarła jakiegos batona (chyba liona) i powiedziała że to może zjeść to schudnie bo miał tylko 300 kcal. To czy np. przy redukcji jeśli osoby mają takie podejście mają [...]

witam, ja z działu piłka nożna :-) krótkie pytanie jak np max robie 14 z podchwytem i 10 z nachwytem to po ile robić codziennie serii i powtórzeń w określonych chwytach, co jaki czas itp.? dzięki za pomoc z góry ;-) wiem, że słabo ale rok temu nie robiłem żadnego podciągnięcia, a pół roku 1 lub 2... Zerknij na poprzednią stronę link w ostatnim [...]

Diakons na polsacie było jakieś gufno w którym śpiewali Edziu Korona nie traci formy, bardzo dobrze ze Śląskiem grali do momentu czerwonej kartki dla Jęzdy, potem troche widać było brak jednego zawodnika ale i tak gra była bardzo przyzwoita, a bramka dla Śląska bardzo przypadkowa, piłka odbijała się jak w pinbalu, Celeban kolanem jakoś trafił i [...]

nie wiedziałem gdzie wrzucić,czy tu czy do tego tematu z 1/8 finału MŚ ale stwierdziłęm ze jeśli by to się okazał plotka to tylko spamowac tam bedę... http://sport.onet.pl/pilka-nozna/ms-2010-rpa/ms-szykuje-sie-skandal-slynny-trener-oskarza-niemc,1,3313450,wiadomosc.html

Jak to u nas wszystko się szybko zmienia, jeszcze wczoraj artykuły iloma Lech golami rozgromi Azerów, teraz iloma przegra w Pradze. A to jest piłka i każdy wynik jest możliwy.

pilka.pl

O mistrzostwach świata w Katarze mówi się już od jakiegoś czasu. Wiem, że Guardiola promował ten kraj. Cieszę się z tego wyboru, bo piłka nożna będzie tym razem popularyzowana w Azji. Rosji nie skomentuję. Mam trudny tydzień, dlatego wyniki typera LE dziś się na pewno nie pojawią. Będziecie mogli je zobaczyć do końca tygodnia. Tym razem nie [...]

a dżabulani? http://allegro.pl/adidas-jabulani-match-fifa-gratis-rexona-i1411892849.html i jak jest z tymi atestami, dlaczego mają różne symbole? co piłka to inny atest Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2011-01-16 15:55:33

panowie luz, to tylko piłka nozna

Wy też nie lubicie Barcy? Chyba nigdzie nie znajdę bratniej duszy która kocha ten klub jak ja. Wszyscy moi znajomi są przeciwnikami Barcy i jeszcze na forum też znajduję takich ludzi... No ale kibicuję im od 1999 roku. Visca el Barca!! Ale zauważyłem że coraz mniej interesuję się piłką nożną. Kiedyś oglądałem wszystkie mecze, znałem składy wielu [...]

popatrzcie na akcje z filmiku z 10 sekundy zawodnik z piłką wbiega w gracza przeciwnej drużyny a ten odlatuje chyba na 2 metry dobra akcja ale potem i tak go zblokowali

http://www.sport.pl/pilka/51,65050,9275100.html?i=0

Co proponujesz? Czemu twierdzisz, ze to rozgrzewka? Chodzi o ilosc serii, czy jak? Trening teoretycznie nie zdaje sie byc przeciazajacy. Inna aktywnosc to tylka 2 krotkie interwaly i pilka czyli takie interwaly. No i co z kaloriami? Zmniejszyc, bo waga idzie w tempie 0,3kg na dzien, a na sam wieczór moj brzuch jest strasznie napompowany Zmieniony [...]

to ja też opowiem wam kawał. Pierwszy z gejów mówi: "boks to jest za***isty sport, tak się dotykają a jak jest zwarcie to już w ogóle prawie mam orgazm" Drugi: "ja to jestem bardziej romantyczny. Ja lubię szachy, jak zawodnicy patrzą sobie w oczy. To jest takie romantyczne." A trzeci na to: "To jesteście leszcze, piłka [...]