Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

Ostatnio kupiłem beta-alanine z treca, chciałem wziac sfd, ale nie było. czy mozliwe, ze po wzięciu 3 kapsułek , a porcja wynosi 4, to jest szybsze bicie serca i lekki bol żołądka ? Co o tym sadzicie, na razie przestałem ja brać.,

nie powinno być takiej reakcji
nast spróbuj 1-2kapsy i zobacz czy się powtorzy, jesli tak to odstaw

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-02-18 15:48:01

Opłaca sie kupic 1 hantle z ciezarem 10kg za 60zl?

lepiej kupować hantle parami

VarmUp ból żołądka to calkiem mozliwe , tez tak miałem po becie w prochu od sfd - ale okazało sie ze za duze dawki bralem i jak zmniejszyłem było ok


Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-02-18 16:07:57

Tzn. powiem tak robie domatora , i nie mam kompletnie sprzetu , a mam okazje zakupic 1x hantle bo w biedronce sa ^_^ , nie mam pojecia czy w parze wyjdzie taniej.

to kup 2 a nie jedna

J/w z jedną nic nie zrobisz z 2 hantlami + jakaś ławeczka już coś dałoby rade :) Mam takie pytanko jak zmixuje sobie odżywke białkową z mlekiem przed treningiem to po treningu będzie jeszcze dobra do wypicia ( schowana w torbie ) ?

Dorzuć troszkę hajsu i kup 2 sztangielki, nie jest to duży wydatek.

Dokładnie czasami na złomie można tano znaleźć albo poszperać na targowisku sfd może coś sie znajdzie.

to kupie 2 , a to jest dobre że majac hantle jestem w stanie cwiczyc sporo partii miesniowych. , a tak to na drazku , pozniej pomysle o sztandze.