Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 168080

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 290 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2573
tylko teraz tak , jak mam ogarnac które to fat , a które bicek \:D , powiem tak jak zaczalem mase byłem totalnym badylem , lekko może brzuch zalać zalało , ale chyba masuje dalej bo 32/33 w łapie to rewelacja na domatorze nie jest..\
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 245 Napisanych postów 27200 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78909
patrzysz tylko na bicek? to możesz mieć problem... bo na bicku to akurat faktycznie ciężko, ale chyba widzisz czy masz kluchę na brzuchu, czy 6 pak, nie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 290 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2573
na bicek , to było tylko porównanie , trenuje całe ciało , ale głównie patrząc na brzuch , bo na tym głownie mi zależy , ale mój brzuch wygląda dosyć dziwnie tak jakby większy brzuch mam ale z miesniami na wierzchu przy napince.Mniej wiecej taki jak na fotce:


Zmieniony przez - kondzio4474 w dniu 2014-02-24 16:48:32




Zmieniony przez - kondzio4474 w dniu 2014-02-24 16:49:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78720
pewnie miecha jeszcze musisz dorzucić bo brzuch będzie wyglądał jak u kolesia ważącego 40 kg aktywnego fizycznie.

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 290 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2573
tyle ze to nie jest mój brzuch tylko przykład :<
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 245 Napisanych postów 27200 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78909
........................ to dajesz nieswoje zdj do oceny? najs
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 290 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2573
Zdjecie zrobione przed chwilka


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 359 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7832
Na moje oko to śmiało możesz masować jeszcze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 245 Napisanych postów 27200 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78909
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 3653 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21682
chłopie z takim brzuchem możesz masować i masować :D nie chcesz mojego zobaczyć

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta na redukcję - proszę o ocenę.

Następny temat

Masa i dieta

Spalanie
Polecane artykuły