Rejestracja

Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: pojedyncze , pytania , juniora

Ilość wyświetleń tematu: 153701

Nowy temat Temat Zamknięty

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

taniej cię wyjdzie zjedzenie udka kurczaka, jak aminki to bcaa lub eaa
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html

Jak cały kompleks chcesz to bierz normalne a nie jakieś wołowe
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Amino_Complex_-opis27722.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1685 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7890

Co daje właściwie kreatyna?\

Masz lat prawie 40, wygladasz na niecałe 30, myślisz, że masz niespełna 20, a zachowujesz się jakbyś miał 10.

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]_wisnia1892-t1015456.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

lepiej niż faftaq tego nie wytłumaczy

http://potreningu.pl/artykuly/313/kompendium-wiedzy-o-kreatynie

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1880

Ile powinna trwać redukcja u ekto ? myslałem zeby skonczyc mase do świat tydzien wolnego i zaczac redukcje żeby na wakacje sie wyrobić co o tym sądzicie ?

...

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

Redukujesz aż będziesz wyglądał tak jak ci pasuje . Nie ważne czy jesteś ekto endo czy mezo , nie patrz na jakieś regułki o typie budowy

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385523

ile ma trwac masowanie - ile ma trwac redukcja , ciagłe pytania na forum

patrzysz w lustro i sam widzisz co i jak i tyle w temacie

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 463

Co to jest ABS II ? gdzie moge znalesc te cwiczenia?

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385523

https://www.sfd.pl/Brzuch_w_8_minut__trening_ABS-t824041.html

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 463

Ten drugi filmik to jest to co mam robic tak?

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 94 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1590

które ćwiczenie dobrze rozwija dolne rejony klatki piersiowej? wymieńcie kilka najlepszych :) jakby co to ćwiczę fbw już 3 miesiąc zaczynam.

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Dieta na redukcję - proszę o ocenę.

Następny temat

Masa i dieta

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły