...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
18405
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
78720
No to po roztrenowaniu rozpisz trening ale lekki . Potem po cyklu najwyżej zrobisz przerwę .
Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2014-01-31 21:08:39
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
705
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3302
okey czy np: na klatę, plecy obetnę też ilość seri z 15 do 12 będzie chyba dobrze nie ?
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
860
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
8425
Czy wystarczy robić każdą partie raz w tygodniu?
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
705
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3302
jezeli robisz masę zdecydowanie tak ;)
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
860
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
8425
No jestem na masie :D A jak przejde na redukcje to ile razy w tygodniu partie?
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
705
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3302
Dobra ja już kończę temat bo się nieźle już rozpisałem ;P Wiekie dzięki FighterSSJ za pomoc ;)
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
860
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
8425
Na masie nie musze się trzymać diety?
FighterSSJ
massi123
Kacperots12334
OzzyMG
