mozesz dac spalacz teraz i zjesc za 15min posilek, jednka nie wiem jak to sie sprawdzi. nie ma innej opcji aby zjesc duzo wczesniej? dobrze Ci sie trenuje z pelnym brzuchem?
PS. W dni nietreningowe rano na czczo godzinę przed śniadaniem będzie dobrze wziąć spalacz? Zmieniony przez - Masterion w dniu 2017-05-06 12:16:54 osobiscie preferuje glownie przed aktywnosciami, no chyba, ze BF jest juz bardzo nisko
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] słabo z apetytem (chociaż w tym wypadku chyba nie mogę narzekać), z tej racji wchodzę na 2600kcal, nie widzę sensu dopychania w siebie jedzenia. Od 2 dni wrzuciłem sobie spalacz od allnutrition, być może spadek apetytu może być po części tym zależny (?). Nie planowałem spalacza, ale że domawiałem białko to wrzuciłem do koszyka ;-) Od razu [...]
[...] mass witaminki, cos na stawy itp itd trning bedzie na zmiane 6 tyg split, 8 tyg fbw, 6tyg hss i tak wkolko coraz to nowe bodzce a na miesiac przed wakacjami dorzucam spalacz i aero wtedy zaloze dziennik ale test napewno zdjecia moze w pn zrobie bo zalezy ile bedzie osob na silce Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-04-11 20:47:57
14 dni na clenie, podbijasz dawke co 2 dni: 40/40/60/60/80/80/100/100/120/120/120/120/120/120 za 1 razem nie wchodzilbym na wiecej niz 120mcg, kolejny raz mozesz dojsc do 160mcg. mierzylbym cisnienie. ewentualnie zacznij od 20mcg. w 14 dni offu mozesz wrzucic spalacz oparty na johimbinie: gat jetfuel, meltdown vpx lub cos innego.
Zaje*****, bardzo ładnie zjechałem na wadze i przy tym nie straciłeś mięcha . Też zamierzam zrobić redukcję i przy tym jak najmniej mięśni stracić. Interesuje mnie jakie odżywki stosowałeś. Jaki spalacz - Thermal Pro Extreme? Jakie jeszcze odżywki dorzuciłeś do spalacza? Pozdrawiam i czekam na odp.
forma na lato?? gdzie jakiś spalacz aero/Hiit/ cardio?? robisz którys z kolei test na forum a wygladasz jakbys robiła zawsze ten pierwszy... jednak mimo wszystko dopinguje zakup venoma/eca i spalaj na forme lato
Banan nam tu pisac zakazuje wszystkie rymy poczytuje my zabawe ciagniemy dalej rymy pisaj, szalej o rzezbie byla mowa czas zaczac, taka moda nie czas teraz mase robic bo na plazy kartke trza nosic panny podrywac, menow oniesmielac i wlasnie dlatego trzeba spalacz wpierdzielac!
Taaa bedziemy testować interwały jak chcesz przetestować spalacz względem pobudzenia ? Animal będzie może coś dosypali extra zresztą po to test by przestrzec napaleńców przed kupnem czegoś co nie jest warte złamanego grosza Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2011-03-17 21:20:51
Więc w mojm przypadku po 70 caps HMB z oponki na brzuchu zrobił mi się piękny kaloryfer :) czytałem też j/w że HMB niepomaga. Mi pomógł. Ale pierwsze co chcłopak musi zrobić to zmienic PLAN, i robić redukcje poprzez robenie duej ilości brzuszków i bieganie, a spalacz dopiero za jakiś czas ...
[...] tych tablet szkoda tylko ze towar mam opłacony i 180 poszło w piździelec... bede musiał znaleźć na to jakiegoś żyda. poczekam jeszcze rok czasu i wtedy zadziałam tak jak pisałem wcześniej mam w tej chwili puszke x-pandu i hmb jaki waszym zdaniem najlepszy bedzie spalacz tłuszczu chodzi mi o doping i o suplementy pozdrawiam i czekam na odpowiedź