SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • [...] cm Twój obwód łydki wynosi 47 cm 2) wiek 23 3) waga/wzrost 88/187 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy wpc 80 ostrowia, pro whey mass olimp 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie stosowałem 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2010-10-11 15:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy stosując metode FBW taki trening na masę jest wystarczający ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam diete i dziś na siłowni zrobiłem po 6 seri wszystkiego 5 już ledwo szła ale dałem rade , staram się jeść co 2h nie jestem w stanie zjeść duzej ilośći jedzeni dla tego zastanawiam się czy nie dodać SOLID MASS i NitroBolon II limited edition on ma 55g węglowodanów i 38 g białka jak sądzicie ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2012-08-17 21:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok znalazłem tylko 2: OLIMP GAINER MCT: Wartość energetyczna 100 g produktu: 1557 KJ/372 Kcal. 100 g produktu zawiera: białko - min. 21 g tłuszcz - max. 5 g węglowodany - 61 g HITEC MASS GAIN: Wartość odżywcza 100 g Białko 20 g Tłuszcz 0,5 g Węglowodany 74 g Wartość energetyczna 1657,5 kJ 390 kcal Dlaczego polecacie tak: Super Whey Gainer [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2003-07-14 21:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ta firma co jest mutant mass juz nie rob problemow ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-07-06 13:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 zł do wydania ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym kupił białko z 3750g=niecale 200zl, gainera z Mass XXL z 3kg = 84zl, Carbo z 2000 i kretke 400g i moze BCAA 200tabsów i bedzie git

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2004-06-16 14:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 zł do wydania ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] taurynę lub ala, może jeszcze zma, kupuj sprawdzone produkty a nie kieruj się pierwszą lepszą opinią chyba, że masz pewność, że jest dobra, ja uważam, że polecone ci mass xxl, czy carbo max są nienajlepsze i z niewiadomego tak naprawdę żródła i to się odnosi też do innych produktów firmy Trec, a poza tym możesz znaleść czasem nawet [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2004-06-16 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sonbatego i innych obeznanych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lalka wzial bym od Ciebie,ale jestem lojalnym klientem, w kazdym razie wielkie dzieki za info. Narazie dokupie mass 20 a na Ultimate'a sie przerzuce pozniej.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2003-02-24 19:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiec kupiłem juz 9 kg mass geina 250 tabl glutarolu kreatyne mega caps 300kaps i chciałem dokupic testosterol i czy jest toc co jakby utwardza miesien czy daje lepsza jakosc miesnia ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2005-10-09 20:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W posiłkach przed i potreningowych powinieneś unikać tłuszczy zwłaszcza pochodzenia zwierzęcego. Mass XXL po treningu i do uzupełnienia ew. posiłków.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2013-08-22 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ew. jeszcze Hard Mass, wg mnie opcja warta rozważenia ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2013-08-23 14:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory gainer wybrac ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mass activatora widziales od sfd?;-) hi tec ma chyba dosypke pszenicy, co smakowo nie wypada juz tak kolorowo vital OK, ale mega slodkie sa ich gainery

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2015-10-20 12:10:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki brać? chcę masy i siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tedy do braków w diecie mozesz sobie dobrac bialko np. olimp whey protein complex 100 albo gainera mass xxl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2013-03-21 20:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy i zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tryptophan (60kap.) Adam Multiple witaminy dla mężczyzn (90 Veg cap.) Mass XXL CHOCOLATE (1 kg) Jaką odżywkę bez kreatyny mogę dorzucić do tego zestawu, żeby robić masę?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2014-03-31 20:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy i zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10,4g. na czczo, po przebudzeniu i druga miarka po treningu Gold Omega 3 sport edition (120kap) 1kap. do śniadania i jedna do kolacji Double Impact (280g) 5g. 30minut przed treningiem Adam Multiple witaminy dla mężczyzn (120 tab.) 2tab. do śniadania Dobrze tak będzie? Coś dodać, coś wyrzucić? ...a z białko jednak wpc i bede mieszał z mass xxl :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2014-04-03 20:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik na masę ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bardzo chcesz treca to kup sobie na allegro http://allegro.pl/show_item.php?item=42736735 z przesyłką wyjdzcie cie 90zł 3kg ,czyli: Trec: mass xxl - 3 kg - ok. 90zł vitalmax: kreatynka 500g - 50,35zł Hi tec: carbo pur 3kg - 59zł zostaje ci jeszcze jakieś 50zł więc możez jeszcze dokupić tauryne z 200kaps albo ZMA 60kaps.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2005-02-20 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za tą cenę brałbym 6800g Mutant Mass.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2010-02-22 23:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa slabe, zacofane produkty. hi tec whej mass gain z ta swoja pszenicą i weider - z bialkami kolagenowymi i suszona serwatka - to rozwiazania raczej warte unikania niz zakupu. odradzam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2010-02-22 23:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZ KREATYNY

    Post
    ActivLab

    z białek: whey protein 80+, wp isolate 90+, wpc xtreme, night protein mix gainery: whey best mass dibencozide positive

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2010-12-28 14:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    treck mass xxl;rozpuszczalnosz bardzo dobra,smak wanilia super polecam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2012-04-20 20:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS-longerone

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________ W każdym dniu robisz serie łączone. Serie rozpisane są w pionie od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2008-03-14 22:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)