zaczyna mnie

Ogólnie jestem słabo rozciągnięty. Nie pozwala mi to robić przysiadów. W filmie z martwego ciągu, który zamieściłem kilka stron temu, też widać, że "tyłek się zawija". Ciężko mi powiedzieć co może być przyczyną. Wydaje mi się, że mam strasznie słabo rozciągnięte mięśnie przedniej części piszczela. Po prostu kolano nie chce mi się dostatecznie [...]

[...] którego dotyczy temat, to i tak kupiłem. Chciałem mieć na własność tak wiekopomne dzieło i pokazać synowi i wnukowi jak to kiedyś ktoś wyczyścił rynek odżywek. Kolejny numer zaczyna mnie coraz mniej obchodzić i nie wiem, czy po wcześniejszych skanach znowu się skuszę. Chyba, że będzie wszystko wyprostowane, będą badania białek Olimpa i brak [...]

kvrwa jestem popalony wręcz poparzony czerwony jakby mnie opiekali na rożnie:P , kuvwa juz oprocz ud zaczyna mnie piec klata na przedziałku między cyckami , i barki z przodu ;P... ogólnie czuje że bedzie gnooj w nocy i jutro cały dzień stękania. A to wszystko przez tą zdradziecką pogodę ;P... Słonko świeciło do tego wiał fajny wiaterek więc tego [...]

[...] czas prowokuje mnie przez fejsa dodaje jakieś głupie rzeczy o mnie na swoją tablicę z obelgami a w realu jest ciota i co myślicie o tym ja nie reaguje na to póki co zablokowałem śmiecia i olewam go ale zaczyna mnie to wkurzac powoli bo robi ze mnie posmiewisko i nie wiem czy złapać ch**a po szkole jak będzie sam i doj**ac mu? Czy dalej to olewac?

[...] tułowia -Przyciąganie pod klatkę -Podciąganie zza głowę -Wiosło sztangą w lekkim pochyleniu. Niestety zauważyłem pewien problem,przy wiosłowaniu hantlom po 3-4 seriach zaczyna mnie boleć dół pleców i towarzyszy przez cały trening. Wiosłowanie robię w oparciu o ławkę,plecy proste bez żadnego garbienia,wiosłuję w pełnym zakresie ruchu,spinam [...]

rozumiem Cię, po prostu się nudzisz ;-) ja też nie lubię bezczynnie siedzieć. Taki dzień, dwa max trzy i już zaczyna mnie energia rozpierać. Odkąd biegam jest jeszcze gorzej %-) Chłopa masz daleko to też nawet sobie nie posiedzicie wieczorkiem przy filmie... ile masz urlopu?

[...] za bardzo nie mam czego. Siedze w domu wiec jak raz na kiedys cos sobie przeprasuje to wystarcza na dlugo a malz chodzi do pracy w podkoszulkach i jeansach ;-) Za to pomalu zaczyna mnie meczyc prowadzenie dwuch kuchni, chodz dzis robie dla malza schabowe na dwa dni ;-) leah i jak sie mieszka w nowym miejscu? Pewnie juz apomnialas o przeprowadzce?

hmm mi lekarz powiedzial ze moge stawac na noge przy dwoch kulach, po 2 tygodniach jedna kula... jestem teraz 6 dni po operacji i dosc mocno boli mnie noga jesli pobedzie troche w dole...tzn jak leze to jest okej, ale np jak juz stoje lub siedze zaczyna mnie mocno bolec na samym dole szwu (tam chyba sruba jest?) was tez tak dlugo bolalo?

tydzien na ripie ale moje wqrwienie... zaczyna mnie przerazac %-) dobry sprzet Zmieniony przez - Joy w dniu 2011-12-30 21:50:07

[...] pracy, w końcu finał konkursu Treca się zbliża. :-) Jej, nie doczytałam, że Ty do MP się przygotowujesz, myślałam, że to jakieś "zwykłe" zawody. Szybko idziesz w takim razie. :-D Mooooże kiedyś pomyślę o jakichś zawodach, bo nie ukrywam, że zaczyna mnie to wszystko mocno wciągać. :-) Póki co uczę się, a co z tego wyrośnie, to się okaże. ;-)

niezle... zrobilas ATG chalendz, pompka czalendz i burpee czalendz wszystko na raz jednego dnia88-O juz na sama mysl zaczyna mnie wszystko bolec %-)

[...] jak wroce do stalych treningow i diety :) tymczasem trzymajcie kciuki, bo jak dobrze pojdzie to sie wyprowadzam ps. a w ogogle to moze ja na zbilansowana przejde... ? za? przeciw? of kurz razem z mirasem - wydaje sie tansza, a jedzenie 450gr kuraka w moim przypadku zaczyna mnie.. wnerwiac:/ Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-11-11 18:36:14

[...] zebyśce widzieli że tyle mi wyliczyło ?? Pytam się na poczatku : jak wyliczyc zapotrzebowanie, wy mi mowicie jak.WYLICZAM I PRZYCZEPIACIE SIĘ ŻE ZA MAŁO ?! Sorry ale zaczyna mnie to już trochę stresować ponieważ staram się cały czas ułozyc doskonałą diete, przykładam się do treningów.. siedze na tym cholernym forum, czytam artykuły i co [...]

[...] Mimo,że hipertrofia to staram się dokładac w każdym ćwiczeniu. Od paru dni chwyciła mnie jakaś alergia czy cos w tym stylu. Prawdopodobnie od wody z kranu. W momencie zaczyna mnie swędzieć na czwórkach,pośladkach i na całych łapach. Wychodzą takie bąble jak po ukoszeniu komara. Na sczęście dzieje się takie coś bardzo rzadko. Nowości na [...]

Naoglądałem się Mateusza w akcji na wysokim drążku, a więc też spróbuję u mnie na wysokim drążku. Spróbuję rozwinąć dużą prędkośc początkową, tylko że jak zawsze próbuję rozwijać dużą prędkość to zaczyna mnie mocno bujać i tracę siły, no ale próby muszą być.

[...] wpadało wszystko po kolei. Chciałem dzisiaj zacząć post i zrobić trening ale znów mnie tak łeb nadupia, że nie idzie wytrzymać.. ciśnienie mam w porządku, po prostu od tak zaczyna mnie głowa boleć i se boli pare dni -.- wszystko niestety przesuwa się z dnia na dzień, jeżeli wszystko bedzie git to od jutra wystartuje a jeżeli nie to w piatek [...]

[...] No to zdecydowanie nie o taki efekt mi chodziło }:-( Niektóre z tych suplementów są hmm powiedzmy oryginalne w smaku, moim faworytem jest olej z ostropestu ;-) Trening rano siłownia, później fitness kolano znowu zaczyna mnie pobolewać niestety... ale pewnie to już tak zostanie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fb891bf03bf346ee87461fd4884ae741.PNG

Psychika mi siada Zaczyna mnie wszytko wk.rwiać i przestaje widzieć sens w tym zasuwaniu. Dzień 46 Micha trzymana: B 167,09 W 31,11 T 122,91 kcal 1845,07 - rower na czczo 65min HR 120-140. ------------------------------------------------------------------ Dzień 47 Micha nijaka, bo byłam pół dnia u brata, wpadły kotlety schabowe i trochę [...]

Daliśmy radę :) Dzieci dobiegły do mety a ja pobiłam moje wymarzone 30 minut. Ale zaczyna mnie wszystko boleć :)) a już myślałam że się obejdzie bez zakwasów haha Bieg bardzo fajny bo w lesie. Udało mi się tempo utrzymać i nawet przyspieszyć na koniec. Z SMS z wynikami wyglądało jajbym była druga w swojej kategorii wiekowej ale tylko dlatego że [...]

[...] ############################# Witam ..mam pewne pytanie odnosnie swedzen podczas treningu. Po rozgrzewce a czasem nawet w trakcie jej trwania Robi mi sie goraco i wszystko zaczyna mnie swedziec twarz,klata,plecy czy wie ktos moze czym moze byc to spowodowane ? i odpowiedzi: Żeby wykluczyć wszystkie możliwości... Umyć by się należało Ale [...]