zaczyna mnie

[...] tam inny lek i przeszlo po 1 dawce leku od 3 dni ponownie mi powraca bol brzucha i to jest podobny bol do tego jak mialem wrzod ale slabszy efekt bobolewa mnie jako tako ale zaczyna jak zjem platki na mleku z musli albo bez musli bylem u lekarza i dala mi polprazol przez 4 tygodnie mam to brac po 1 dziennie ale za miecha chce zaczac cykl [...]

[...] bo nie muszę . staram się wyłapywać nowe słówka z dyskusji z Anglikami i czytam książki tylko po angielsku i to wszystko choć czasem się zastanawiam czy nie popracować nad akcentem, bo już mnie drażnią pytania "where are you from" i zaczyna się zgadywanie, Niemcy, Hiszpania, Włochy, raz powiedziałem lasce że jestem Szkotem i uwierzyła

Mam takie pytanko dotyczące liczby pwt w HST? Jeżeli ćwiczymy 3 serie danego ćwiczenia z obciążeniem np:70% maksa dla 15pwt. -to czy w każdej seri robimy 15 pwt i mimo tego że mamy jeszcze dużo sił w żadnej z nich tej wartości nie przekraczamy? Wiem że pyt trochę naiwne ale już sie troche pogubiłem a chcę mieć pewność. Uważam że HST jest bardzo [...]

Dzięki, czekam też na odpowiedzi ludzi którzy mieli z tym problem i czy sobie z tym poradzili bo tak jak napisałem skończyłem się odchudzać około miesiąca temu i zaczyna szukać tu i tam odpowiedzi co z tym dalej zrobić itp bo niechciałbym się dowiedzieć np. za póltora roku że dało sięz tym coś zrobić ale trzeba to było robić tuż po zrzuceniu wagi [...]

"Tekst o terrorze to już nie wiem jak skomentować, żeby nie użyć słów powszechnie uważanych za obelżywe. Panie Janku - pisanie o anonimowych innych jest słabe. Jak pan uważa, że ktoś tu kogoś terroryzował, to chyba inne posty czytaliśmy, Kilka osób dyskutowało, przypominało temat, bo sponsor pewne deklaracje poczynił i nadzieję w ludziach [...]

[...] Mateo jak chcesz to skasuj mi wszystkie sogi i będe miał spokój z jakimiś tam podejrzeniami o sogarnie Aha i pamiętaj daj Verone za mnie na moda w Strongmenach już czekam od zeszłego roku na to i pogrub Gokusona w aktualnościach bo chłop się stara a wrócił Rafał20, więc pewnie moda narazie mu nie dasz Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie

[...] tam podejrzeniami o sogarnie Aha i pamiętaj daj Verone za mnie na moda w Strongmenach już czekam od zeszłego roku na to i pogrub Gokusona w aktualnościach bo chłop się stara a wrócił Rafał20, więc pewnie moda narazie mu nie dasz Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD

hmmmm a ciekawe jak bym sobie polozyl na staw krzyzowo-biodrowy bo chyba znowu cos czyje bede mial zapalenie tego stawu bo mnie zaczyna strzykac

[...] Teraz czeka mnie pare dni przerwy tak do srody przynajmniej wiec moze troche sie zregeneruje i zobaczymy czy moc i sila powroci. Miska, sie nie zmienia, chociaz chyba nieco zaczyna podlewac i zastanawiam sie czy nie sciac z weglii, chociaz dokonca nie jestem pewien ale od niedzieli do wczoraj rano waga skoczyla az 1.3kg!! Dzisiaj zwazylem sie [...]

[...] sam problem tez jak tylko zrobiło sie sucho grałem po 3-4 h dziennie i od jakiegos 1-1,5 miecha bolą mnie piszczele , a wlasciwie to jest tak ze dopiero kiedy zaczne grac to zaczyna boleć a jak juz sie zmęcze to wtedy ból troche ustepuje, probowałem robic przerwe około tyg. albo pare dni to przez 2 dni bol był słabszy a potem znow to samo, [...]

[...] z jelitami. Ja na rowerze jestem pełny rok. W zimę spuszczam troszkę powietrza z dętek i też jeżdżę. Do tego uwielbiam spinning. Teraz będę miała jeszcze fajniej bo mój syn zaczyna naprawdę pokazywać na co stać jego 8-mio letnie nóżki i kręci ze mną od miesiąca. Dzisiaj dołożyłam i łyżkę oliwy i standardowo tran. Do tego makrela. Ciekawe jak [...]

[...] podzielić, i nie uwierzę, iż nie ma to sensu czy znaczenia. Ma, a przynajmniej może mieć. A całego swiata, czy całej populacji kobiecej nie uszczęsliwie i nawet nie śmiałbym mieć takich ambicji... Na swoim podwórku jednak mogę zrobić mały porzadek Dobra, bo zaczyna się robić gadanie o gadaniu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-12-20 15:52:57

[...] za 3 zl ja to p******e mam z lidla za 70gr i mam na to wyj**ane takie moje zdanie i juz zamykam oczy i liczy sie tylko ja i ciezary walak z ninmi i sluz piszecie ze mnostwo ludzi ale niesety sezon sie zaczyna i wszedzie jest multum szczegolnie w poniedzalki ale jzu na to sposob zaczynamod niedzieli a w poniedzialek mam wolne i juz:D POZDRO

[...] Mirko byl zle potraktowany przez KSW. Chodzilo mu o to, ze ochraniarze go gdzies tam przed ringiem popychali, nie zalatwiono mu powrotu do hotelu o ktory prosil, albo o powrot na lotnisko. Cos takiego nie pamietam dokladnie. Wtedy ostro skrytykowal KSW. Btw. Mirko zaczyna niedlugo przygotowania do walki z Miociciem, mysle ze da rade Gonzadze.

według mnie użytkownik zaczyna już przesadzać i popadać w paranoje... no ale dobra, to jego życie w sumie to aż mi ciezko uwierzyc, ze chce mu sie to wszystko liczyc co do grama oO anyway good luck

JA ĆWICZE KARATE OD 10 LAT I PAMIĘTAM, ZE PO PIERWSZYCH TRENINGACH (W PIERWSZYCH LATACH) LEDWO ŻYŁEM!!! POTEM JUŻ SIĘ STAŁEM BARDZIEJ WYTRZYMAŁY, ALE STAWIAM SOBIE CORAZ WYŻEJ POPRZECZKE!!!!! RADA ODE MNIE!!!!! JEDZ KIEDY CHCESZ I TO NA CO MASZ OCHOTE!!!!!! NIE OPYCHAJ SIĘ I NIE GŁÓDŹ SIĘ!!!!!!!! WARTO PO TRNINGU ZJEŚĆ WĘGLOWODANY: OWOCE ZWŁASZCZA [...]

future co poradzilbys na puchnace palce u dloni po gh bo troche mnie to wkoorwiac zaczyna ciezko mi piesc zacisnac juz a dopiero poczatek podbijam bo najlepszy temat dzialu Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-02-15 12:26:00 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-02-16 19:51:18

[...] To kwestia gustu jedni lubią pizze,drudzy lody.Ogólnie chodzi o to żeby dać fałszywy sygnał ciału o zaprzestaniu diety,wtedy nasz metabolizm ponownie przyśpiesza i zaczyna intensywniej spalać kalorie a Ty następnego dnia wracasz do surowej diety i tak to się kręci.Jeśli chodzi o konkretny dzień to zależy od Ciebie,często zawodnicy [...]

to moze jeszcze celem wyjasnienia; rzebra mam zakryte juz, hehe, klatka zaczyna sie formowac, ale jestem nadal troszke szczupły (nie az tak bardzo!) wysoki (190) wiec wysocy wiedza, ze chyba jest ciezej.. mam 2 inne odpowiedzi i nadal nic nie wim no ale moze po tym wyjasnieniu ktos ustapi i uda sie znalezc dla mnie cos optymalnego - jak mowie o [...]

[...] zasad tzn ser biały na kolacje, śniadanie płatki owsiane. Przy obiadach ryż, kurczak itd. Ale już nie wyliczam dokładnie ile gramów mi potrzeba. Moim zdaniem to nie jest kwestia planu treningowego, bo na kolege działa bardzo dobrze. Można powiedzieć, że on to jakiś wyjątek, ale doszedł do nas drugi i też zaczyna po nim być widać, że ćwiczy.