SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sen

  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Elektrolity uzupełnione. Wydaje mi się ze po prostu przez zły sen i stres wywaliło mnie na chwile z ketozy stad ten ból i ogólne rozdrażnienie identyczne jak bywało na adaptacji.

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-16 15:17:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Dzisiaj wpadly nogi i brzuch. przysiad tylny 60 x 6 80 x 6 100 x 6 120 x 5 125 x 4 130 x 4 132,5 x 4 x 2 serie wykroki w miejscu 20 x 4 serie wstepowanie na lawke +15kg x 20 x 4 serie monster walk mini band 20 x 4 serie wspiecia na palce na stepie +15kg x 40 x 4 serie podciaganie kolan do klatki 4 x 15 sklony lawka skos dol 4 x 15 O ile [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-12 21:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Przeanalizowałem sobie ostatni miesiąc i zdecydowanie trzeba odpocząć. Wiec deload mały wpadnie. Co do rolowania to kilka razy w tyg. się roluje masuje i staram poodklejać skore bo mocno się tkanki sklejają. Postaram się na tym skupić bardziej. Jednak po tych już kilku tyg. na rowerze zauważyłem ze nogi sa sporo mocniejsze i stabilniejsze. Wiec im [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-15 07:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazam-ja stosuje "Modafinil" w sensie substancji czynnej Ja tez kupilem generyka-tylko ze ja mam Modvigil...jakis indyjski siuwaks. Tez po 200mg. Ja stosuje wlasnie w dzien. Mam wlasna dzialalnosci i postawilem sobie ambitne plany w tym roku(do tego sprawy prywatne itp). Moda ma mi w zamierzeniu wlasnie pomoc w pracy. Po kilku dniach [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 23:13:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • panowie ja brałem lucetam w dawdce 2 x po 1200 mg ed z tego co czytam to na kolesia 100 pare kilo nie duża dawka,ale mimno to nie moge zasnąć.czy ten lucetam może wchodzić w interakcje np z mlatoninom lub cszymś na sen??? jak sie ma bycie na cyklu,a "smart drugs"???może wystąpić jakaś interakcja czy coś????????????????

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 20:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mial kiedys Idebenone - nie wiem jak teraz. To jest najczesciej proszek - luzem lub w kapsach. 5-HTP to prekursor serotoniny. Serotonina to neuroprzekaznik ktory w pewnym sensie "usypia". Nie dodaje energii w zadnym wypadku. Mozg produkuje serotonine jak jestesmy "spelnieni"(odczucie spelnienia). Serotonina pozwala [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 18:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] kart. co jak co ale myslalem, ze to malzenstwo, jest pod wzgledem finansowym nietykalne, ale jak widac usa i zycie w tym kraju, to jak juz pisalem kilka razy nie amerykanski sen a koszmar, z tego co sie dowiaduje po znajomych i rodzinie, ktorzy tam mieszkaja... filmik z poczatkow https://www.youtube.com/watch?v=7nKMOx75kZM Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4932 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-30 19:01:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] regeneracji Ci nie polepszy, a co najwyżej pogorszy. Jeżeli chcesz regenerację to albo hormony, o których niestety nic nie wiem - albo drogą naturala - zayebista dieta, sen, suple, trening, aktywny wypoczynek. Ok, guatan wysłałełm priva do kolegi kolegi. To już do Ciebie nie będę pisac%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-07-25 13:07:24

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-25 13:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udaj się do lekarza i wykonaj PODSTAWOWE badania (krew, cukier, mocz, cholesterol, hormony). I pytania ode mnie: 1. Od kiedy tak masz? 2. Czy zmieniło się coś specjalnego do momentu, kiedy tak nie miałeś? 3. Przyjmujesz jakieś suplementy? 4. Masz głęboki, spokojny sen w nocy?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10866 Data: 2012-12-29 16:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pory wykonane? Wrzuc do wglądu) ponadto tutaj mocno trzeba się skupić na konwersji (bo to zazwyczaj ona kuleje) http://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Czy_mo%C5%BCna_w_naturalny_spos%C3%B3b_poprawi%C4%87_konwersj%C4%99_hormon%C3%B3w_tarczycy_-a605.html bardzo ważna jest witamina D, kwasy omega-3, selen, cynk. Bogato odżywcza dieta, sen, regeneracja ;-)

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 15:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] poniekąd wiele przeróżnych problemów), może być fajnym dodatkiem. Poza tym pamiętaj, aby w posiłku wieczornym, czyli kolacji były węglowodany, ponoć dobrze wpływają na sen, cukry są materiałem energetycznym dla komórek mózgowych. Polecam również herbatę lipy, działa dość wyciszająco, uspakajająco, pomaga zmniejszyć stres i napięcie [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 14:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak nawet nalezy, lean dreams pomoze Ci zasnac. Sen bedzie gleboki, a regeneracja lepsza...

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 19:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jem już dziś 3 dzień energia ok potliwość zwiększona jak wyżej napisał elvis68 tez nie chce sie jeść w pierwszy dzień zjadłem tylko kiwi przez caly dzien zero odczucia głodu. Jeden minus Venoma to problemy z zaśnięciem krótki sen i tak wstaje wypoczęty. Mam VENOMA 500/200 jem na razie po jednej kapsułce + HMB i L-karnityne

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 12:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i ja sie podziels swoimi spostrzezeniami na temat tych pigulek... Dzisiaj jest moj 2 dziem dopiero ale jestem tak strasznie zamulona, ze jedyne o czym mysle to sen.. wczoraj dostalam takiego kopa rano ze zostawilam wszystko tak jak bylo i musialam poprostu wyjsc z domku i pospacerowac tak mnie nosilo, ale w ciagu dnia przespalam sie kilka [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 12:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    sen 90 a ile chcesz za ławeczkę razem ze stojakami?????

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 17:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wyglada to tak że od 5 lat tak sen wygląda. Od kiedy skończyłem studia i rozpocząłem pracę. W soboty śpię koło 12h w niedziele koło 10 natomiast w tygodniu jak wspomniałem 5-6.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-21 18:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    bilem TADka ponad 2 miesiace 600mg e5d zaczalem rowno z pct po cyklu ( prop + win inj) w celu regeneracji.odczucia jak najbardziej na plus( samopoczucie,sen,regeneracja, gladka skora syfy znikaja w momecie,apetyt) tylko te injekcie...bilem po udach a roztwor mieszalem tylko w 1 ml mimo ze jest gestszy bol jest ten sam.probowalem rozne opcje 4 ml 3 [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 17:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    u mnie też nie było bólu tylko mała bańka (biłem w nogi), sen lepszy ale syfy mi nie poznikały jakoś znacznie. Teraz się zastanawiam czy brać to po rekonstrukcji ACLa na regen (synteza kolageniu przy przebudowie więzadła) - ktoś jakieś info na ten temat w praktyce ma ? bo mam mieszane uczucia a wydaje mi się ,ze jedyne co by pomogło to gh nawet w [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 23:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    panowie to jak to jest z tym braniem tada. ostatnio troche osób pisało mi o biciu podskórnym jest sen?? czy domięśniowo lepiej??

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 19:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    To ze na mnie dziala w taki sposob nie znaczy ze na innych musi. U mnie krotki sen powtarza sie w noc po kazdej injekcji. Aczkolwiek przy dlugotrwalym stosowaniu czas mojegu snu takze wyraznie sie skraca na caly okres przyjmowania. Zanlezienie informacji na temat wplywu glutationu na jakosc snu zajelo mi doslownie kilka sekund;-) Wiec jak widzisz [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-11 17:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)