sen

[...] tłumacząc, że to miejsce jest już zajęte. Za każdym razem, kiedy będziesz zwracał się z czymś do współlokatora, mów do ziemniaka. 5) Każdej nocy udawaj, że mówisz przez sen. Zachwycaj się ciałem swojego współlokatora i snuj plany zdobycia go. Lunatykuj. Pakuj się do jego łóżka. Rano udawaj, że nic nie pamiętasz, ale nie zapominaj od czasu do [...]

szczur_ żebys wiedzial, pewien czas taką petardę dostałem, i nie wiedziałem co robić a robiłem co chciałem %-) dobrze jest przeżyć taki sen w śnie :-)) PrzeGib dla smaka :-)) lubię tab... %-)

A znacie te zj**ane uczucie kiedy sie budzisz i probujesz dalej zasnac bo miales zaj**isty sen? W ogole najlepsze sny sa podczas drogiego snu juz tego po pierwszym przebudzeniu.

tu malo kto cos oglada tylko praca silka zarcie sen :)))) hehe

Tak śpię w zegarku ale ten poprzedni właśnie mnie czasem denerwował. Tego w ogóle nie czuje więc sen jest monitorowany :) W tym tygodniu tylko jedna siłka wyszła. Dzisiaj mogłabym iść ale mam też w planie bieganie i nie zobacze czy połączę jedno i drugie. Po wtorkowym treningu miałam potworne zakwasy przez dwa dni. Więc wtorek siłka, piątek - [...]

wódki się lepiej napić na sen %-)

srosowal ktos labofarm? ( srodek uspakajajacy) ma ciekawy sklad mam kilka opakowan zaczel brac od dzis%-) Nie patrze juz na awatar%-) Ja na sen. Działa nie wierze , kiedys wszyscy zarli tablety zeby nie spac , zwiedzac %-) a teraz jakas moda z zachoda przyszla na usypiajace %-) na hvj usypiacze jak jest wodka w lodowce \-)

srosowal ktos labofarm? ( srodek uspakajajacy) ma ciekawy sklad mam kilka opakowan zaczel brac od dzis%-) Nie patrze juz na awatar%-) Ja na sen. Działa nie wierze , kiedys wszyscy zarli tablety zeby nie spac , zwiedzac %-) a teraz jakas moda z zachoda przyszla na usypiajace %-) na hvj usypiacze jak jest wodka w lodowce \-) pyłki już mi się [...]

nie ma jak to duzy kubelek z kfc na sen:

Też spadam spać, szklana mleka na sen i kimandero, dzięki za wszystko i dobranoc. PS: Dostałem pierwszego SOG'a i jest moc!8-) Zmieniony przez - Kao w dniu 2014-06-24 00:34:29

po czwartym sen przechodzi

Taka akcja. Wrócę do domu i eca Wrzucam. Jbć sen 8-)

Teraz dwójki zmiany, wychodzi mi 8-10h snu i zaczynajac trening o 22;40 czuje sie jak młody bóg. Postanowiłem sobie zrobić maxy na 5-powtórzen o godzinie 23;30 i wyszły ciezary przyblizone do ciezarow jakie byly przy wadze 108kg na diecie masowej i odzywkach a teraz 82kg bez zadnej odżywki jedząc wyłącznie posiłki białkowe. Redukcja jest naprawde [...]

No mowie, zawsze sie mnie pytaja czy w pracy itp narobie sie a dla mnie nie ma czegos takiego jak ciezko,hardkorowa praca bo jak przed praca bede spal 5-6h to siedzac przed komputerem sie zmecze, a majac sen 8-10h to moge na budowie 10-12h pracowac i dam rade na spokojnie jeszcze silownie zrobic jak to bylo rok temu w wakacje :)

ty Sad myslisz, ze masz wiecej sogow to jestes lepszy? Kurde zostalem dzisiejszego pieknego dnia drugi raz brutalnie przebudzony i chyba juz pierdziele ten sen idze cos pozrec

Ok popoprawialem troche, mam nadzieje, ze teraz bedzie lepiej. Jednak troche przekroczylem weglowodany, i czy 5 jajek dziennie to nie za duzo? Posiłek 1 (7.30 - 8.00) - 300ml mleko UHT 1,5% B:9,6 T:4,5 W:14,1 135kCal - 20g płatków owsianych B:2,4 T:1,4 W:12,5 73kCal - 2 jajka na twardo B:20 T:15,6 W:1 222kCal - 10g orzechów włoskich B:1,6 [...]

[...] przeprowadziłem dzisiaj na sobie doświadczenie wstałem przed 7 zrobiłem kawe wypiłem zapaliłem światło w pokoju włączyłem kompa i ustawiłem drzemke na 30min .. efekt - pomimo dobrej dawki kofeiny w****iającego wiatraka i zapalonego światła bym spokojnie odpłynął w sen i miał wszystkie zaliczenia kolokwia i inne dzikie węże w głębokim poważaniu..

Aktualnie sen z powiek spędza mi praca, a raczej jej brak.

przed chwilą poszło: *kolejne 170g gotowanej piersi z kuurczaka *jakieś 5-10 g oliwy *pomidor 150g * razowiec 90g a teraz piję sobie meliskę na sen

[...] twarożek z naturalnym i szczypiorkiem, pomidor z cebulą i papryka czerwona. Plus zielona herbata aromatyzowana malinami,jeżynami i czarnymi jagodami ( "japoński sen" czy jakoś tak ... 20,- za 100g dałem za nią!! ) Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2011-09-01 10:37:29 Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2011-09-01 10:38:00