sen

srosowal ktos labofarm? ( srodek uspakajajacy) ma ciekawy sklad mam kilka opakowan zaczel brac od dzis%-) Nie patrze juz na awatar%-) Ja na sen. Działa nie wierze , kiedys wszyscy zarli tablety zeby nie spac , zwiedzac %-) a teraz jakas moda z zachoda przyszla na usypiajace %-) na hvj usypiacze jak jest wodka w lodowce \-) pyłki już mi się [...]

nie ma jak to duzy kubelek z kfc na sen:

Też spadam spać, szklana mleka na sen i kimandero, dzięki za wszystko i dobranoc. PS: Dostałem pierwszego SOG'a i jest moc!8-) Zmieniony przez - Kao w dniu 2014-06-24 00:34:29

po czwartym sen przechodzi

Taka akcja. Wrócę do domu i eca Wrzucam. Jbć sen 8-)

Teraz dwójki zmiany, wychodzi mi 8-10h snu i zaczynajac trening o 22;40 czuje sie jak młody bóg. Postanowiłem sobie zrobić maxy na 5-powtórzen o godzinie 23;30 i wyszły ciezary przyblizone do ciezarow jakie byly przy wadze 108kg na diecie masowej i odzywkach a teraz 82kg bez zadnej odżywki jedząc wyłącznie posiłki białkowe. Redukcja jest naprawde [...]

No mowie, zawsze sie mnie pytaja czy w pracy itp narobie sie a dla mnie nie ma czegos takiego jak ciezko,hardkorowa praca bo jak przed praca bede spal 5-6h to siedzac przed komputerem sie zmecze, a majac sen 8-10h to moge na budowie 10-12h pracowac i dam rade na spokojnie jeszcze silownie zrobic jak to bylo rok temu w wakacje :)

Ok popoprawialem troche, mam nadzieje, ze teraz bedzie lepiej. Jednak troche przekroczylem weglowodany, i czy 5 jajek dziennie to nie za duzo? Posiłek 1 (7.30 - 8.00) - 300ml mleko UHT 1,5% B:9,6 T:4,5 W:14,1 135kCal - 20g płatków owsianych B:2,4 T:1,4 W:12,5 73kCal - 2 jajka na twardo B:20 T:15,6 W:1 222kCal - 10g orzechów włoskich B:1,6 [...]

ty Sad myslisz, ze masz wiecej sogow to jestes lepszy? Kurde zostalem dzisiejszego pieknego dnia drugi raz brutalnie przebudzony i chyba juz pierdziele ten sen idze cos pozrec

[...] mianownik: całkowity brak wiarygodności. Pomijając wszystkie aspekty zagrożeń zdrowotnych jakie niesie za sobą użycie tego hormonu, doping insuliną wydaje się także bezsensowny z punkty widzenia kulturystyki. Jak wiadomo większość osób uprawiających ćwiczenia siłowe dąży nie do uzyskania wielkiej i bezkształtnej bryły ciała, ale przede [...]

[...] przeprowadziłem dzisiaj na sobie doświadczenie wstałem przed 7 zrobiłem kawe wypiłem zapaliłem światło w pokoju włączyłem kompa i ustawiłem drzemke na 30min .. efekt - pomimo dobrej dawki kofeiny w****iającego wiatraka i zapalonego światła bym spokojnie odpłynął w sen i miał wszystkie zaliczenia kolokwia i inne dzikie węże w głębokim poważaniu..

Aktualnie sen z powiek spędza mi praca, a raczej jej brak.

przed chwilą poszło: *kolejne 170g gotowanej piersi z kuurczaka *jakieś 5-10 g oliwy *pomidor 150g * razowiec 90g a teraz piję sobie meliskę na sen

[...] twarożek z naturalnym i szczypiorkiem, pomidor z cebulą i papryka czerwona. Plus zielona herbata aromatyzowana malinami,jeżynami i czarnymi jagodami ( "japoński sen" czy jakoś tak ... 20,- za 100g dałem za nią!! ) Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2011-09-01 10:37:29 Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2011-09-01 10:38:00

[...] tak jak mówię, nie jest to bomba kaloryczna, bo co to jest 3 jajka i pół puchy tuny ... Bo o warzywach nie mówię - jem dużo, ale ich w ogóle nie wliczam i nie myślę :) I minęło około godziny po tym omlecie, a odczuwam już lekki głód. W lodówce na sen się chłodzi albo Zott naturalny duży kubek, albo jakieś 170 g twarogu półtłustego - co lepsze?

po kolacyjce zaraz opjerdole drugą a potem coś na sen

zaraz trza isc spac Panowie sen wazna rzecz

co ty gadasz pepsko ja 1000 mialem w 5 skokach podajcie link do kociakow!! wiecie jaki znajomy mial sen?? snilo mu sie ze pit bula wydymal hehe po***

:* Moje Kochanie :* 19:32:34 ze byl blad w maturze w jezyu polksim :* Moje Kochanie :* 19:32:44 ze w lalce nie ma snu izabeli lecekiej :* Moje Kochanie :* 19:32:47 tylko ejj amrzenia a oni nanm dali :* Moje Kochanie :* 19:32:50 sen Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-05-13 19:45:13

Dobra Pany czas na sen