sen

Dokładnie :) Drzemki ogólnie są prozdrowotne, pamiętaj, żeby nie były za długie albo sen albo drzemka

Na odporność polecam umiarkowaną aktywność fizyczną :-) do tego dobry sen, zdrowe i wartościowe posiłki i nie stresować się. Z supli to magnez i cynk + b6 przed snem. Niestety odporność buduje się w czasie, nie da się najeść czosnku i cebuli i żadna infekcja nam nie groźna ;-) Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2020-04-20 09:33:17

siema FOD ****a jaki poyebany sen mialem , ze chcieli mnie wziasc do wojska i juz wszedlem za brame i mialem sie przebierec a mundur i nagle mi sie przypomnialo ze mam kategorie D wiec wyebalem mundur i wyszedlem

za***isty sen Jordan

[...] -60s z 15 kg krążkiem na plecach -60s z 15 kg krążkiem na plecach Dieta: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/844/o3pr.png Podsumowanie dnia: Wrzuciłem na noc Deep sleepa i wyspałem się pięknie. Ani razu w nocy się nie przebudziłem, głęboki ciągły sen. Humor od rana świetny, aż chciało się działać. Trening przyjemny. Oby więcej takich dni :-)

prosze cie bardzo. masz oprzec sie na 3 najwazniejszych wytycznych: - max 3 sesje treningowe/tyg. - max 5cw/sesje - ponad 90% objetosci treningowej zajmowac maja ciezkie,zlozone cwiczenia podstawowe to wszystko. reszte zrobi systematyka,trening progresywny,zarcie oraz sen.

mi tak lepszy/głębszy sen i fatalne wstawanie rano

[...] cene i w koncu musze sprobowac zestaw z ARLI najbardziej optymalny i najlepsze efekty wlasnie mozna uzyskac na 3x JW + restore bad ass mass czy Pro-Anabol szkoda pitakow Tak samo jak lean dreams - lepsza melatonina w dawce 5mg + ew. umiarkowane dawki GABA (2-3g) i spokojny sen gwarantowany. Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-07-25 21:21:23

[...] po 1 ed. Mi preparat słuzyl w niewielkich dawkach. Wit C witala łykam sobie przed imprezą zazwyczaj. To male pudeleczko to kozlek z melisą i szyszką chmielu - na lepszy sen. Jak trzeba - tez zjem. Tribulus vitala = siano. tribulus fitmaxa - nawet nawet, jem aktualnie. KO - zostalo puł puszki po jakims cyklu, zjem w najblizszym czasie razem z [...]

seta na sen i lece w kime czesc koksy, świnie, chamy, barbarzyńcy, bandyci, chuligani

hehe czyli nie ma jak to Sog na sen. Ide spać. Zdrowia. Jaruss odbije jak bd miał abona

pije białko i sen dobranoc

widze ze spam jeszcze trwa czas na sen, zdróweczko

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 2 http://www.youtube.com/watch?v=5yWGDdIUbw4 Szama, sen, trening, szama, praca. Odpuściłem sobie dzisiaj praktyki i wyszło mi to na dobre. Nogi czuje praktycznie przy kazdym ruchu, teraz pojawiły się lekkie zakwasy na najszerszych. Nie mogę doczekac się [...]

no i stary zamkniety w chvj teraz mozna sie udac na spokojny sen

fajny sen miałem coś o starych władcach, jedzeniu ludzi, czasu w jakim się przyrządzają itd. i co to kurva ma znaczyć? Witam cyklop dobra nuta, ta co dałeś z wieczora, na rano Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-02-18 09:06:28

Ta, na sen - na finał LM ;-)

aleś się nakręcił Trochę krótki sen się szykuje, o 7 pasowałoby wstać

siema dopeiro wstalem ^^ nie ma to jak spanie do 14 ja mialem sen ze kupiłem 3 gramy za 20 zł poszlismy do kumpla, wysypaliśmy na stół i już chcieliśmy zawijać, ale jego rodzina weszła i szybko jakoś schowaliśmy, poszliśmy do mnie, już mieliśmy odpalać iii... wake up .. :( Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-01-28 13:59:41

w 8 dni 5 cm z pasa? łokurva prawie jak dietanabol ale po***any sen mialem sniło mi sie ze w grze komputerowej jestem, dookoła wojna i potwory a ja na******lam wszystko co sie rusza