samopoczucie

niedługo będę kończył redukcję. BF mam na poziomie 12-13%. Żeby podkręcić efekty, które idą już co raz wolniej, zakupiłem ostatnio Dorian Yates Black Bombs. Niestety dziwnie się czuje po nich. Mam zawroty głowy, ból głowy i samopoczucie bardzo złe... Jaki spalacz polecacie zamiast tego? Może Thermo speed z Olimpa? Doradźcie coś...

mam pytanie odnosnie spalacza olimp[ thermo speed extreem jak dawkowac 4 capsy przed treningiem czy 2x2 rano i przed treningiem. Dzisiaj zastosooowałem pierwsza opcje i kapitalnie mi sie trenowalo + super samopoczucie

[...] Co byście polecali?Jechać dalej na tym w czerwcu? Dodam że zależy mi na bezpiecznych spalaczach bez efedryny , yohambiny i podejrzanych substancji. Straciłem już 15 kg ale jeszcze z 10 by się przydało. Dodam że miewam czasem kołatania serca i złe samopoczucie ( niepokój lekowy) ale na obecnych spalaczach czuję się w 95 % ok. POzdrawiam

[...] u mnie-Maślan Sodu (już wcześniej się na niego czaiłem ale cały czas był brak na magazynie :-P ),zobaczmy czy będzie ogólna poprawa. Wczorakszy trening natomiast petarda,samopoczucie tez o wiele lepsze więc to pewnie jednorazowy wypad z tym gorszym samopoczuciem. Dzisiaj off, w pracy 7h. Micha mało ciekawa,na posiłek 60-g B,25g fatu i [...]

Dzisiaj DNT,waga z rana najniższa od rozpoczęcia redu czyli 85,9kg.Ale samopoczucie/energia już średnie,czasami brakuje już mocy %-) Jutro w planach Pull,jeszcze nie wiem czy rano idę do pracy czy mam wolne. W planach jest jeszcze zrobienie zakupów,zakup jakieś koszuli bo idę na Komunię za 2 tyg :-P

A jak samopoczucie? Czujesz już lekki zajazd?

Marian - coś tam nabiło :-) ale waga zaledwie 3,5kg do góry w porównaniu do tej sprzed odwodnienia, podobno to mało :-D samopoczucie z dnia na dzień coraz lepsze i to cieszy. Wracam do ludzi z uśmiechem na twarzy, redukcja dała mi w kość. popuri - nie ma planów startowych, a jeśli są to bardzo odległe. Czeka mnie dłuższa przerwa, bo chcę moja [...]

Żeby samopoczucie było max dobre. A zamiast mety wolę dać to co wyżej wymieniłem.

[...] odżywek, ale chyba szkoda mi na to mięsa. Wiem, że ostatnio ciągle tu narzekam ale to mój dzienniczek ucznia i se będę robił co se chce %-) Nie mogę narzekać na samopoczucie, libido i sprawy niezwiązane z siłownią. Natomiast kulturystyka na okres roztrenowania poszła mocno w cień. Trochę mi tego brakuję, bo lubię być na obrotach i [...]

[...] niby-tren ,m1t ,czy nawet epi są nie warte tego by je jeść ,jadą po człowieku mocniej od sterydów które są od lat na rynku, czy to ich działanie na organy/wątrobę czy na samopoczucie / pct ,JA gorszych wyników wątrobowych,i tego co było po cyklu(libido, samopoczucie, stany pod depresyjne po pudełku Spawna z Myogenix nie doświadczyłem ani po [...]

[...] może być, biorę w kapsach i nawet ekonomiczniej wychodzi :-) No u mnie to wygląda tak że siłownia 3x tydzień i boks można liczyć jako 30min interwałów. Jeśli chodzi o samopoczucie na dietce to po dwóch dniach energia na treningu na +, nie to co na LC... ledwo przytomny byłem i do tego myśl że sobie nie pojem dobrze po treningu. A teraz idę [...]

[...] do tego Po południu i wieczorem sok z marchewki i selera naciowego 1,3 litra + herbatki +zupka+ woda do tego 7 km spacer, ten sam dystans, tempo wolniejsze,bardzo zmarzłam samopoczucie dobre, choć jestem bardzo słabiutka i zawirował świat czyli zawroty głowy nie przeszły, chyba za dużo wczoraj wypiłam }:-(;-) idę |-O Zmieniony przez - KWOKA w [...]

nie nie samopoczucie to drugo rzedna rzecz o ktora pytałem ,samopoczucie w duzym stopniu wpływa na treningi z tąd to pytanie a co do cyklu to jak ? mogłoby tak być ?

Ja zawsze trzymałem w górnej normie i samopoczucie zaj**iste. Jestem podatny na estrogen i gdy mam go 2xnorme to samopoczucie do dupy i libido tak samo. To samo jak za bardzo zbity miałem pare razy to właśnie takie objawy miałem. Mam nadzieje że to za niskie estro bo i wydarzenia które ostatnio się wydarzyły w moim życiu mogą mieć też na to wpływ.

[...] a reszta na wyczucie lub byle jakie). Jak najdzie Cie ochota na lepsze jedzonko, to zrobisz masę. A na siłówce masa Ci nie spadnie, raczej jeszcze coś dobudujesz. Dobre samopoczucie związane z ulubionymi cwiczeniami, zadowolenie z dzwigania dużych obciążeń czyli ogólne dobre samopoczucie krążące wokół treningu to najlepszy suplement i [...]

[...] dlaczego mój organizm nie lubi białka: źle się czuje na diecie niskowęglowodanowej. zwiększając ilość spożywanego białka na koszt węgli zaczynają się bóle brzucha, złe samopoczucie, osłabienie, brak chęci do treningów - mimo identycznej ilości spożywanych kalorii. myślałam, że może alergia pokarmowa - ale okazało się, że wychodzi tylko [...]

Witam dziś zakończyliśmy pewiem rozdział w dziale tego cyklu. Ów rozdział jest bardzo ważny, nie tylko przez to, że ciężko pracowałem, ale przez nabywanie doświadczenia, dalsze nauczania techniki, które przyniosły mi chwile radości, słysząc od bardzo dobrych zawodników słowa, że moja praca nie idzie na marnę co przejawia się tym, że dałem w pewnym [...]

http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Siemaaaaaaaaaaandero! Środa to już taki prawie mini weekend :D Jak to niektórzy mawiają i w sumie u mnie wyglądała ona dokładnie jak ostatnio weekendy czyli całodniowy odpoczynek :-) Wizyta u fizjo gdzie poszedł kolejny wlew i popracowaliśmy nad barkami ponieważ jeden z nich jest opuszczony a drugi z nich [...]

[...] Kolejny luźny dzień :-) W którym udało się popracować z domu i zrobić trening o wcześniejszej godzinie :-) Ogólnie ostatnie dni to mega pozytywne samopoczucie i poprawa chęci do wszystkiego :D Pewnie to jak wygląda aktualnie sylwetka dodatkowo mnie motywuje i fakt iż to już dosłownie ostatnie kilka dni redukcji :-) [...]

[...] na skórę i jeszcze jakieś tam drobnostki. Miałem to zrobić w czwartek ale, że tak się złożyło to przesunąłem się na dziś :-) Wróciłem niedawno do domu i zupełnie inne samopoczucie itp itd :-) Polecam zdecydowanie! Więcej szczegółów jak ktoś będzie chciał z okolicy udostępnię jak już wszystko się otworzy na 100% [...]