CZEŚĆ , sprawdzałem rozpuszczalność z nowego opakowania w szklance i shakerze w szklance parę ruchów i 100% w szklance - jedną ręką nagrywałem drugą zamieszałem łyżeczką chwile i bardzo mało tych grudek. Jak wcześniej wspomniałem wszystko jest oki ponieważ w shakerze rozpuszcza się doskonale, a preparaty są produkowany aby mieszać je w shakerze. [...]
po pierwsze to lepiej dorzuć jakiegoś teścia np enan lub prop (chyba że nie ruchasz), po drugie paczka clomu to za mało, po trzecie nolva pod ręką, po czwarte nie...nie pamiętam
na oslone watroby biore esseliv,hepatil vit, co do odbloku to buzer tescia, ale pod reka jest clomid cylk wyglada tak : 1-2 m-drol 10mg 2-4 m-drol 20 mg 3-6 e-stane 30mg w ostatnim tygodniu e-stane zaczynam szamac : t-bol (buzer tescia ) shock therapy ( stak przed treningowy ) storm (stak kreatynowy ) mam jeszcze halodrol z gaspari nurtion ale [...]
Nie bardzo wiem jak ma wyglądać taki plan- jak masz gdzieś pod ręką jakiś przykładowy to poprosiłbym. Od jutra chciałbym zacząć jechać czymś nowym. Dzięki za szybką odp.
hmmmm może podpatrz jak walczył tyson może nie był kickboxerem ale też bił większych od siebie to będziesz wiedział jak uderzać pięściami chociaż . a tak to staraj sie zawsze iść do przodu zachodź przeciwnika żeby to on sie ciebie bał a nie ty jego i staraj sie robic sporo uników i pamiętaj o obronie . ogólnie dużo boksuj i kończ jak możesz akcje [...]
Witam Panowie sorki ze odświeżam temat ale mam jeszcze pewne pytania co do moje cyklu,proszę was o dokładne rozpisane odblku do mojego cyklu co mieć pod ręką w trakcie cyklu jak brać w razie potrzeby np gino,jaki środki i w jakich dawkach dokładnie na odblo, koszty nie grają roli chce zrobić porządny odblok żeby wszystko było w normie
Wiec tak uwazam ,ze sile ciosu na pewno poprawia robienie pompek,o tym rabaniu drewna to pewnie chodzi o nadgarstki jezeli masz twarde jak stal , to twoja reka jest jak tluczek do miesa, zapewniam :) Pawel
Ja miałem podobne kłócia kiedy grałem w nogę bez odpowiedniej rozgrzewki... Gdy w trakcie biegania, pojawiały się te bóle skurcze, trener zalecał mi podnoszenie ręki chwytając się za kark dłonią... Wybór ręki odnosi się od strony bólu brzucha. Jeżeli jest z lewej strony, spróbuj łapać się lewą ręką... Mnie po takim czymś ból przechodził... Pozdro
Brawo Andy! Ładnie to wygląda...jest prowizorka "sprężynki", lewa reka prawidłowo "celuje" w piłkę....... ....miejmy nadzieję, że nie poszedł wtedy wąski skos na kolesia w czerwonej koszulce
Dobra Pany, ciągnę dalej tego propa.. Jakoś daje rade, jest coraz lepiej, tzn coraz mniej boli. W razie czego zawsze mam pod ręką ibuprom. Mam jeszcze jedno pytanko, co myślicie o dodaniu w 7-11 tyg mety 30mg ed i wtedy dopiero odblok? Bo mam 100 tabsów i szkoda mi tego nie wykorzystac Zmieniony przez - MROczeK w dniu 2011-07-01 19:33:02
Tak tylko dodam, ciągne dalej test+npp i dodam zaraz mastera(mimo że włosy mi już powoli lecą) , mam też pod ręką mk677 które obecnie przy 3200kcal chcę sprawdzić i licze że polepszy trochę metabolizm. Trenu brakuje mi jedynie w aspekcie przepalania fatu bo samo nabicie na npp i teściu jest super. Ale jak pisałem nie jest to warte zdrowie plus [...]
wszystko w widełkach prolka dość wysoko ale bez paniki test nisko jak masz wskakiwać na bombe to nic nie rób tylko wskakuj i miej coś pod ręką na prl bo może szaleć
Trenuje oyama karate i uwazam ze jest to dobry wybór,zawody sa przewaznie organizowane w semi i full contact,semi czyli walka w ochraniaczach na stope i golen oraz w kaskach ,full contact -tylko ochraniacze na nogi,w walce sportowej nie stosuje sie udezen reką na glowe,dozwolone sa wszystkie udezenia obrotowe i boczne noga (mawashi, soto, uchi, [...]
robie to cwiczenie na dobicie barków, jednorącz od 5 do 1 na zmiane rękoma (5-5/4-4/...) nie mowilem ze to jest lekkie i moglbym zrobic 400, poprostu doradzilem ci, nogi uzyjesz jak reka ciezko bedzie.
na tych zawodach (przynajmniej do tej pory ) mozna bylo wszystkimi trzema ja narazie treneuje sama reka zeby zwiekszyc w niej wytrzymalosc a pare miesiecy przed zawodami bede trenowal na maxa wszystkimi jakimi sie da zeby zrobic jak najwiecej powtorzen
sila ciosu
