SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

reka

Czy chodziło Ci o: "raka"?

  • martwy ciag - haki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Piszesz o przechwycie. Nie polecam.Trzeba brać pod uwagę to że jesteśmy kulturystami,i nie potrzeba nam nie wiadomo jak mocnego chwytu.Dla trójboistów to jest ważne,ponieważ na zawodach żadnych "pomocników" stosować nie można. Przechwyt niestety przyczynia się do nierównomiernego rozwoju mięśni.Poza tym to dosyć kontuzjogenny "myk"-w końcu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8574 Data: 2012-05-19 14:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Enan

    Post
    Doping

    Dorzuc jeszcze profil lipidowy, elektrolity, panel trzustkowy, nerkowy, tarczyca (TSH, ft3, ft4) i estriadol, prolaktyna ;) Jak już klamka zapadła to 125mg testa e3d (enan/cypio), exe pod ręką w razie skoków estro ale to badamy i dopiero dopasowujemy dawkę ;) hcg 500ui e3d, możesz od początku samego (bij tak jak test nie będziesz się gubił w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2024-04-05 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed pałką

    Post
    Sztuki Walki

    Tylko blokujac uderzenie reka, narazasz sie na zlamanie. Wyprostowujac reke tak jak na animacji powodujesz zsuniecie kija po rece.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9917 Data: 2002-08-16 13:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczysz na 100% : Polska będzie gospodarzem turnieju finałowego mistrzostw Europy koszykarzy w 2009 roku - zadecydował w niedzielę w Tallinie zarząd Międzynarodowej Federacji Koszykówki strefy europejskiej (FIBA-Europe). Rozgrywki grupowe ME-2009 Polski Związek Koszykówki (PZKosz.) planuje zorganizować we Wrocławiu, Katowicach, Bydgoszczy i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2004-11-28 17:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yarekbboy-> zgodze się że wszytko zależy od genetyki. Mój tato jak kiedyś cwiczył to brał 175 kg na serie. Jedna ręką wyciskał hantel 32,5 kg* 40 razy (Nie na serie tylko jednarazowo). Na ręke do tej pory go nikt nie pokonał, a siłował się z wieloma osobami, którzy też byli dość silni. Ja w wieku 17 lat (za 2 miechy 18) dalej nie moge mojego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2005-12-22 23:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po ostatnim strzale enata daj co dzien 500iu hcg lub 1000iu co 2 dni przez 2 tygodnie puzniej dajesz clomid i pod reka tamoxifen

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2011-09-06 18:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba wytrzymałość ?

    Post
    Trening dla początkujących

    No to z tą dietą to trafiłeś. W zasadzie w moim przypadku to ona nie istnieje. Najładniej wygląda śniadanie, bo jem na nie o 7.30 2 złożone kanapki z ciemnego chleba z serkiem, sałatą, ogórkiem, pomidorem, wędlinką i tp ;) - czyli jakby 4 kromki. Drugie śniadanie 11.30 - 12.30 to samo co wyżej. No i potem to już samowolka, obiad jest lub nie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2008-04-08 11:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez tak nieraz miałem wydaje mi się po prostu spisz na tej ręce i nic strasznego. Ja raz się obudziłem to nie mogłem ruszyć wgl ręką jakbym jej nie miał. To było straszne. Przeszło po minucie. Zapewne całą noc na niej spałem i krew nie dopływała w odpowiedniej ilości.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2016-07-24 09:49:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ja kiedyś sobie musiałem drugą ręką pomagać bo prawej nie czułem jak puściłem to mi na twarz spadła %-) To wprowadź rozciągania po treningu czy w dzień wolny, jakieś piłeczki rollery. Uciski na kręgosłup mogą powodować drętwienia, nie tylko w nocy, nawet nie trzeba trenować, wystarczy mieś jakieś skrzywienie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2016-07-24 14:39:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozpiętki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Drugą ręką trzymam się krawęddz łóżka,a efekty - poczekamy, zobaczymy. It's nice to be important, but it's more important to be nice.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6545 Data: 2001-12-17 22:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska kuracji.

    Post
    Doping

    [...] byc oki w 6 tyg cyklu HCG 2 iniekcje po 2500iu (np. wtorek,piątek) PCT: tydzien po ostatnim strzale z enana HCG 4 iniekcje po 2500iu (wtorek,piatek,wtorek,piatek) 3 dni po ostatnim HCG combo clomid 50mg przez 21 dni i tamox 20mg przez 30 dni. Nie zaczynalbym bez : Badan, dopietej diety i profilaktyki na cyklu, EXE pod reka w razie gino.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2015-09-10 13:01:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KONIEC Z KOMERCJĄ :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Waldekhahahaha Widać odrazu że szatnia sie zjechała hmm Jezeli chcesz być moją prawą ręką to masz kupe roboty na dziś jakby co odezwij sie na gg 4246221

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5951 Data: 2003-03-31 22:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cię świerzbi ręka, to daj teraz 2500UI i za tydzień kolejne 2500UI. Byle po rozrobieniu trzymać w lodówce. Nie warto tłuc na raz 5k UI. Chyba że masz jakieś trefne, albo zaniżone stężenie HCG.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2020-10-17 23:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - pomoc w doborze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czemu koniecznie wagę? Żeby zważyć też muszę w coś wsypać, a nic takiego nie posiadam. Takie małe plastikowe gówienko, a nie mam pod ręką. :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2012-10-10 21:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop 1 cykl

    Post
    Doping

    Na pewno miej pod ręką. Na pewno też kompletuj całe PCT.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9745 Data: 2016-12-06 21:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie go złapał prawą ręką. A potem już poszło.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 5946 Data: 2013-12-15 03:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to coś w ten deseń: 1-10 enan 250 e4d 11-20 enan 250 e3d 1-18 bold 650/700 week 15-22 wino 40ed vs meta 30ed w 6 12 17 tygodniu hcg 3 x1666e2d (w każdym z tych tyg paczka na 3 ini) Pod ręką miej exe (etadron/symex/aromasin) do boldka dodaj 1 tab ed acardu (75mg) pod koniec czyli ok 18 tgodnia zbadaj prolaktynę i estradiol przed cyklem zbadaj lh [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2016-05-06 21:26:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czesc

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] a to ryjek najwyzszego czlowieka na swiecie hehe, ciekawe ile on mial w mółku. A przy wzroscie 194 u Uborygo łapka 39,5 centa wyglada srednio, ja mam 193, 35 w molku i reka z daleka wyglada jak patyk (ciakwe jak wygladala rok temu - 28,5 cm :P), a kolesie 170-180 35 centami sie juz moga napinac. Prawda jest taka ze trzeba robic mase zeby [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4852 Data: 2004-06-28 17:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido na trenie

    Post
    Doping

    to sie nie przeterminowuje tak latwo dziwnym nie jest, ze libido polecialo. masz hcg pod reka? bo w slad za libido zaczna zmniejszac sie jajka

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9892 Data: 2009-07-28 12:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd ja wóz wezmę, jak nawet u nas na wsi ani konia ani wozu już nie uświadczysz, nie te czasy ;-) Sceny z Helmutem nie odegram bo Helmuta nie mam pod ręką a do Wrocławia do Wycwiela nie pojadę %-)|-)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2023-07-02 20:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)