reka

złamałam rękę kość główki promieniowej chciałabym się dowiedzieć jakie mogla bym wykonywać ćwiczenia związane z moim problemem ,a pytam ponieważ mam problem z wyprostowaniem ręki w łokciu i przystawieniu jej do ramienia .

12 lat temu zlamalam reke w nadgarstku. czesto boli mnie ta reka i puchn ie po jakimkolwiek wysilku. zrobilam przeswietlenie w ktorym napisano:niezrosniete jadro kostnienia wyrostka rylcowatego kosci lokciowej prawej-czy oznacza to ze musze sie poddac operacji?

Co zrobić gdy lewa ręka jest zdecydowanie słabsza od prawej, jak ćwiczyć hantlami? Wykonywać lewą mniej powtórzeń czy założyć mniejsze obciążenie?

zlamalam reke w nadgarstku w przychodni bedac na opatrunku zlamanej nogi schodzac z kozetki poslizgnelam sie na mokrej podlodze czy nalezy mi sie odszkodowanie od przychodni bo jak narazie to ciezko jest

jak w temacie złamalam reke ale jestem w anglii na macierzynskim czy nalezy mi sie jakies odszkodowanie??sama nie wiem placa mi z pracy i wydaje mi sie ze ubezpieczenie jest zdrowotne..

Pisze krotko o co mi chodzi dzis mija tydzien jak zaczelem cykl z propa i rowniez dzis hehe moja reka trafila do luski na tydzien czasu , co robic przerywac cykl i zaczynac potem od nowa czy ciagnac dalej ?

Pam problem.W lewej rece mam 40cm a w prawej 38,5 co mam zrobic zeby to sie wyrownalo.Prosze o pomoc.

Mam jedna reke slabsza i mniejsza o 1cm. Czy moge ja cwiczyc 2x w tygodniu.To jest moj plan 1 klata+tric 2wolne 3plecy+bic 4 wolne 5barki+nogi. Prosze o pomoc

po złamaniu w okciu nie mogę wyprostować i wykonywać ruchów w prawo i lewo.Miałem zapisaną mobilizację ele to nie pomogło co robić ?

Otwarta reka dobra jest na niektore punkty witalne, bo mozna szybko wyeliminowac przeciwnika prawie wogule sie nie meczac. Ja stosuje obie techniki zaleznie od sytuacji ale przyzwyczajony jestem do piesci.

Siema mam kłopot odnośnie bicepsów. trenuje bicepsy i prawa ręka rośnie jak na drożdżach a lewa stoi w miejscy. Dlaczego tak się dzieje i jak mogę temu zaradzić?

Zlamanie kosci ramiennej, lokiec powinien opierac sie o poduszke, czy moge polozyc ja obok siebie bez poduszki tak zeby bylo mi wygodnie?? czy to ma jakies znaczenie, lekarz nic nie mowil

Czy moja kosc jesr zle zrosnieta? Lekarz uwaza ze jest ok ja czekam na innego ortopede. Ktos byl w ppdobnej sytacji? /SFD/2019/11/10/b0dc74b36f5d45fcb55e523b10353c7d.jpg

mam problem bo jak ćwicze biceps na sztacdze zginanie podchwytem to czuje jak zginam bul w prawej ręce , pomiedzy nadgarstkiem a łokciem co to może byc ? i to tylko przy bicku czuje

Nie wiedzialem w jakim dziale to zamiescic Wiec jak sie nazywa taki sprzecior co chwytasz w reke i zaciszkasz ???,Pomaga on w chwycie piłki.. Z gory dzieki za odpowiedz

mialem wypadek w pracy i zeszyta prawa reke. w srodku 3 szwy a na zewnatrz 4 szwy. czy nalezy mi sie odszkodowanie i w jakiej kwocie. l4 mam na 2 tygodnie.

czy nabita jest uznawana jako ręka?

od dwóch dni boli mnie prawa ręka motyczyłam na ogródku chwasty a ziemia była jak skała myślę, że ją przeciążyłam maście nie pomagają

jak reaguje mózg na ciosy uderzenia reka,noga,jaki sa obraznie i czego mozna sie spodziewc po paru letnim uprwaianiu ....

chirurg kretyn nie zrobil operacji i reka sie zle zrosla jest krzywa i nie prostuje sie do konca gdzie powinienem sie z tym udac?