mam dwa pytanka przeczytalem na forum ze jajka /jajecznica 3 bialka 1 zoltko lub jajka gotowane /sa na drugim miejscu jesli chodzi o posilki bialkowe co konkretnie polecasz za posilki tylko nie ogolniki typu witamiki NO NIESTETEY NIE MOGE CI POWIEDZIEC - BO NIE WIEM CO LUBISZ TO PROSTA SPRAWA JA OSOBISCIE LUBIE JESC PRODUKTY NABIALOWE W DUZYCH [...]
Dzięki wielkie chłopaki. ech... może ja napisze do administracji o zmianę nicka? co do kopnięć i odsłaniania sie przy nich - jak robisz wymach rękami, to jedna faktycznie odruchowo leci gdzieś w przestrzeń kosmiczną, ale drugą powinieneś sie zasłaniać przykładowo: kopiesz prawą nogą, to prawa ręka leci Ci w wymachu gdzieś za plecy, ale [...]
Ból odrętwienia i gorąca pojawia się od środkowego i serdecznego palca delikatnie przechodzi do małego palca. (Nigdy nie drętwieją palec wskazujący czy kciuk.) Odrętwienie jest tak silne, że nie jestem w stanie zgiąć palców. prawą ręką nie podniosę nawet czajnika z wodą aby zaparzyć sobie kawę. Po całym tygodniu pracy delikatnie odczuwam [...]
Ekspert-SFD bez komentarza :-{ strongbody- nie wiem czy sobie to wyobrazisz,ale jest taka opcja,żeby zwykłą sztangę zbliżyć do do tzw. yoke bara http://www.elitefts.com/images/PICTURES/yokebar/yoke-ss-bar.jpg Zwyczajnie weź paski ciężarowe http://www.bcaa.pl/images/45/1597.jpg i zaciśnij pętle na sztandze. Złapiesz za obydwa końce pasków zdrową [...]
ja bynajmniej nie wykonuje zadnego zawodu w którym bym przesiła lewa reke myszke obsługuję prawą reką.. więc chyba jedynie z siłowni.. albo tak niefortunnie spię. Bo objawy itd czytałem tej choroby co kolega wyżej napisał Dodam jeszcze od siebie ze zauwazyłem ze budzi mnei nad ranem to zdrętwienie jak leze na lewej rece a ona jest na wysokosci [...]
Ja Cię nie zdiagnozuję na odległość. U mnie tak było :) Też obsługuje mysz prawą ręką, a zespół miałem najpierw w lewej ręce. Ale od pierwszych objawów do poważniejszych problemów jeszcze dużo czasu. Dla higieny możesz sprawdzić czy optycznie ten duży mięsień od kciuka na obu dłoniach masz zbliżonej wielkości.
Czyli ostatecznie mialbym wybrac Deca 100-200-200-200-200-100. Spoko tak chyba zrobie w przyszlosci. Jakich skutkow ubocznych sie spodiewac, czytalem ze gino i deca dick wystepuja ale podczas dlugiego brania i duzych dawek wiec chyba przy takiej ilosci nie zaszkodzi a jezeli mialbym sie tego wystrzegac to co miec pod reka ?? No one is perfect ...
[...] przed trejningiem (16:30): maślana(400g) + lody śmietankowe(ok 100g) + tost z serem ż. i mięskiem, badz chlebek razowy z serkiem topionym + jakieś rodzyny jak są pod reka(20-30g) po trejningu(18:30): no i tu chce Biogenix'a Carbo zakupic tego za 48zł. dobry bedzie?? nastepny posilek(po 19): kasza gryczana badz ryż(100-150g) + mała porcja [...]
Też jestem opinii że raczej po trzech strzałach propa gdzie utrzymanie towarów w organizmie jest stosunkowo krótkie nie powinno dziać się tutaj nic złego jeżeli chodzi o przyblokowanie. Oczywiście jak masz HCG pod ręką to możesz jedną paczuszkę przybić dla zasady żeby mieć spokojne sumienie towar na pewno się nie zmarnuje A delikatnie gdzieś tam [...]
Też jestem opinii że raczej po trzech strzałach propa gdzie utrzymanie towarów w organizmie jest stosunkowo krótkie nie powinno dziać się tutaj nic złego jeżeli chodzi o przyblokowanie. Oczywiście jak masz HCG pod ręką to możesz jedną paczuszkę przybić dla zasady żeby mieć spokojne sumienie towar na pewno się nie zmarnuje A delikatnie gdzieś tam [...]
Też jestem opinii że raczej po trzech strzałach propa gdzie utrzymanie towarów w organizmie jest stosunkowo krótkie nie powinno dziać się tutaj nic złego jeżeli chodzi o przyblokowanie. Oczywiście jak masz HCG pod ręką to możesz jedną paczuszkę przybić dla zasady żeby mieć spokojne sumienie towar na pewno się nie zmarnuje A delikatnie gdzieś tam [...]
Aha... A jeżeli zmniejsze obciążenie to ból moze ustapić?? Kiedy ćwiczylem mniejszym obciązeniem to nie było bólu. Aha i jeszcze jedno w szkole często podczas pisania długopisem drętwieje mi ręka i boli. Ból jest podobny do tego podczas uderzenia sie w miejsce ktore "czyni prąd"
napięty i luz (mierz w najgrupszym miejscu) tam gdzie masz najwięcej- ręka ugięta w łokciu najwyżej 90 stopni Osobiście mam najwięcej na górze tak aby załapać wszystkie głowy tricepsu i pbicepsu miłego mieżenia Nara Ludzie czasem myślą jak zabić czas, a to czas ich zabija
to ręka Nicci ( z insomnii ) tzrymająca maskotke Kłapoucha ( czyli mnie ) edit. http://www.insomnia.pl/temat154455-strona43/ tam na dole większy format Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-05-14 15:54:47
Dokładnie byłem u 2 chirurgów. Po prostu byłem umówiony w inny dzień i trafiłem na innego lekarza. Zrobił prześwietlenie (już trzeci raz z rzędu - nie wiem po co, bo mają zapisane wszystkie moje prześwietlenia w komputerze). I ta sama gadka niech ręka odpoczywa, smarować a z czasem wszystko sie zaleczy. Ja do niego ale panie doktorze ja chciałbym [...]
ty nie sztuka sie zalac wodą. w tamte wakacje ważyłem 97kg i miałem 44cm na łapie, w klacie prawie 130. i co z tego jak w pasie 105cm albo i lepiej;] mam tendencje do zalewania;] dlatego zrezygnowałem z takich środków pompujących wodą a lece na lepszych specyfikach i dobrej diecie. i rezultaty są kozak. nie każdy moze walic koks i jesc jak swinia, [...]