reka

ale w miesiac nic nie zrobisz,obudziles sie z reka w nocniku zreszta jak wszyscy ktorzy teraz chca sie przypakowac;)

Kawa działa na mnie od lat niezmiennie mimo codziennego jej picia w dużych ilościach, także w dni nietreningowe. Może nie tak pobudzająco psychicznie jak kiedyś ale jakoś energetycznie, jestem po prostu silniejszy. Problemy z tego nieustannego stosowania jej zaczęły przejawiać się np. obezwładniającym stresem przy niektórych sytuacjach życiowych [...]

Jak bys cie mieli sytuacje,ze na imprezie ktos do was sie brzydko odzywa i prowokuje do walki a nawet zadaje cios to co w tedy ? Zależy czy mówisz o klubie czy o czym? W klubach przeważnie jest ochrona a na innego rodzaju imprezach, jak już ktoś uderza albo chce uderzyć to nie ma wyboru i trzeba się bronić tj. gościa zbombardować czy obezwładnić [...]

Zależy czy mówisz o klubie czy o czym? W klubach przeważnie jest ochrona a na innego rodzaju imprezach, jak już ktoś uderza albo chce uderzyć to nie ma wyboru i trzeba się bronić tj. gościa zbombardować czy obezwładnić zależnie od możliwości swoich oraz jego. o dyskotece,jedziesz gdzies z panienka i sie z nia bawisz a tu nagle jakis [...]

w tai-otoshi najważniejsza jest ręka wychylająca, ona musi nie tylko szarpnąć, ale też bardzo szybko i zdecydowanie kontynuować wychylenie przez cały rzut. Naturalnie tai-otoshi najłatwiej wykonać na przeciwniku, który własnie przeniósł ciężar na nogę przednią i właśnie stawia ją na macie, w tym momencie powinien nastąpić atak ( mówię o prostym [...]

nie obędzie sie bez diety na dodatnim bilansie i z dobrych produktów. odzywki są jej uzupelnieniem, a nie zamiennikiem Produkty to przede wszystkim chyba te bogate w dużą ilość białka i węglowodanów. Preferowałbym żeby w diecie znalazły się przede wszystkim jajka, ryż, jogurty, sery, banany, mleko jakieś maślanki- produkty "tanie"/ogólnodostępne. [...]

Ale wiesz dlaczego bęben wywala po dwóch tygodniach masy? Właśnie dlatego że nie przyciśniesz nie zredukujesz tego tłuszczu nieco więcej aby naprawić wrażliwość insulinową i żeby faktycznie składniki pokarmowe były kierowane do tkanki mięśniowej a nie odkładane w postaci tłuszczu. Dlatego tak ważne jest to aby zredukować poprawić swój metabolizm [...]

Ale wiesz dlaczego bęben wywala po dwóch tygodniach masy? Właśnie dlatego że nie przyciśniesz nie zredukujesz tego tłuszczu nieco więcej aby naprawić wrażliwość insulinową i żeby faktycznie składniki pokarmowe były kierowane do tkanki mięśniowej a nie odkładane w postaci tłuszczu. Dlatego tak ważne jest to aby zredukować poprawić swój metabolizm [...]

odciski powiadasz... są bolące, zrogowaciałe z WYRAŹNYM środkiem, jakby knotem.. jak je dotykasz to bolą.. Jeśli TOo masz to fakt odcisk, trzeba stopę wymoczyć dośc mocno, naskorek rozmieknie i podejdzie do góry, cazkami ostroznie wyrwać "knot" - korzeń jak najgłebiej dasz radę, boli jak ..uj, ale pomaga, położysz sie spać rano jak ręką [...]

Mam to samo na omce... pierwsze dwa zastrzyki były bolesne bardzo (w tyłek) nastepne 2 znosne, wczoraj wbiłem w bark i dzis odpuszczam trening bo nie da rady cwiczyć, ledwo co ręką ruszam....

W twojej sytuacji: pochodź do klubu przynajmniej pół roku, rok i wtedy możesz walić śmiało - przynajmniej sobie krzywdy nie zrobisz. A teraz kondycję wyrabiaj w inny sposób. Bieganie dla mnie też jest nudne, ale ze słuchawkami i dobrą muzyką to inna bajka :). MackoMedyk, można się poczuć jak prawdziwy Rocky :). I to "Eye of the Tiger" w [...]

Daj tego propa z 200 chociaż bo jest ewidentnie zaniżone stężenie a jak nie to odstaw i daj to cypio powiedzmy 400mg tygodniowo rozbite na dwie iniekcje np poniedziałek-czwartek. Prolaktynę zbij cabaser/dostinex zależy co tam masz pod ręką.

Witamy :D kobiec ręka napewno tu się przyda :D

Typowo na kregoslup szyjny miałam laser.lampe nagrzewajaca i ćwiczenia ze uciskalam reka glowe z roznych stron z oporem ityle

Czym najlepiej zbijać estro ? Najpierw badania na poziom estro oraz prolaktyny i pod reka warto miec exe np. symex na estradiol oraz cabaser na prolaktyne.

U mnie w szkole jest koles co to bral. Smiejom sie ze po tym rosnie trzecia reka na plecach NIE POLECAM TEGO bo to jest o ile sie nie myle odzywka dla swin(tuczom sie na tym) LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)

Witam do rozpoczęcia odbloku jakieś dwa tygodnie teraz piszę z prośbą o pomoc o wyregulowanie hormonów i rozpisanie jak mniej więcej mam zrobić odblok dwa tygodnie temu było wbite 5000 HCG pod ręką jeszcze 10000 HCG clomid oraz tamoxifen oraz armidex Estradiol Wynik 63,3 pg/ml Zakres referencyjny 7,63 – 42,6 Prolaktyna Wynik 12,6 ng/ml Zakres [...]

jezeli cwiczenia robisz hantlami z równomiernym ciężarem i iloscia powtorzen to powinno sie to zredukowac do minimum, prawie zawsze ktoras reka jest silniejsza i lepiej wyglada (męskie sprawy %-) )

bobo judo jest oki ja na zawodach łapie za judoge ale jak sie nie da co popadnie reka noga nawet głowa (szyja) heheh "live is brutal fulss of zasacka samatime kopas w dupas.." agata

CYBERMASS niezla reka ,ja mialem juz 48 po treningu ale przestalem robic rece bo sciegna zaczely bolec,a tak moglo byc pieknie:(,.....cyber goń pudziana goń pudziana heeheheh ,dogonisz?:) ....apropo rozstepow ....porobily mi sie od rozpietek duzym ciezarem ...i co zrobie ...na tricepsah i bicepsah od przyrostu masy napewno ....tu znikaja [...]