SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

reka

Czy chodziło Ci o: "raka"?

  • Ból kolan - jak zapobiegać ?

    Post
    Inne dyscypliny

    i wszystko jasne ja miałem kłopot tez z ze stawami skokowymi (kostki chyba) zaczołem rozgrzewać krążenia itp. ból znikł jak ręką odjąć

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8204 Data: 2004-08-02 16:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o aikido?

    Post
    Sztuki Walki

    Azafiel: Sorry, ale mylisz się co do lowkicka. W takim razie co, jeśli nie to ma wiekszy zasięg? To powiedz mi jak lowkicka się zadaje, mi mówili że piszczelą i zasięg masz mniej więcej jak dla ciosu ręką. "lub przechwyt nogi. " = przegranie walki z powodu połamanych rąk Czemu? Najpierw bierzesz na siebie, a potem łapiesz za nogę. [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9401 Data: 2003-03-18 18:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio/enan + npp...

    Post
    Doping

    1-10 Cypio e5d 1-7 Npp 50mg/75mg/100mg e2d 9-13 Prop 100mg e2d 9-14 Wino 50mg e2d HCG dalbym w ostatnim tyg propa przez 2tyg co 2-3 dni 1000 lub 1500 po skonczeniu HCG, clom 50mg ed 2/3tyg. Nolva pod reka w razie gino . Co do bałkana sie sprawdza, desma nie wiem Zmieniony przez - scigany w dniu 2012-02-18 14:05:19

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2012-02-18 14:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz Szukała

    Post
    Doping

    ja tam uważam,że miecio to za***isty środek,nei ma gorszych i lepszych sterydów..wszystkie są za***iste,jeśli nie są wy***kami,tylko każdy trzeba umiejętnie na swój sposób potraktować,dostosować do siebie i pracować na efekty,a one na pewno przyjdą.Mówi sie o zalewaniu na mieciu,syfach,gino itp,przecież to samo jest po wielu innych środkach (tak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5641 Data: 2005-08-15 12:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z piszczelem

    Post
    Sztuki Walki

    Witam NIe odpisywalem z wiadomych podowod osiemnacha Z psycha mam all ok,troche nerwowy jestem ale to nie ma nic do rzeczy. To raczej wynika z niewiedzy.Ale ok tonfy nie bede ruszal. Tylko worek i trening w ochraniaczach. W zamiast piescia bede bil otwarta reka dobra temacik do zamkniecia chyba,jak zamykacie tu :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2007-04-07 10:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podyskutujmy o cyklu.

    Post
    Doping

    Dawke enana zwiekszyłem celowo, poniewaz okolo 7 tygodnia moze byc zastój. 10-15 tren 75mg e2d 10-16 prop 150m e2d 10-16(17) wins 50mg e2d ewentualnie 50mg ed Ari sie tu sprawdzi swietnie.Prestarium miej pod reką.Profilaktycznie omega, czosnek i lecisz

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2008-03-17 19:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Sawanodo

    Post
    ActivLab

    Wymiary: MASA CIAŁA: 88,4kg OBWÓD NADGARSTKA: L-18cm, P-18cm OBWÓD PRZEDRAMIENIA: L-31,5cm, P-31cm OBWÓD BICEPSU: L-32cm, P-32,5 (wyprostowane ręka, tylko zaciśnięta w pieść) OBWÓD KOSTKI U NOGI: L-27cm, P-27cm OBWÓD ŁYDKI: L-41cm, P-40cm OBWÓD UDA W NAJSZERSZYM MIEJSCU: L-59cm, P-58cm OBWÓD BIODER: 91,5cm OBWÓD WOKÓŁ PASA NA WYSOKOŚCI PĘPKA: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2014-04-26 12:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Sawanodo

    Post
    ActivLab

    Redukcja 8/70 Trening: Dieta: DT - 2600kcal, DNT - 2350kcal Uwagi: Obciąłem trochę kcal oraz ten tydz planuję już bez żadnego cheata. Mam nadzieję że ręka do jutro dojdzie do siebie, dziś już tylko lekko ją czuje przy zginaniu. Suplementacja: Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Activlab Caffeine Power x1 Activlab ZMA x1 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2014-05-04 09:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Sawanodo

    Post
    ActivLab

    Redukcja 10/70 Trening: Dieta: DT - 2600kcal, DNT - 2300kcal Uwagi: Ręka już dobrze, jednak dziś dowiedziałem się że w środę o 12 mam egzamin z Inżynierii Wysokich Napięć, więc siedzę i kuję (80pytań w sumie 20-30 stron zapisanych maczkiem :)) ). Tak więc trening najbliższy w czw prawdopodobnie lub w środę zależnie o której wrócę. Te bułki w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2014-05-05 21:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San Marino - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    szkoda ze znowu nie mamy zawodnikow, ktorych mozna by z reka na sercu okreslic jako REPREZENTANCI KRAJU... bo to co prezentuja te marionetki to az wola o pomstwe do nieba... szkoda ze wiekszosc tych pseudo pilkarzy mysli tylko o tym ile hajsu zainkasuje za ten mecz bez wzgledu na wynik ...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5802 Data: 2008-09-11 10:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki zastosowac? Prosba ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i rozpietki 2. bic : na stojaco sztanga lamana, hantelkami na zmiane lewa prawa, i o kolono 3 triceps : na laweczce lezac przy koncu spuszcam sztange(lamana rowniez) za glowe i podciagam:), na siedzaco reka w gorze druga lokiec przytrzymuje i za glowe i spowrotem do wyprostu 4. dzien wolny i znow klata bic tric wolne i tak w kolko :P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2008-08-12 23:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z ćwiczeniem

    Post
    Sztuki Walki

    Spoko na trening opatrunek będzie dobry staraj się zbytnio nie działać tą ręką na treningu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2009-09-02 17:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi ciała przed zawodami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Orlos, niech kolega skorzysta z poniższego sposobu prezentowanego już na Forum. Trochę późno go podaję, ale powinien być skuteczny: 1. 14 dni przed startem zaczynasz pić dużo wody - dodatkowo 2-3 litry dziennie ponad normalne jej spożycie. Najlepiej wodę przegotowaną, z małą ilością soli mineralnych. Odrzucasz potrawy tłuste i z węglowodanami [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10059 Data: 2004-05-19 00:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania już zrobione wszystko w widełkach . Będę je robil co około 5-6 tyg hcg 5000j co 5 tyg plus symex tamox i cabaser pod ręką

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2019-02-12 20:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan lub cypio 250 e5d przez 16-20 tygodni i będzie ok. Przed cyklem badania: LH FSH E2 PROLAKTYNA TESTOSTERON CALKOWITY PROGESTERON TSH FT3 FT4 PROFIL LIPIDOWY MOCZ MORFOLOGIA Podczas cyklu już tylko co jakies 2 miesiące jak się nic nie będzie dziać zbadasz e2 i prolaktyne. Potem badania przed odblokiem e2 i prolaktyna. Symex i cabaser pod ręka [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2020-06-22 13:58:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cisnienie zmierz po min 5 min odpoczynku - na obu ramionach / nadgarstkach (zaleznie od cisnieniomierza) kolejno (leka i prawa reka co do zmniejszenia cisnienia : wywal z jadłospisu sól , zmniejszenie % zawartości tłuszczu , ew tablety czosnkowe , mikstura z jemioły regularny pomiar cisnienia rano i wieczór zgłos sie do rodzinnego

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2009-05-05 13:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat - wygląd dziecka, słaby fizycznie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rozumiem, czyli dieta na masę. Wtedy ręka się "powiększy". A odnośnie diet - Czy jeśli nie mam ochoty wydziwiać cuda z jedzeniem i gotować ryż, gotowane mięso itp, to mogę po prostu jeść więcej? Oczywiście nie fast foody i chipsy, tylko normalne jedzenie, ale w większej ilości. Czy to da efekty?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2014-05-25 20:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie musisz mi tego tlumaczyć, ja to doskonale wiem. sam robie to przy zastrzykach w uda, czyli stosunkowo rzadko. cięzko jest samemu zaciągnąć jedną ręką tłoczek insulinowej strzykawki w dupie

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10213 Data: 2007-05-05 00:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA O SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisze sklad bo mam ich opakowanie pod reka:) Typical Amino Acid Profile per Serving(1 scoop) L-Alanine 540mg L-Arginine 655mg L-Aspartic Acid 1242 mg L-Cystine 72mg L-Glutamic Acid 3762mg L-Glycine 324mg L-Histidine 522mg L-Isoleucine 828mg L-Leucine 1638mg L-Lysine 1388mg L-Methionine 522mg L-Phenylalanine 918mg L-Proline 1872mg L-Serine [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8050 Data: 2003-05-29 20:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Champions League 2017-2018

    Post
    Piłka Nożna

    To co sędzia odwalil w meczu Romy to po prostu kryminał. A jak czytam komentarze idiotów którzy bronią sędziego to nie wiem czy śmiać się czy płakać. Tu żaden VAR potrzebny nie był bo to zagranie ręką nawet Steve Wonder widział A sędzia nie chciał widzieć. No chyba że Liverpool w protokół wpisał dwóch bramkarzy to wtedy ok... albo może bronili [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12509 Data: 2018-05-03 22:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)