Prolke już mam i pod ręką moge wziąć jej więcej do 20 strzałów nawet. OBmarek Mógłbyś mi rozpisać trenadrol i ten testosteron bo odblok to już wiem a kuć nie musze się co 3 dni napisz jak uważasz żeby wziąć te 2 środki razem i dziękuje za powyższą odpowiedź
ja bym się skłaniał w stone nie aptecznego odbloku t-bol+ebol / ale clomid i nolve dobrze jest mieć pod ręką a nolve i clomidu juz na pawno bym nie łączył razem podczas odbloku... przypuszczam że cały cykl będzie trwał 6 tygodni, więc zbędny jest odblok z takim combo: clomidem i nolva... Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2009-01-31 23:36:16
e, nie chodzi tyle co na sen tylko taki rozluźniony poranek, bo potem im później w ciągu dnia tym gorzej (no nie da się nie ruszać jedną ręką cały dzień ani nie nachylać) no i wieczorem wraca do tego stopnia, co nie mogę głębiej oddychać a po kichnięciu następuje "ałaa k***a!"
jak wypada Ci sztanga w mc to masz 2 wyjścia: zastosować chwyt mieszany (jedna ręka podchwyt, a druga nawchwyt) lub zaopatrzyć się w paski lub haki. kebula, spróbuję następnym razem chwyt mieszany, chociaż wydaje mi się dość niewygodny. paski, halki to chyba przy większych ciężarach, śmiesznie by to wyglądało :)
wyszukałam kolejny trening miałaby tylko kilka pytań - dopisałam przy ćwiczeniu Byłabym bardzo wdzięczna za odpowiedź TRENING NR 2 by Obliques Idealna kontynuacja treningu nr 1 Trening A. wszystkie ćwiczenia 3x10 1. przysiad przedni z push press 3x 10 60sek przerwy - może być "zwykły" przysiad ze sztangą? 2a. wejście na ławkę ze sztanga lub [...]
NA POSTERUNKU JESZCZE Z 20 MINUT BO ZARA SZMULA TAXA PRZYJEZDZA HELIKOPTER NAJGORZEJ..PO OSTATNIM ROZYEBALEM TAK REKE ZE PONAD TYDZIEN MIAŁEM SPUCHNIETĄ JAK BALON WIEC POTRENOWANE ZE SZOK(OCZYWISCIE JAK OBUDZIŁ MNIE ŻYGANIE A REKA ROZj**ANA W TRAKCIE DŁUUGIEJ DROGI DO KIBLAPRZERYWANEJ PRZEZ WIELE UPADKÓW %-) BROWARKI CZY GOŁDA UND INNE SPECYFIKI [...]
Gautan no napisałem że chyba tego nie dokończył przez brak funduszy. Nie wiadomo co nad Tunguską j**ło. Prawdopodobnie było to coś co wybuchło w powietrzu plus odłamał się z tego mały kawałek który trafił w ziemię - stąd kolejno powalone drzewa bez kratera plus widoczne dzisiaj jeziorko które powstało po oberwaniu kawałka który dotarł na ziemię. [...]
W wiośle to się oprzyj wyprostowaną ręką o siedzisko tego krzesła - i powinno być lepiej. Wiosłując przy ruchu w dół puść łopatkę żeby ramię zeszło maksymalnie w dół; w fazie koncentrycznej dociągnij ją. Przysiad - wygląda na to że lekko odrywają Ci się pięty. Spróbuj na początek dać palce stóp lekko na zewnątrz - bo teraz są chyba ustawione [...]
No można - ale nie na wszystkich siłowniach są stepy itp rzeczy - u mnie nie ma na przykład a czasem nie ma też wystarczająco talerzy żeby podłożyć, bo ludzie używają. Więc bezpieczniej jest robić bez odkładania, bo na małych talerzach robi się coś a'la ciągi z deficytu a te wykonywane nieumiejętnie mogą przeciążyć to i owo - szczególnie jak [...]
Ja zmykam bo rano mam kontrole w ZUSie Znając uzdrawiające wlaściwości kontroli zasadności L4 jest możliwość że wróce jutro jako zdrowy człowiek, ze zdrową ręką, bez zaników mięśniowych, uszkodzonych nerwów i z za***istą ruchomością barku ... no i bez L4
Właśnie Dremor loguj sie na QL instaluj 5min i graj z nami };-) Bullet ten jeszcze obczaj, nie dość że koleś wymaita to muzyka idealnie pasuje, liquid funk daje własnie takie odczucie, że koleś sobie jedną ręką do śniadania te air rockets napyerdala %-) http://www.youtube.com/watch?v=CP0OAsg5N2k