poziom tkanki tłuszczowej

[...] poprawnie. Ankieta : Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 85 Wzrost : 170 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 100 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca w biurze, Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - split, (na redukcji może na FBW [...]

[...] : 182 cm. Obwód klatki : (brak pomiarów) Obwód ramienia : (brak pomiarów) Obwód talii : (brak pomiarów) Obwód uda : (brak pomiarów) Obwód łydki : (brak pomiarów) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 24% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu fbw, stretching, tlenowce Cel : redukcja (tłuszczu) [...]

[...] Panowie tutaj łapcie ankiete : Wiek :29 Płeć : mężczyzna Waga : 78 Wzrost : 176 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Silownia 4-5x /tydz 30 min sesje Odżywianie : Dieta zbilansowana [...]

[...] i 90% kalorii. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 183 Obwód klatki: 92 Obwód ramienia: 29 Obwód talii: 92 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Aeroby i ćwiczenia atlasie. Odżywianie: Lubię jeść dosłownie [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18(prawie19) Waga: 70 Wzrost: 179 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 80-81 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 17-18 a wyglada gorzej Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jw Odżywianie: jw Cel: szybka redukcja [...]

[...] Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 83-84 Wzrost: 183 Obwód klatki: 103 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: PAS: 90 :/. Obwód uda: około 60 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aktualnie nic wczesniej silownia bieganie zamierzam zaczac trening [...]

[...] : 92 Wzrost : 185 Obwód klatki : nie mierzylem Obwód ramienia : nie mierzylem Obwód talii : nie mierzylem Obwód uda : nie mierzylem Obwód łydki : nie mierzylem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : praca stojaco/siedzaca/ruszajaca sie (labolatorium) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia [...]

[...] rodzaju herbaty kawy nie pije zależy mi na rozwijaniu mięsni , ujędrnieniu ciała oraz przede wszystkim straceniu kilku cm z bioder gdyż uważam że są za duże moją mocną strona są nogi słabą zaś ,, góra,, ręce i plecy na które kłade nacisk wzrost : prawie 170 waga :52kg poziom tkanki tłuszczowej 20% pozdrawiam i dziękuje wszystkim za pomoc! :)

[...] i pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 120 Wzrost: 192 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: nic Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia i po aeroby Odżywianie: wszystko co jadalne Cel: szybka [...]

[...] zbyt mało Płeć: Kobieta Wiek: 32 Waga: ok 50 Wzrost: 164 Obwód klatki: 86 Obwód ramienia: ? Obwód talii: 62 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca 8h Uprawiany sport lub inne formy aktywności: w trakcie A6W (29 dzień) Odżywianie: Starałam się [...]

[...] Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 70 Wzrost : 176 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x siłownia, 5x rowerek, 1x basen Odżywianie : mam [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 80 Wzrost : 181 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 93 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności :3x MMA(2h)3x Siłownia Odżywianie : Nie Jadam Słodyczy,Staram się trzymac idete Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

[...] ankieta Płeć : mężczyzna/ Wiek : 33 Waga : 72 Wzrost : 172 Obwód klatki : 92,5 Obwód ramienia : 33 w spoczynku Obwód talii : 86 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 28% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie : jem to co w dzienniku [...]

[...] o korekte Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 100 Wzrost: 183 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 101 Obwód uda: 58 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 29% Aktywność w ciągu dnia: praca siedzaca ochroniarz co godzine patrol 5 minut Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4xsilowy i 4 x [...]

[...] pozdrawiam Lukasz:P Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 84 Wzrost: 184 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: prawie Codziennie cwicze , Srody i piatki treningi wushu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Wu shu,piątki [...]

[...] wędzonej Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 120 Wzrost: 189 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 98/99 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: wyszlo mi 26.7 ale chyba zle policzylem Aktywność w ciągu dnia: praca fizyczna,ogolnie caly dzien cos robie Uprawiany sport lub inne formy [...]

[...] truchtem po 5-6-7km po 40-50minut. Zaczynam robić także brzuszki, troszkę hantlami macham jednak to takie strasznie amatorskie ćwiczenia wyciąganie rak w boki do gory ja poziomie głowy czy tez zwykle machanie nimi. Zacząłem także zdrowiej się odzywiac- zacząłem jeść śniadania, kolacja max 18/19, produkty cukiernicze zostały odlozone, jem [...]

[...] Wiek : 18 Waga : 85 kg Wzrost : 173 cm Obwód klatki : 110 cm Obwód ramienia : 33 cm Obwód talii : 94 cm :( Obwód uda : 60 cm Obwód łydki : 42 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Nie wiem jak się liczy :D Aktywność w ciągu dnia : Szkoła, szkoła, szkoła... Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Tylko siłka [...]

[...] Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 1.80 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: 80 Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: wsam raz ;D Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Silownia,pilka nozna, tenis stolowy,rozciaganie.. dosyc [...]

[...] Staż: kilka lat ale dopiero ostatnie 3 porządnie z dietą. Waga : 89 Wzrost : 189 Obwód klatki : Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 84 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12-15 Aktywność w ciągu dnia : Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x piłka 90 min, 4xsilownia Odżywianie : dieta raczej dopięta, [...]