potreningu

Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Kurde, czyli u mnie coś musi być zwalone :( Od wczoraj rana po wejściu na sfd wyświetla się "przerwa techniczna" i muszę wejść na potreningu żeby mieć dostęp do powiadomek, które i tak przychodzą z wielkim opóźnieniem %-) Masakra...

Nie no to przecież widać, że chcą zrobić z potreningu serwis w stylu hmmm... no choćby coś podobnego do shapeup club.

nie da sie teraz wrocic do wpisow z diety na potreningu?

Ja mam aktualnie 14 dziennie i tak będzie cały rok.Na redukcji było również 14-16 ed i nie,nie skłonił mnie do tego artykuł z potreningu o zaletach jajek podczas redukcji;-)

[...] o dietach.Poważnie.Sięgnij po prostsze metody i obserwuj organizm.Badania naukowe potrafią robić papkę z mózgu.Na dodatek się zmieniają trendy co jakiś czas(wystarczy poczytać trochę artykułów na potreningu.Jednego dnia aeroby są be,drugiego ok,bo pojawiły się badania.Jednego dnia oliwa nie nadaje się do smażenia,drugiego już tak...itp.itd).

[...] po prostsze metody i obserwuj organizm.Badania naukowe potrafią robić papkę z mózgu.Na dodatek się zmieniają trendy co jakiś czas(wystarczy poczytać trochę artykułów na potreningu.Jednego dnia aeroby są be,drugiego ok,bo pojawiły się badania.Jednego dnia oliwa nie nadaje się do smażenia,drugiego już tak...itp.itd). to tez popieram %)

Jak Ci się chce- masz badania cheat meal po poście: nie ma znaczenia czy na czczo czy nie, już jeden posiłek szkodzi. http://potreningu.pl/diety/artykuly/1391/juz-jedna-porcja-smieciowego-jedzenia-negatywnie-wplywa-na-twoje-zdrowie Moim zdaniem batalia nie ma sensu, bo to trening leży, a nie dieta.

sekunda, tylko ogarne ją na potreningu w dnt i dt

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

[...] tj. 12.09.2012, mam zamiar tak pociągnąć do 23.09.2012 a później wskakuję na węgle 100-150 gram/dzień. Będę pisał jak coś ciekawego się będzie działo, zdjęcia postaram się co dwa tygodnie wrzucać robione w tych samych warunkach oświetleniowych. Dieta i treningi na bieżąco dodawana na stronie potreningu.pl na moim koncie. Dzięki i pozdrawiam :)

[...] jako aeroby żeby spalić więcej "smalcesonu" na brzuchu. Dodatkowo w dni nie treningowe będę wykonywał ćwiczenia na mięśnie brzucha opisane w atlasie ćwiczeń na stronie potreningu.pl (te ćwiczenia które da się wykonać w domowych warunkach) - wyjdzie około ~10 ćwiczeń (nie liczyłem dokładnie) - tak myślę nad wykonywaniem ich jedno po drugim [...]

Flour, http://potreningu.pl/artykuly/576/suplementy-wspomagajace-nocna-regeneracje

poszukaj na potreningu ostatnio było że cukier uzależnia...:-) ja bym powiedziała, że organizm tak reaguje na zmiane diety (bo pewnie przy okazji zaczeła jeśc więcej zdrowych produktów) i niestety brzuch musi się przyzwyczaić do normalnego żarcia..

panowie ja mam takie skromne pytanie, czy na tej strone potreningu można sobie zapisać posiłki jakoś ? Bo codziennie muszę wklepywać te same produkty i to mnie wkvrwia. Liczę na pomoc

halohalo modzi, bo nie wiem gdzie zgłosić http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/2095/postepujac-w-ten-sposob-czynisz-odchudzanie-nieefektywnym w komentarzu jest reklama ( w sensie nie ma przycisku zgłoś naruszenie a nie wiem czy w dziale administracji forum zgłaszać art po treningu) Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-08-08 06:55:29 Zmieniony [...]

Mysle ze powinienes przeczytać ten art: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety

Sądzę, że powinieneś poczytać o podstawach zbilansowanej diety a nie skupiać się na szczegółach. Bardzo słabo to wygląda. http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana

http://potreningu.pl/artykuly/999/lepszy-seks--czy-akcesoria-gadzety-pomoga-na-rutyne-w-lozku-- Dobry art :-)

Cos tam majstrują z potreningu więc mogą byc problemy