SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • Detoks a białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cheaty miewają wielką moc leczniczą i sądzę, że to nie jest wyłącznie kwestia ukojenia psychiki :-). Przeczytaj sobie np. ten artykuł: http://potreningu.pl/articles/3845/wolne-rodniki-zmniejszaja--laknienie Był kiedyś taki artykuł, że owoce i warzywa, które podczas hodowli są poddane jakiejś dawce stresu, mają więcej antyutleniaczy - czyli w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2016-12-12 11:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedowaga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2015-03-23 19:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Strona z Planem treningowym i żywieniowym

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] co nie oznacza, że i Tobie się uda. :- ) natomiast jak wyglądają plany itp wypadałoby poczytać w internecie na "niezależnych stronach", wybrałeś sobie akurat jakieś mało popularne strony, więc opinii może być niewiele. Jak decydujesz się na tego typu portal, to sprawdź potreningu.pl . Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-10-22 12:40:47

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2017-10-22 12:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko sojowe wali po hormonach, obniża testosteron. http://potreningu.pl/articles/1777/dlaczego-nie-warto-kupowac-bialka-sojowego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2015-03-16 11:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co oceniac jak nie ma BTW i kcal. diety wrzucamy zrzutem z potreningu.pl poza tym dla ciebie- dzial Junior sfd Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2013-10-14 18:54:46

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2013-10-14 18:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych . Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2013-10-14 20:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzajcie :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak,na tej stronce mozesz wszystko wyliczyc,jest tam cos takiego jak kalkulatory http://potreningu.pl/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2012-02-19 20:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Dietetyka sportowa

    Witam. Odżywki kupujemy po ułożeniu diety ,nie odwrotnie.One mają za zadanie uzupełnianie braków których nie jesteśmy wstanie dostarczyć z pożywienia. Dieta masowa polega na utrzymywaniu dodatniego bilansu kalorycznego. Zapraszam do portalu: http://potreningu.pl/diety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2012-09-09 22:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy z brzuszkiem, jaką dietę zastosować ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2014-10-27 21:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w diecie redukcyjnej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    musisz znać swoje zapotrzebowanie i ile w rzeczywistości dostarczasz tych składników. http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2013-01-22 13:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w diecie redukcyjnej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2013-01-22 20:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do wakacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstaw do poprawy wg wskazówek : http://www.sfd.pl/-t922822.html Proponuję również przeczytać: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2016-06-13 22:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zastanawiam się nad kupnem gainera a mianowicie Scitec Nutrition Jumbo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co do dzialania gainera http://potreningu.pl/articles/4324/odzywka-weglowodanowo-bialkowa-czyli-gainer---to-warto-wiedziec co do produktu, smak to kwestia gustu, tobie np uns mogl smakowac jak tani cukierek, a druga osoba by sie nim zajadala, wiec ciezko jest tak doradzic biorac pod uwage smak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2015-10-31 14:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CZASEM WIĘCEJ TŁ, CZASEM WW ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - zrzut kilku dni z dziennika żywieniowego na www.potreningu.pl? WRZUCAM JAKĄŚ ROZPISKĘ Z LUTEGO I Z DNIA DZISIEJSZEGO CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? UTRZYMUJĘ WAGĘ [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2017-04-06 10:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu diety oraz treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2013-05-21 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch po ciazy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2013-08-16 21:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 kilka pytań.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, proszę wypełnić: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2013-09-07 22:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie diety i planu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2015-01-23 18:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny [redu]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Poczytaj założenia działu. Ma to coś wspólnego z IF? Jeżeli tak, to wrzuć rozpiskę w formie zrzutu ekranu z dziennika potreningu.pl oraz wypełnij ankietę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2015-02-05 23:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy, co na początek (oceń, doradź)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2013-05-11 21:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)