SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • Co i jak podczas redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2014-03-29 22:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek budowania masy i pytanie o odchudzanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2015-01-23 18:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w splicie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-10-09 23:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, proszę uzupełnić ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2014-02-08 19:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na rzeźbę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych . Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2013-10-12 14:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2015-08-05 19:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2012-07-02 22:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2012-06-27 23:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- Siła/Wytrzymalość Karate...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Na wstępie proponuje zapoznać się z tematami. http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.htmla Polecam również odwiedzić nasz serwis: http://potreningu.pl/diety Dietę próbujesz ułożyć sam,wstawiasz tutaj zarys który będzie modyfikowany. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2012-03-02 00:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - bardzo duża aktywność fizyczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2013-03-01 23:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny = Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2015-08-26 17:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki.

    Post
    Trening w domu

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2012-10-04 20:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2012-12-25 01:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 115kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 500kcal Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstaw do poprawy wg wskazówek : http://www.sfd.pl/-t922822.html Proponuję również przeczytać: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2016-05-21 14:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) -Muay Thai- 7 miesięcy, Siłownia 4 miesiące Dostęp do sprzętu -Full Cel treningowy -Masa Dieta (przedstaw zrzut z potreningu.pl) - Stosowanie suplementy (wcześniej, aktualnie) -BCAA, ZMA Problemy zdrowotne, przeciwwskazania medyczne, kontuzje (opis) -brak Ograniczenia żywieniowe ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2013-09-01 14:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • policz ile zjadasz kcal i jaki masz rozkład b/t/w/ http://potreningu.pl/diety

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2013-11-22 20:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wklej zrzut z potreningu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2015-07-27 21:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kosztuje dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sama dieta 350 zł po znajomości 250 :-) Moderator koniu np ma 200 zł Mozesz też zerknąć na oferte http://potreningu.pl/plan

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4915 Data: 2017-10-04 20:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka bialkowa a nadmiar wapnia

    Post
    Odżywki i suplementy

    3,76g białka na kg masy ciała.... dużo za dużo :-) https://potreningu.pl/articles/1185/bialko-w-diecie-kobiety-aktywnej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2018-10-03 14:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu...

    Post
    Ladies SFD

    [...] przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - daj wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wrzuć swoje dotychczasowe posiłki w www.potreningu.pl (hasło i login jak na sfd) , generuj zrzut i następne wklej do w swoim topiku Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-04-07 18:51:49

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2012-04-07 18:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)