SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu

  • Zaczęcie treningu, plan+dieta ? Pomoc? :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2014-09-30 23:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomorze i ustali diete !

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-09-07 21:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej kokosowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    źle patrzyłeś, http://potreningu.pl/articles/1822/piec-powodow-dla-ktorych-warto-wlaczyc-do-diety-olej-kokosowy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2016-01-14 12:41:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2013-06-04 00:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta na masie ! :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2014-08-26 23:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety ale nie układamy tutaj planów żywieniowych,musisz sam próbować. Jeżeli jednak nie chce Ci się układać samemu ,możesz skorzystać z indywidualnej pomocy serwisu potreningu.pl \

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2016-10-21 15:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dni, abyśmy mogli sprawdzić jak wygląda urozmaicenie i jakie źródła składników odżywczych spożywasz. Na temat urozmaicenia diety możesz poczytać w tym oto artykule: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona Z kolei źródła składników odżywczych warto wybrać z tych: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2020-09-10 20:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij ankietę działu i wrzuć to co jadłeś do tej pory w formie zrzutu ekranu z dziennika żywieniowego potreningu.pl Następnie w policz wg wzoru swoje zapotrzebowanie kcal. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2016-06-04 11:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 latek potrzebuje pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] naszym specjalistom, dobierając plan treningowy, plan odżywiania czy suplementację, potrzebujesz indywidualnego podejścia. Poproś o przygotowanie planu dla Ciebie http://potreningu.pl/plany. Profesjonalny, kompletny plan: diety + treningi + suplementacja, już od 149 69 zł my tu tylko pomagamy z małymi błędami w stosunku do planu jaki i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2013-08-18 20:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2014-11-10 19:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie na białko, węglowodany i tłuszcze.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2015-02-15 19:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warto rownież przeczytać : http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2017-04-20 13:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2013-06-15 20:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2014-09-25 23:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała masa a kreatyna.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw swój jadłospis w formie zrzutu potreningu.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-01-19 15:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilogramy w dół : )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2013-08-25 22:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ten art Ci wszystko wyjaśni http://potreningu.pl/articles/4198/pic-czy-nie-pic-do-posilkow

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2017-03-23 13:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2014-10-08 22:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zajrzyj do postów podwieszonych w tym dziale oraz w dziale odżywianie, znajdziesz tam wszystkie info jakie potrzebujesz do tego by zacząć układać dietę dla siebie. po ułożeniu wrzuć ją tutaj w takiej formie w jakiej się to robi na forum - czyli zrzut z potreningu.pl - wtedy się oceni i da wskazówki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2014-10-09 14:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw cwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2015-10-08 23:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)