Ja mam pierwszy rozdział licencjata na szczęście za sobą, teraz się muszę wziąć za metodologię i potem tylko podsumowanie.. Na pierwszy tydzień lipca planowane obrony więc motywacja do pisania jest ;P chociaż myślę, że najgorsze (teoria) już za mną...:P
powiem Ci jarus że jak patrze na takich kolesi jak podałeś tego w linku to moja samoocena zaje.biscie wzrasta to jest kurva żal ten koleś nie wie co ma z tym zrobic i tak podsumowanie będzie takie--->
Jarus czekam na podsumowanie tego goscia co 2,5 roku cwiczy http://www.sfd.pl/test%2DXP_i_CM_3%2C_inne_zabawki_czyli_atak_na_mase_BY_pati%3A_-t351093-s54.html
jego fotki przed i po... widać znaczną różnice edit: podsumowanie kleja: dokladnie, mdrol koncze w poniedzialek na dzien dzisiejszy lawka +20 martwy +25 przysiad +25 barki bylo 100x3 jest 110 x4 nie robie juz duzymi bo jak pisalem lokcie siadly fat ok -3% +5kg do przodu masy klatka +5cm biceps +2cm udo +3cm pas -1cm ogolnie jedyne side przy [...]
To ostatni wpis TESTU Skończyłem już wczoraj ANABOL TESTO a dzisiaj CREATINE ANABOLIC. Podsumowanie testu - jak ustalimy z navalainenem 18.03.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9501be9f82e249d2b358f6e61c517d28.png Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7b9f01a69a494055b4e0f04195c45f21.png Opis: Menu: Menu zgodnie z [...]
PODSUMOWANIE - TEST MASOWY FIRMY USN: Na wstępie ponowne wielkie dzięki sponsorom testu - firmie USN oraz Sklepowi SFD no i JURY - za możliwość przetestowania supli USN DANE: -Wiek: 36 lat -Staż treningowy: 13 miesięcy. 19 lat temu ćwiczyłem ok 3 lata na siłowni „piwniczanej”. W miarę regularnie, jednak bez diety, supli. Sam plan to ciągle to [...]
Jakby jakiś moderator mógł wpisać w nazwie tematu dodatkowo "podsumowanie str.15" bylibyśmy z Rafałem wdzięczni. nie wiem czemu dubel po edycji. Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2014-03-25 21:11:12