SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    mlody gosc i z niezlymi perspektywami szkoda ze juz w juniorach sie nie pokazesz

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 15:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ale wyglada bardzo apetycznie , lecisz mlody ja trzymam kciuki

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-21 17:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Lecisz mlody. Sporo gadalismy i wiem doskonale o co chodzi. Ja to zycze jak najlepiej bo szczery chlop z ciebie I przedewszystkim normalny. Bede wpadal caly czas. Wszystkiego dobrego Zmieniony przez - MalyMati w dniu 12/09/2017 09:28:01

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-11 21:36:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] selery, buraki, fasolkę szparagową, rzeżuchę, natkę pietruszki i jabłka; warzywa na sok w czwartym tygodniu to: buraki, marchew, kalarepa, jabłka, młode pokrzywy, szpinak, młody mlecz, natka pietruszki, selery, rzeżucha, koper włoski. Picie soku zaczynaj od małych, 1/4-litrowych porcji. Jego smak poprawi dodanie jeszcze jednego jabłka. [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 16:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na skoka - sam to ustal :)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mi się pewna historia. Otóż polski siatkarz Sebastian Świderski (193cm wzrostu i zasięg 354cm w ataku!!!) w młodości stosował obciążniki na nogi. Stosował je jak był młody. Mówił, że w nich chodził, biegał (miał je pod spodniami, koledzy nie wiedzieli) i grał. Trener mu mówił że spieprzy sobie kolana, nie urośnie. Jednak on jest stosował [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5572 Data: 2006-01-31 11:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jakby miał je szlag trafić, to bym w trzeciej minucie padła jak długa, a nie się rozkręciła, ale młoda mi naopowiadała, że niedawno w krótkim czasie koleżanka z pracy (31 lat) na zawał zeszła była i tak samo jakiś młody kumpel, więc może idzie serią po pięknych trzydziestoletnich %-) Także nie wiem czy się laszczyć, czy zapuścić raczej %-)

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 21:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okazji, na którą jej potrzebuję, ale to jeszcze sporo czasu. Może zdążę do niej schudnąć %-) Żydowska sprzedawczyni powiedziała, że absolutnie nie sprzeda mi 44, bo mnie poszerza, a z moją figurą %-) spokojnie mogę sobie pozwolić na dopasowaną, żeby ją podkreślić. Wszystko by mi wcisnęła. Jak mówi Ruda, łykałam co mówi, jak młody bociek %-)

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 23:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • si ale tu wchodzi w gre ilosc ziemniakow,sposob przyrzadzenia ziemniakow czy tez rodzaj ziemniakow gdzie gotowane,puree czy pieczone maja blisko 90 - jesli chodzi o IG (ryz/makaron ~60 - zalezy jeszcze jaki) kiedy w mundurkach/mlody czy bataty maja o wiele mniej (50/60) a wszyscy wiemy z czym nam sie kojarza ziemniaki->puree albo frytasy [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 00:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ja biorę jakieś odżywki to też mi wychodzą syfy ale jestem młody to też pewnie dlatego a odwyki tylko to jeszcze potęgują ale co tam zejdzie

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 19:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie jestem po treningu . Ledwo trafiam w klawisze, ręce mam jak z waty . Było ciężko jestem tak spompowany że wyglądam jak młody bóg (nie ma to jak być skromnym). Cele może nie w 100 % ale w powiedzmy 75 zostały zrealizowane . Dipsy - 1x 24 1x 19,5 Pompki niżej - 1x 25 1x 23 Podciąganie podchwytem - 1x 11 i 1x 9 Przysiady na jednej nodze - [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 18:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawność w wieku 20 lat

    Post
    Inne dyscypliny

    Wiek tu nie ma nic do rzeczy, na pewno nie taki młody wiek;) A to czy osiągniesz cel to sprawa inwidualna, zależąca od twojego zaangażowania i tego od czego zaczynasz. Bo wiadomo, że osoba ważąca 100kg, która ostatni raz ruszyła swoją dupę na wf w gimnazjum, ma bardzo małe, a nawet zerowe szanse na osiągnięcie tego celu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2013-01-27 14:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta Popraw to na Miłość Boską ,jeszcze ktoś pomyśli że jestem taki młody

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 23:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie tylko we wspięciach nie poszaleję Nie mogę pograć w piłkę ,biegać no i skakać niestety . Rrumcek No właśnie w dwóch słowach ująłeś sytuację rossi_ Spadłem bo byłem młody i głupi Po prostu chciałem zaszpanować podczas pewnej imprezy zwieszając się na zewnątrz z okna adzik123 Wiadomo mogło być gorzej ,na przykład przetrącony kark WODYN [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 20:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadłem bo byłem młody i głupi Po prostu chciałem zaszpanować podczas pewnej imprezy zwieszając się na zewnątrz z okna Wybacz, musiałem

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 21:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja jako mlody emeryt dam emerytowi na zachete a co mu zalowac, i tak najlepszym sogiem jest odbicie w lustrze i wyniki na silowni

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 23:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może byście tak ocenili jak wypadłem wytrzymałościowo , jako 40-latek etam...jesteś jeszcze młody piękny i do tego silny adzik za 20lat też będziesz miał tak opanowany drązek jak Krzysiek Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-08-23 21:36:12

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 21:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystkiego najlepszego a tak po za tym to nie jeden "młody" by chciał mieć takie osiągi jak ty kolego ,wiec głowa do góry i pracujemy dalej bo ćwierć tony czeka . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 22:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Mentzer

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    2 fotka mlody mike /SFD/Images/2015/6/20/c34e1bf133ff44cba0660e29f33b60d4.jpg /SFD/Images/2015/6/20/d80bbd1a58dd446a881ec9f3d8420aa4.jpg /SFD/Images/2015/6/20/92baa89bd2f24f81a1492c0b2c35df2c.jpg /SFD/Images/2015/6/20/7e1a1d55569d4c50808d384b196b0df6.jpg

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 21:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżaro Wita...

    Post
    Galeria Zdjęć

    a dla mnie z dupy sa takie tematy gdzie daja ludzie linki ktore mnie strasznei denerwują:) niby jest fajnie ale troche młody jestes, zamienic to bym sie chetnie zamienił z Toba osiagami ciałem ale wiadomo jak do tego dochodziłes i nie poszedlbym na to:) pozdr zdr

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 18:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak wlasnie trenuje jeden mlody co dopiero zaczal treningi razem ze mna, efekty ocenimy za jakis czas. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-01 12:18:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)