SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • ulozenie fbw

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie jedz surowych jajek bo wchłaniają się ich mniej niż po ugotowaniu i możesz nabawić się jakiejś choroby Słabo to odżywianie wygląda Jesteś za młody na dobrą dietę ale na kreatynę już nie- złe myślenie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2012-07-07 17:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie jakis syf w testosteronie siedzi i cie tak zamuliło , 5 tydz to nawet z wywalonym estro i prolka to powinienes byc jak mlody buhaj jaki to lab ? Zmieniony przez - hewehmunja w dniu 2022-12-28 09:33:59

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2022-12-28 09:33:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • młody musisz zrozumiec jedną rzecz że jak podrasujesz silnik w swoim aucie z 1.4 na 2,5 z turbina to musisz tez podrasowac sprzęgło zawieszenie opony itp itd bo inaczej sie rozwalisz ? skoro testa dowaliles na maxa to tez inne hormony sie podniosly ale proporcjonalnie tu nie ma zadnej tragedii

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2022-12-28 19:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkująca do expertów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raczej przyda się parę kilo i przy ćwiczeniach i rozsądnej diecie zwiększy się "gęstość" mięśni, ich jędrność a zatem i masa ciała. Nie przejmuj się tym jednak, bo moja kobieta ma 56kg przy 165cm i wygląda jak młody bóg (bo nie wiem czy można napisać młoda bogini? . Wytrwałości i rezultatów. ------------------------------ AndrzejQl

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2003-01-29 18:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny bicek !!! SoG Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!! Rzeźba, rzeźba i rzeźba...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8954 Data: 2003-08-21 08:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie wspominamy skrajnych przypadków czy freaków genetycznych . Często widzę te farmazony o kalorycznych kobietach ale tu różnica ile może wynosić ? Chyba że masz na myśli takie konie jak dziewczyna Modzela , Anka chyba .... Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-03-02 06:16:40 Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu 2024-03-02 07:21:41

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2024-03-02 07:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tłuszczem. -POMOCY-

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jesteś dość młody. Rozpisz swój jadłospis, co jesz w ciągu dnia a to trochę skorygujemy. Napisz jaki masz sprzęt i czy możesz np. chodzić dodatkowo na basen ;-) pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2011-11-30 22:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da się tak obliczyć wagę krążka ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Było objętość krążka (czyli pole x wysokość) pomnożona przez gęstość i tu nic się nie zmienia, tego się trzymaj, bo cały czas jedynie z tą objętością coś Ci nie idzie. No, młody, jesteś już naprawdę blisko celu. Ja zwijam się na jakiś czas z domu. Jak wrócę za parę godzin, ma być dobrze policzone, bo jak nie, to masz wirtualny wpyerdol :-D :-D [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5846 Data: 2013-11-30 14:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oderwać się od kobietki. Zawsze na ON mi gasło. Jechałem się Cabaserem , Letro i po baaardzo długim czasie wszystko wróciło do normy. Ale uwierz mi , było tragicznie. Teraz cieszę się że potrafię zdziałać dużo jako natural a Tobie radzę odstawić i cieszyć się póki Ci dyga bo Jesteś jeszcze młody. Nie każdy może bić testa , taka jest moja opinia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2015-01-28 11:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto trenowac. dragon1987 17 lat to mlody wiek. Jeszcze wiele mozna. Zmieniony przez - Kask w dniu 2004-02-01 14:31:40

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2004-02-01 14:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na miesnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jak ja mam schudnac z tego bf jezli nie moge diety na redukcje bo jestem za mlody narazie:( ?? Chce zeby bylo widac kaloryfer :)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9227 Data: 2006-09-02 14:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasiu do oceny (1,5roku ćwiczeń)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak byś młody człowieku nie wiedział, to umiejętności we wp*****lu, czy jak to u was w Witkowie 16 km od Gniezna nazywacie, nie mierzy się w centymetrach bicepsu. Ale wy go pewnie komisyjnie będziecie, po Witkowsku w ośmiu bili.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8041 Data: 2005-03-25 18:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z lipomastią

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Treningi, dieta, czas. Nic innego nie wymyslisz, chyba ze zabieg chirurgiczny. Jak jestes mlody to mozliwe, ze przejdzie samo.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2011-09-07 09:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niepewność=

    Post
    Sztuki Walki

    Młody jesteś, jeszcze przytyjesz i nabierzesz mięśnia, ćwicz tylko regularnie to jest ważne bardzo, garda sama wjedzie na "odpowiednią" wysokość, siłownia zbędna, jak mało na treningach to ćwicz sobie w domu pompki (różne rodzaje - pięści, palce, nadgarstki itp.), brzuszki (różne), uderzenia (worek/cień itp), kopnięcia, skakanka, biegi. Wyćwiczysz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2014-12-15 23:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurcze wiec tak: Jestes mlody i waga jaka teraz masz + sklad ciala napewno nie pomagaja Twoim ukladom krazenia i trawienia. Rozsadnie byloby zaczac redukowac, ale po redukcji patrzac na Twoje wymiary i wzrost - niewiele z Ciebie zostanie. Proponuje najpierw: - Dieta niskoweglowodanowa, - Trening FBW - aeroby (rower stacjonarny, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2009-11-01 15:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ema,to znowu ja,tym razem z dwoma pytaniami

    Post
    Trening dla początkujących

    napewno chodzilo o odzywki, oni sie*****a znaja. Mi za kazdym razem plakali jak bylem mlody ze odzywki sa zle i polowa skladu jest nieznane, maja sklady zblizone do sterydow Niech przypisuja lepiej leki na grype a nie za odzywianie sie biora

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2006-04-26 10:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tycie na maxxxxa..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokup Carbo tylko i łykal 100 gram dziennie na poczatek rzez tydzień i obserwuj efekty. Pozdro. ps. jeśli ktoś się słucha panów ze sklepów kulturystycznych to chyba jest bardzo naiwny albo bardzo młody... Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2003-12-09 11:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesteś młody i Twój organizm się jeszcze rozwija, nie ma sensu pobudzać wytwarzanie hormonu wzrostu, dobrze się odżywiaj, pilnuj zapotrzebowania na b/t/w na dzień i będzie ok, o suplach na razie nie musisz myśleć, ewentualnie jakieś witaminki, super omega 3 i tyle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2009-11-28 18:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i przyrost masy dla 15-latka.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki :) A dlaczego Gainera nie? Ufam ci, tylko sie zastanawiam ;) Za młody jestem?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2010-11-17 18:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody nic Ci nie da...hgh u mnie zaczęło działać...jeżeli chodzi o widoczne rezultaty gdzieś około po 3 miechach...a jeżeli chodzi o T3 to trzeba długo stosować HGH żeby cokolwiek się stało...tak jak u mnie...teraz mam problem z tarczycą chyba :(...właśnie wybieram się do lekarki w tej sprawie...no i od razu będę próbował namówić ją na oxe [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5639 Data: 2007-03-02 16:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)